【AGE対策】抗糖化サプリメント

0001ビタミン774mg2013/09/05(木) 02:03:36.07 ID:???
AGEの蓄積を減らす抗糖化サプリメントについて情報交換しましょう

0614ビタミン774mg2017/02/20(月) 16:21:34.61 ID:Kc3eZ6ab
ケトン体ってAGEを作るんでしょ
ココナッツオイルはケトン体を増やすんでしょ
ココナッツオイルって本当にAGE対策になるの?

0615ビタミン774mg2017/02/20(月) 19:36:59.56 ID:hvwJnvm8
ココナッツオイルはケトン体を増やすという点では体に悪いですね

飽和脂肪酸はコレステロールの元というのは冤罪だったが、結局そんなに積極的に
とるべきものでもない

0616ビタミン774mg2017/02/21(火) 12:47:00.48 ID:ZlIUOjhp
AGE研究は発展途上だけど、俺が集めた暫定的情報

@ AGE阻害薬の開発はすべて副作用で失敗
A 糖摂取を減らせばよいというものではない。糖を減らすとケトン体がでるが、ケトン体は劇症のAGEを増やす
B 糖はエネルギーとして大半が使われるため、AGEの産生量が少ないし、反応も弱い。
C 食物からとるAGEは少ないに越したことはない。揚げ物厳禁。
D AGEは脂質やタンパク質の代謝不良からも生じる。糖だけが悪いわけではない。

結局、食べ過ぎで太ると、糖がAGEをガンガン作り出すから、全部エネルギーとして消費してしまいましょうということ。糖質制限はAGE対策としては有効ではない。ケトン体は老化を促進する危険性があるし、脂質やタンパク質の過剰摂取につながる。

0617ビタミン774mg2017/02/21(火) 23:38:32.02 ID:ZlIUOjhp
回転式本部とかいう民間療法のサイトも、ケトン体の批判したらアクセス制限された(笑)

事実から目を背ける糖質制限信者ども

0618ビタミン774mg2017/02/22(水) 00:09:46.69 ID:DJZkg4dU
姉妹スレもよろしく

  ∈抗酸化サプリ総合スレ∋  
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1204813302/

0619ビタミン774mg2017/02/22(水) 01:04:11.79 ID:???
低栄養がアンチエイジングであるということはどう説明する?

0620ビタミン774mg2017/02/22(水) 15:31:55.17 ID:???
>低栄養がアンチエイジングであるということは

どういう意味?

0621ビタミン774mg2017/02/22(水) 15:35:02.27 ID:???
サーチュイン遺伝子がどうとか

0622ビタミン774mg2017/02/22(水) 16:56:39.26 ID:2aqbIPdv
サーチュイン遺伝子を活性化するには軽度のカロリー制限で十分なので、
低栄養とはまた意味が違うかと。

0623ビタミン774mg2017/02/22(水) 22:27:03.71 ID:Ezdif9SP
レスベラトロールって本当にサーチュイン遺伝子を活性化するの?

0624ビタミン774mg2017/02/22(水) 22:33:40.86 ID:wU1i7cH9
カロリー制限のサーチュイン遺伝子活性化老化抑制って科学的根拠の無い嘘じゃないのか?
猿で実験しただけで。

0625ビタミン774mg2017/02/24(金) 05:34:18.94 ID:HOmIgFPx
>>624
DNAで見れば人と猿ってほぼ一緒ってばぁちゃんが言ってた

0626ビタミン774mg2017/02/27(月) 23:35:09.91 ID:???
マウスではカロリー制限で効果あったけど、アカゲザルでは効果なかったってどこかで見たけど。
何が本当なんだろう。

0627ビタミン774mg2017/02/28(火) 10:07:42.93 ID:???
>>626
猿の種類はわからないんだけどカロリー制限でサルにも効果出てたよ。
制限なしのサルは毛も抜け顔も老けててパサパサした印象だった。

0628ビタミン774mg2017/03/01(水) 16:08:28.15 ID:???
ウィスコンシン大学のアカゲザルを使ったカロリー制限の研究報告は、
世界的に大反響を呼びました。まさに金字塔です。

06296262017/03/01(水) 20:29:54.80 ID:???
>>627
その画像自分も見たことある。
ググったら2つの研究機関で、効果あり、なしと相反する結果がでてたみたいだけど、
協力して研究したら最終的には、どちらも効果ありって結果になったみたい。

