【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】12 ©2ch.net

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0001ビタミン774mg 転載ダメ©2ch.net2016/04/19(火) 10:33:56.17 ID:???
前スレ
【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】11
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1417578954/

0002ビタミン774mg2016/04/19(火) 11:25:44.62 ID:???
青色LEDの開発者は今何してるかと思ったら紫色LEDを研究してるんだってな

青色LEDはメラトニンを抑制して睡眠を妨げる問題が深刻化してるからだとかで代替えになるのか?

0003ビタミン774mg2016/04/19(火) 21:28:57.17 ID:???
代替した場合、青が欲しくなったらどうするの? 代替なんだから青色LEDはもう無いわけだ

0004ビタミン774mg2016/04/19(火) 21:44:09.37 ID:???
光の三原色は「赤(Red)」「緑(Green)」「青(Blue)※」になっています。これを略して「RGB」 と呼んでいます。
(※本当は青むらさき(BlueViolet)が正確な原色なんだそうです)

0005ビタミン774mg2016/04/20(水) 03:55:52.51 ID:???
じゃあ青紫にRとGを足して青を出せるのか

0006ビタミン774mg2016/04/20(水) 04:09:15.51 ID:???
ここの説明に何て書いてある?
http://rock77.fc2web.com/main/color/color1-6.html

0007ビタミン774mg2016/04/20(水) 04:11:17.49 ID:???
て言うか何でわざわざお前の質問に付き合って答えてんの?
青色LEDがメラトニン抑制するから社会問題になってるのに

0008ビタミン774mg2016/04/20(水) 05:49:36.05 ID:???
マジかよ。じゃあ青紫色LEDならメラトニン抑制しないのかよ?

0009ビタミン774mg2016/04/22(金) 02:42:17.56 ID:???
お前らサプリ板でなにやってんだ

0010ビタミン774mg2016/04/22(金) 13:49:20.97 ID:???
保守に決まってんだろ

0011ビタミン774mg2016/04/22(金) 22:31:07.22 ID:???
1mgを始めて飲んで翌日は飲まなかったら全然眠れなくて2時過ぎても目がさえてたから
結局飲んだ
タマタマの可能性もあるけど、1日で自然分泌を抑制するとしたら厄介だな
というかもともと不眠じゃなくてアンチエイジング目的だけど

0012ビタミン774mg2016/04/23(土) 12:56:52.43 ID:CxdHZ8m1
メラトニンの説明みろ
ちゃんと書いてあるだろが
http://www.insightnow.jp/article/8221

0013ビタミン774mg2016/04/23(土) 22:12:03.29 ID:???
青色LEDの説明だった

0014ビタミン774mg2016/04/23(土) 22:37:14.27 ID:CxdHZ8m1
青色LEDはメラトニンを抑制するから
紫色LEDを作ってるの何回言わせるんだよ

0015ビタミン774mg2016/04/23(土) 22:48:52.93 ID:???
解った、解ったからそうがなり立てんでくれ。 青色LEDはメラトニンを抑制するから紫色LEDを作ってるんだ。そうだろ? 解ったから

0016きしょいうざいめいわくすとーかーしつこいしね2016/04/23(土) 23:16:50.72 ID:8AsOCCrl
幼稚で性欲がコントロールできない ざんねんがちょづいてうかれて 付きまとって痴漢痴女行為
 ストーカー相手前で きもくうざい醜い声出すめんへら  ほか車バイク騒音 階段どすん 室内 床どっすん 玄関ドア ばったん騒音 
 のぞき 盗み見 すり寄り あとつけ  待ち伏せ付きまとい近所うろつき

不審くるま
 隣市 た 7373 黒 ワゴン
  ストーカー相手宅近くで路上駐車 エンジンうるさく轟音 
  降りている痴漢 つちちゅうしゃじょうでうろちょろ
  前のナンバープレートの 青いふちどりランプをすぐ消す 犯罪者の隠れごまかし行為 ほか 前 水色小型車451
 白 9999 
  しんごうでUターンしストーカー相手見つけて階段下りをガンミ

