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【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー【眼精疲労】 [転載禁止]©2ch.net

1 :ビタミン774mg:2015/11/30(月) 21:53:39.42 ID:???
ルテインとは、目の中の水晶体や黄斑部などにもともと存在している成分で、強力な抗酸化作用を持っています。
緑黄色野菜などに多く含まれる黄色の天然色素で、「天然のサングラス」とも呼ばれています。
黄斑変性症や白内障など加齢による目の病気に対する効果が期待されており、予防や症状改善に働きかけます。

ルテインの健康効果
◎黄斑変性症を予防する効果
◎白内障を予防・改善する効果
◎コントラスト感度を改善する効果
◎炎症を抑制する効果
◎美肌効果

ルテインとゼアキサンチンは目の黄斑部に必ずセットで存在する
ルテインとゼアキサンチンは一緒に摂取する事を強く推奨されている

306 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 19:56:41.39 ID:???
白内障の手術30代に両方やったけど
別に恐れるほどのもんじゃないし
脳の慣れって面では比較的若い時にしといてもいいんじゃないかっていうのが
6年経過しての僕の意見

307 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 21:44:50.76 ID:???
ダイソーのサプリでも大丈夫?

308 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 20:01:24.80 ID:???
疲れ目にはビタミンE

309 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 14:44:14.88 ID:???
>>307
ヒント:成分量

100円で3000円と同じ成分が入っていると思うなよ。

310 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 15:58:57.64 ID:???
安全性とかも考えないとな

311 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:38:56.54 ID:l7gyKnpF
オリヒロのブルーベリーソフト粒が結構効いたな
ゼアキサンチンが入ってると違うな

312 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:50:57.52 ID:bTfMy6yi
日本で最も強力なパワーストーンを手に入れて、
願望が叶えられるならばあなたはどう活かしますか?

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.html

313 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 20:51:01.91 ID:S6puxQ6r
えんきん、@コスメのクチコミがけっこういいから
買ってみた

314 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 22:08:43.97 ID:???
ルテインは20mg取ったら目が全然疲れない。
それ以下は効果を感じない。
落ち着いたら6mgにする。

315 :725:2017/03/29(水) 20:35:51.23 ID:???
>>314
銘柄は何を摂ってる?

316 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 11:52:47.72 ID:???
タウリンを飲み始めて二週間ぐらいたつけど眼精疲労に効果があるかは微妙だ
やめた時に実感するかも知れないが

317 :ビタミン774mg:2017/04/15(土) 23:43:59.31 ID:???
どこのメーカーか知ってる方いたら教えてください。

2001年頃、ネットで注文しましたブルーベリー粉末で紫色のスティックで1箱で9800円です。
かななりの即効性でした。

318 :ビタミン774mg:2017/04/16(日) 02:19:31.96 ID:???
>>316
元々欠乏していない限り効果は無い

319 :ビタミン774mg:2017/04/17(月) 16:12:48.88 ID:???
ルテイン飲んだら飛蚊症ほぼ治ったわ。

320 :ビタミン774mg:2017/04/20(木) 11:12:05.22 ID:???
半年くらい前、
片方の目が軽い黄斑変性があると言われ(自覚はない)、
医者は対策はないとぬかしたけど、
ルテインやビルベリーを摂取してみた。

その他、疲れ目や視力低下、老眼とかで見えづらく
イライラするので、「えんきん」を摂取してみたけど、
あまり効果を感じない。

これ!という何かいいのはないかなぁ。

321 :ビタミン774mg:2017/04/20(木) 12:10:43.09 ID:???
>>320
ディアナチュラの鉄分(ボトルタイプ)を飲んでみたら疲れ目にいいよ

322 :ビタミン774mg:2017/04/20(木) 23:23:29.31 ID:u3B+EUo+
鉄分が疲れ目にどういうふうに効くの?

323 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 10:53:08.67 ID:???
CMでやってるやわたのめばえって何故ルテインの含有量をCM中に言わないのか

324 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 11:47:53.03 ID:???
ルテイン含有量言ったら良いイメージつかないからだろ

325 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 11:43:52.43 ID:mxgauT14
めなりのサプリが気になるんだけど、
どうだろう。

ドクターズチョイスはルテインとか高配合だけど
値段が…。

326 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 21:16:03.42 ID:???
ガイアハーブのSystemsupport飲んでる人いる?なんか液体の方が吸収率良いらしくてロディオラとかはそこのメーカーの愛用してんだけど

327 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 15:49:04.68 ID:???
逆に粉末あるの!おしえて!