0630ビタミン774mg2017/03/23(木) 20:06:20.12 ID:???
mail欄にsageと入力

0631ビタミン774mg2017/03/25(土) 07:08:33.91 ID:???
>>616
現時点では
糖尿病患者と同じ生活がベターな選択だね
ダイエットしたい人間以外ケトン化やカロリー制限は不要

0632ビタミン774mg2017/04/03(月) 03:04:50.48 ID:???
食べ物に含まれるAGEsが老化促進するってのは疑問だな
味噌、醤油には多量のAGEsが入っている。
しかし、味噌、醤油を摂り続けて老けた、って話無いよな。
逆にこれまで日本人は外国から長寿で注目されたわけで。
AGEsにも摂っていいものと悪い者があって単純にはいかないんじゃないかな?
あとみんなAGEsを直接分解する者がほしいみたいだけど、ミトコンドリアを活性化させるほうが体内AGEsを減らすには有効な気がする

0633ビタミン774mg2017/04/03(月) 21:59:25.94 ID:???
ミトコンドリアを活性化するサプリメントはありますか?

0634ビタミン774mg2017/04/03(月) 22:09:24.24 ID:???
ビタミンBコンプレックス

0635ビタミン774mg2017/04/03(月) 23:47:36.56 ID:FjtI8M3g
>あとみんなAGEsを直接分解する者がほしいみたいだけど

直接分解するのが確認されてるのは、ニノというフルーツだけだよ

0636ビタミン774mg2017/04/04(火) 00:06:41.82 ID:???
>>634
ええええええ

0637ビタミン774mg2017/04/04(火) 18:55:57.17 ID:1YazXMNi
>>635
ニノじゃなくてノニだろw

0638ビタミン774mg2017/04/04(火) 21:02:20.50 ID:LjcVdUUb

0639ビタミン774mg2017/04/05(水) 00:38:42.03 ID:ra58p7OV
>>632
>味噌、醤油を摂り続けて老けた、って話無いよな。

それを把握・確認するのが困難ですからね。

0640ビタミン774mg2017/04/05(水) 01:32:00.55 ID:???
ココナッツオイルのAGEsってどれくらいあるんだろう?
バターは結構高いみたいだけど

0641ビタミン774mg2017/04/05(水) 12:09:00.47 ID:???
>>640
知りたいですよね。
バターやチーズはやばいですね。

0642ビタミン774mg2017/04/05(水) 12:36:38.69 ID:???
>>634
こマ?

0643ビタミン774mg2017/04/05(水) 22:57:35.95 ID:X6vzO4U9
>バターやチーズはやばいですね

どっちも無茶高いよ ただしナチュラルチーズは高温処理してないからAGE少ない

0644ビタミン774mg2017/04/06(木) 12:23:16.65 ID:???
チーズは熟成させるから、あれほどのAGE量になるんじゃないですか?
AGE含有率(kU/100g)
チェダー   5523
カッテージ  1453
モッツァレラ 1677
パルメザン  16900
スイス    4470
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20150402/1063467/?P=2&rt=nocnt

0645ビタミン774mg2017/04/08(土) 22:23:33.83 ID:???
なんで食べ物からAGE摂ると悪影響なのかが理解できない
人体がタンパク質を合成するときにわざわざAGE使うとは思えないんだけどなあ
もし入っちゃってもその時点で合成止まりそうだし

0646ビタミン774mg2017/04/09(日) 10:53:57.39 ID:???
何か根本的に誤解してるな

0647ビタミン774mg2017/04/09(日) 12:36:56.52 ID:???
AGEs研究の第一人者が、食品に含まれているAGEsは一部が取り込まれるので
良くないと啓蒙している。
体内で生まれるAGEsだけでなく、食品に含まれるAGEsにも気を付ける必要がある。

0648ビタミン774mg2017/04/09(日) 13:03:06.36 ID:???
そのへんが疑問だな
酵素も似たようなものだと思う
酵素は口から入れても意味がない、というのが現代医学の定説だが、どうも一部は摂り込まれる、という論文も出てきている。
口から入れるAGEsが有害なら、口から入れる酵素も意味がありそうっつうか味噌に入ってるAGEsで問題が起きるかどうかの検証はどこかでやってるのか?