集合住宅ストーカー
 >・非住人ゆとり面へらちじょばいれず どっすんおとたて キショ声
 >・通路で肝声出すゆとり男
 >・しつないどすんどすん 低能陰湿粘着ストーカーのめんへらゆとり 302

くるまのどあばったんしめ  車出入り会社 道路向かいマンション め3のBRAP
遠く上からくる信仰部落愚民 ストーカー相手前ででかごエアとは普通トーンの会話で歩く悪質常習犯
 中高年っプル えへへへへhhhh はらからきもちわるいこえだすばばあ ちゃけいのかばんたいぷのりゅっく じじいくろBP

通行人
 >・脚立担ぎ中高年男 通り過ぎ時 視界に入らない位置でいきなりすり寄り
 >・性思春期ゆとり 黒縁メガネ 黒BP(上部非ラウンド ロゴ3連山) ちゃり 信号待ちで斜め後ろ盗み見 くじょうでけいたいみて 信号変わっても動かず うしろがんみで逃走
 ほか痴女ランナー ぴょんぴょんステップでかわいいいい人亜ぴのていどうでもいい乗ったり時間稼ぎったり気もい
 同じ視界にに入れたくない入りたくない
 >・階段上るる姿遠くから見て肝声出す基地外ゆとりおとこ
ストーカー客 ざんねんうざたんちんおとこののったらあるきで通行妨げぬすみみちかより ほかキショ男数名 偽善風めんへらちびじみおんなのぬすみみちかよりいきしょい

(五百円とうとうの)かるとがざんねんちょづかせてとうひょうさせたいからか かるともすとーかーもしね しつこいきしょいめいわくすぐしね

0017ビタミン774mg2016/04/24(日) 08:58:20.77 ID:???
今、Now社の3mgカプセルを開けて大体半分にして飲んでて、
6~7時間半爆睡できるんだけど、それでも起きた時にやや薬が残ってるのがツラい
この残った薬を代謝するのに20分ぐらい有酸素運動しなきゃならんのが面倒なので、
次はLife extensionの1mgを試してみる
メラトニンほど自分の体に合う製品と服用量を見極めるのが重要なサプリも他に無いな

これまでのメラトニン経歴
Life Extension 3mg 徐放性 - 薬残りまくりで午前中を棒に振るくらい寝起き最悪だった 運動して代謝してた
Now 3mg - LifeE-より寝起きさっぱりだけど、やはりHang Overがツラい
Now 大体1.5mg - 上記の通り Nowの1mgがあったら多分それが自分にとって最適だと思う 3mgの粉末を三等分するのはちょっと難しい

0018ビタミン774mg2016/04/24(日) 12:35:26.34 ID:5dgjT3Dc
これ飲みはじめて早く寝れるようになったけど目が覚めるのも早くなって睡眠時間は変わらない
前 4時就寝9時起床
今 2時就寝7時起床

0019ばかめんへら粘着陰湿ままは ネットもストーキング2016/04/24(日) 15:13:57.98 ID:sAsiFVgR
いやしい馬鹿はうるさい こえ/おと だして つきまとう
面へら痴漢痴女は浮かれちょづいて興奮してうざでか声出して歩く 騒音歩行


**************************************************************************************
駅から徒歩15分件以上の 遠く上から あるいてくる しんこう 部落 愚民声騒音 数十名
**************************************************************************************
悪質常習犯は陰険バカママ

 面へらママが他人にストーカー迷惑行為ですがりつき きしょすぎ
 きしょウザの子供の奇声やら甘ったれた子供自演の声やら 子供使いの馬鹿陰湿ママ
 “自動車が購入できない” “自分/子供/夫のようしがみにくい” とうとう 不満とこんぷのかたまり

 他人への異常関心から だんだん攻撃的な様子に変化 
 2ちゃん見て(リアル兼ネット)ストーカー行為拒否に猛烈逆切れに普段のストレスと混ざってか
 まインドも頭も弱くきわめて性格が悪いボウそうストーカー