ちなみにビタコストのもジェルカプセルで嫁はよく効くと言ってる。

328 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 05:25:46.68 ID:???
Life Extension, MacuGuard
http://www.iherb.com/pr/69066

総合的な必要なもの全部はいってるやつ
・アスタキサンチン 6mg
・ルテイン 10mg
・ゼアキサンチン 4mg
・サフラン 20mg

329 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 13:22:11.92 ID:???
ドクターズチョイスのルテイン含有量が40とダントツだけど、
そこまで摂取する必要あるのかな?

1ヶ月分で5000円弱は痛い。

めなりが気になるけど、
他の通販サイトで殆ど販売していないせいもあって
自社サイトのクチコミしか殆どないので参考にならない。

330 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:24:10.83 ID:???
ダントツ??
https://www.vitacost.com/vitacost-lutein-with-zeaxanthin-40-mg-60-softgels-3
ちょうど品切れだけどブランド原料使っててもこの程度の値段で買えるけど?

331 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:33:17.69 ID:???
>>1に書いてる通り単独でとってもしょうがないでしょ
そもそも体感あったという話を聞いたことがない

332 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:38:18.81 ID:???
>>331
俺の嫁はかなりはっきりした体感が出るみたいだよ。
それに330のはちゃんとゼアキサンチンとのコンボになってるよ。

333 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:44:02.31 ID:???
現行スレ内のレスも読めない人なんでしょ

334 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 10:53:44.34 ID:???
>>330
amazonだと、ボッたくり価格で売ってるね。

335 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 12:00:03.04 ID:???
ドクターズベストの旧製品20mgカプセルをオリーブオイルに溶かして朝、夕飲んでるが、
最近効きが悪くなった気がする。毎日飲まない方が良いという人もいるけど、
どうなんだろう?

336 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 15:08:23.19 ID:???
3ケ月20mgであとは6mgだよ。
過剰摂取ヤバイ。

337 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 15:08:48.08 ID:???
あ、ルテインならばね。

338 :335:2017/05/04(木) 17:45:07.79 ID:???
>>336
毎日6mgでいいのね。ありがとう。
だからドクターズベストもNOWも10mgタイプが売れてるのね。

339 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 21:22:53.76 ID:???
エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ?

20mgの一年以上毎日飲んでる Σ(=Д=ノ)ノヒィィッ!!

340 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 00:03:25.56 ID:???
>>336
そのルテインの摂取量の目安ってどこで知ったん

341 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 10:44:02.49 ID:???
iHerbのレビュー

ルテインは即効性がないので、3ヶ月はしっかりとって、体に蓄積させ、その後減らすのが良いそうです。

これって本当?

342 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 11:08:10.47 ID:???
手のひらとか足の裏が黄色くなったら蓄積されてるぞ

343 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 11:19:33.69 ID:???
蓄積されるとヤバいのか
俺はアスタキサンチン摂取し過ぎて顔や手が赤くなった。

344 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 11:30:03.55 ID:???
石油原料の合成ルテインがヤバくて、天然ルテインなら問題ないって聞いた

345 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 11:53:54.89 ID:???
天然の方は特に副作用報告されてないね

346 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 12:07:48.88 ID:???
ケチって安い合成を買うのはダメ
たまに容量の少ない合成を飲むのはアリ。

347 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 12:08:44.68 ID:???
天然でも過剰摂取イクナイ

348 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 13:36:49.03 ID:???
視力上がった

349 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 22:41:35.73 ID:???
>>343
1日何mgとってたんだよ

350 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 00:22:55.99 ID:???
>>343
鮭かよw

351 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 01:39:41.17 ID:???
人間フラミンゴwwwwwwwwwwww

352 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 03:53:57.16 ID:qqAw4gy6
ニチエーの濃いルテインて30mgも入ってるのな
飲んでる人いる?

353 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 09:34:26.11 ID:???
>>349
朝10mg、夜10mg
アスタキサンチンスレにもあったが、便も真っ赤

354 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 11:10:52.22 ID:???
多すぎるとなにがまずいの?

355 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 11:32:18.32 ID:???
http://bhn.jp/news/71036
これか。
結晶沈着物があると害があるのかな?

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