0649ビタミン774mg2017/04/10(月) 00:41:10.60 ID:???
「疑問だな」を連呼するのは、自分が好きで健康に良いと信じている味噌などが
悪いと言われているようで、それが心情的に面白くないからだと思います。
感情的に信じたくない、認めたくない。

0650ビタミン774mg2017/04/10(月) 05:53:14.79 ID:???
食品の善し悪しって、要はバランスだと思うけどね

味噌もAGEsって点だけからみたら多いかも知れないけど、発酵食品としての良さがある
果物なんかもそうだし、
コーヒーも健康にいいかどうか、諸説あるよね?
あと、食品から摂取されるAGEsはある程度は排出されるから
体内で発生するAGEs(高血糖による)により気をつける
べきって話もある
勿論外からのAGEsも過剰に摂取するのは控えた方がいいだろうけど

老化に関しては、複合的な要因が絡み合っているから、
一つの要素だけでどうこうはいえないだろうね
ただ食事療法でいえば、ローフード食(48度以上で加熱したものは食べない、所謂酵素食)をやっている人は特に肌が若々しくて綺麗だという話を聞いた事があるんだが
高温で加熱しない=それだけAGEsも発生しにくいという事ではあるから
やっぱり関係はあるんだろうと思う

0651ビタミン774mg2017/04/10(月) 12:48:07.65 ID:5kd00jz/
こんがりチーズが旨すぎてやめられん

0652ビタミン774mg2017/04/10(月) 14:45:28.19 ID:???
>>648
>どうも酵素の一部は摂り込まれる、という論文も出てきている。

なんとなく気になったんで、その論文なりソースを提示してもらえませんか?
このさき、酵素論議に使いたいので。

0653ビタミン774mg2017/04/10(月) 15:15:52.81 ID:qiUx+tQK
https://goo.gl/oYCclk
これは嘘でしょ?
本当だったらいやだなー。。

0654ビタミン774mg2017/04/10(月) 15:37:19.30 ID:???
ヨーロッパ人が老けやすいのはAGEs沢山食べるからかな。揚げた肉焼いた肉加工肉チーズ沢山食べるよね

0655ビタミン774mg2017/04/10(月) 16:50:52.86 ID:???
>>648
>>652
俺も気になる。タンパク質の立体構造を胃酸やら他の消化酵素の中で維持して、さらにあんなに巨大な分子がどこをどう通って体に吸収されるんだ?

0656ビタミン774mg2017/04/11(火) 01:20:38.33 ID:???
>>650
確かに、どんな食材でも健康に良い面と悪い面が混在しているのは普通です。
例えば、クルミは健康的な食品として知られていますが、
現代人が過剰摂取しているリノール酸が非常に多いという欠点があります。

0657ビタミン774mg2017/04/11(火) 04:51:56.94 ID:???
糖化について調べてたら白内障、老眼がひかかてきた
糖化対策とサプリと目薬で自然治癒したらしい話が少し見つかったけど、あんま信憑性が無い。
実際AGEs対策の食生活で白内障、老眼が治ったって人とかそういう研究とか無いかな?
これ効いたらすごい

0658ビタミン774mg2017/04/11(火) 05:15:39.50 ID:GxF5Y+K7
>>654
水が硬水だから肌がやられるんだと思う。

0659ビタミン774mg2017/04/11(火) 11:18:21.33 ID:???
イタリアだと硬水で下着もガビガビになるから
ママンが毎日家族全員分の下着からネクタイデニムまでアイロンかけるらしいね
アイロン時間は毎日2-3時間だって

0660ビタミン774mg2017/04/11(火) 14:00:56.76 ID:???
>>658
へー!
それは知らなかった
じゃあ日本でもさらに軟水にする浄水器とか使えばもっと肌きれいになるのかな?

0661ビタミン774mg2017/04/11(火) 15:41:12.13 ID:???
648さん、返信待ってます。

0662ビタミン774mg2017/04/11(火) 17:01:18.10 ID:???
>>661
間違いだらけの食事健康法 --現代人が「慢性病」を抱えた理由--
崎谷博征著
に書いてあったよ
ただこの人自身も書いているのはまだまだ検証の余地がありそうとはしてるけどね
おれもよくわからんから読後の意見を聞かせて

0663ビタミン774mg2017/04/11(火) 17:18:06.51 ID:???

0664ビタミン774mg2017/04/11(火) 17:19:46.71 ID:GxF5Y+K7
>>660
それはわからないけどヨーロッパ人が毎日風呂入らないのは硬水の影響もあるとは聞いたことがある。
明らかに肌の老化早いよね。

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