実例 ストーカー悪質常習犯
のぞき きしょでか声だい 上向いてベランダのストーカー相手をがんみ 内面の性欲が表情に出まくり
    ♂ ハンチング:白めの灰色  上着:黄土色 黒縁メガネ くろべびーかーおし ならんであるいて くるまがきっとまって
    ♀ ふくがいけんおいたふう 上着:暗めのグレイ 
きしょごえ騒音
めんへらふけたゆとり か 幼いセンスのババアか ろんぐゆるうえーぶピンクの出かバック ふりむき うかれつれ せみろんぐさいどうしろとめ
 ともに上下黒グレイ 
 ほか ばばまだむの キショで談笑 気も男の出か声 じじいのきしょせきばらい 車のドア ばったん閉め

集合住宅ストーカー
陰険粘着低能ゆとりの 全開水道の開け閉め ガンガン音響かせ連続 五六回 朝晩 ほか延々叩く騒音 午前

キショ甲高い声マダム立ち話騒音 布団たたきばばあ と 0120あーと利用者ばばあ
せんたくものとりこむじかんたい不審車 停車 数分後Uターン戻り 白軽 バックライト赤円形黒ナンバープレイト 7231

ざんねんうじゃうじゃ 異常にうるさい アスファルトに反射でよりうるさい

いやしい残念低能をちょづかせるうながす せいとうかする かるとひょうほしさに ごみにんげんかかえこミ

0021ビタミン774mg2016/04/28(木) 10:59:59.22 ID:???
夕方からの仕事のため昼間寝てるけど1ミリをカプセル開けて飲んで即寝したけど3時間とかで起きちゃって困る
また追加で飲んでみたけど起きるときに残ってないといいな

0022ビタミン774mg2016/04/28(木) 16:24:57.85 ID:???
カプセル粉 + タイムリリースとかどうかな

0023ビタミン774mg2016/04/29(金) 00:35:32.88 ID:???
メラトニン、あんま効かないんだよな
特に途中覚醒はまるで防げない
俺の場合はこれにグリシン足しても微妙

0024ビタミン774mg2016/04/29(金) 11:42:35.21 ID:???
>>23
レスタミンコーワは?

0025ビタミン774mg2016/04/29(金) 14:24:38.82 ID:???
>>21
昼寝する時は、コーヒー飲んでから寝るといいと聞いたことあるけど
カフェインの効果は30分後ぐらいからなので
ちょうどその時に起きられるとか
昼寝は長すぎると逆に疲れるので、短時間で起きるようにってことらしい

0026ビタミン774mg2016/05/03(火) 03:16:14.90 ID:???
3mgを3錠飲んでも眠れない
しかもこれを始めてから2kg太った
合わなかった模様

0027ビタミン774mg2016/05/03(火) 13:28:59.22 ID:???
>>23
ZMAおすすめ

0028ビタミン774mg2016/05/03(火) 17:06:40.87 ID:???
>>26
メラトニンの欠乏が原因ではなかったということがわかってよかったね。
足らないと不眠症になるが、多く取ったから眠れるというものではないからね。

他に原因があるってことなので
とりあえず簡単に試せるテアニンやGABAなど使ってみるといいかもね。

0029ビタミン774mg2016/05/03(火) 17:29:14.89 ID:???
運動不足の可能性も考慮しよう

0030ビタミン774mg2016/05/03(火) 17:32:03.26 ID:???
皆さんありがとうございます
他の原因を探ってみます
もう睡眠薬には戻りたくないです

0031ビタミン774mg2016/05/03(火) 21:02:55.75 ID:3cN8AnUC
当のアメリカじゃ危険だという指摘もかなり上がってきてるけど日本のウェブはググっても副作用ほとんど無いという説一色だね

0032ビタミン774mg2016/05/03(火) 21:25:06.61 ID:???
製薬会社の方ですか?

0033ビタミン774mg2016/05/03(火) 21:47:52.96 ID:???
お前のことをいつも見ているからな

0034ビタミン774mg2016/05/03(火) 22:45:43.71 ID:???
>>31
具体的にどんな風に危険なの?
煽りとかじゃなくてマジで教えて

0035ビタミン774mg2016/05/04(水) 01:14:55.82 ID:???
不妊になるって意見と不妊治療にも使うって意見があって、意味がわからない
実際どうなんだろ

0036ビタミン774mg2016/05/04(水) 02:01:15.86 ID:???
『ブルーベリーは目に良い』、『液晶のバックライトの青色光は見てると禿げる』レベル

0037ビタミン774mg2016/05/04(水) 16:42:33.03 ID:???
>>35
生殖器が未熟なら不妊治療
生殖器が成熟期なら閉経へ

0038ビタミン774mg2016/05/05(木) 09:08:50.89 ID:1kl7JoWy
>>17さんと同じような感じなのでアドバイスを下さい。

当方、25歳でサラリーマンの者です。昨年アメリカに出張に行った時にメラトニンの錠剤を見つけてからどうしても寝れない時に使用しています。

ただ、0.3mgの錠剤1錠でも翌朝頭に残るので、1/4、1/2の大きさにカットして摂取しているのですが、これは体質的に合っていないということでしょうか。
メーカーはSundown社のもので、頭に残る時はジムに行き、頭の重さを取り除くようにしております。

0039ビタミン774mg2016/05/05(木) 11:33:14.35 ID:+Hk7aX5D
★★日本製トリプトファン★★
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160038220/l50
メラトニンって副作用とか怖いんでしょ?
ネットで調べたらトリプトファンを勧める人が多いみたいだが

0040ビタミン774mg2016/05/05(木) 14:31:58.62 ID:???
トリプトファンが効かなかった人が飲むものです

0041ビタミン774mg2016/05/05(木) 15:42:22.63 ID:???
トリプトファンよりはマグネシウムの方がよっぽど効くわな

0042ビタミン774mg2016/05/06(金) 04:54:01.26 ID:???
>>38
・色んな製品と用量を自分の体で試してみるしかない
・寝起き後、頭に残ってたら有酸素運動をして代謝する

当たり前だけど、この2つしか思いつかないわ
メラトニン代謝のためにわざわざジムまで行くのは面倒だと思うから
自宅や近所で手軽にできる有酸素運動の方法も取り入れたらいい
それに朝、軽い運動すると、鬱病予防や仕事の能率が上がると言われているから
いっそのこと習慣化してしまうのもありかと

0043ビタミン774mg2016/05/09(月) 07:40:49.72 ID:???
ナトロール20mg飲んでも微妙なのですが、他社のmgが少ないやつ飲んでそっちの方が効いた!なんてことありますかね?

0044ビタミン774mg2016/05/09(月) 20:55:46.37 ID:???
私はソースナチュラルズが一番効く気がする。
確実なんだよね。例えばネーチャーメイドの
20mgでもダメだった私ですが、ソースの
5mgでコテッと眠れました。

添加物とかの違いなのかな。不思議だね。

0045ビタミン774mg2016/05/10(火) 22:32:24.48 ID:???
お前らメラトニン飲んだ次の日の朝目覚ましで起きれる?

0046ビタミン774mg2016/05/10(火) 23:14:56.62 ID:Z3LRmm5M
ぜんぜん寝れんよ

0047ビタミン774mg2016/05/10(火) 23:35:43.53 ID:???
>>45起きれるよ
メラトニン飲んでも飲まなくても大して変わらん
飲んだ翌日のが若干だるいかなー程度

0048ビタミン774mg2016/05/11(水) 07:17:55.68 ID:???
メラトニン初めて3mg飲んだら、睡眠は深かったみたいだが(アプリによる計測)
翌日一日中猛烈に眠くて結局困った。

0049ビタミン774mg2016/05/11(水) 07:26:02.51 ID:???
量が多すぎだろ
砕いて粉にしてちょびっと飲め

0050382016/05/11(水) 08:46:14.52 ID:AGsSSfcW
>>42
詳細なコメント、ありがとうございます。そもそも何故メラトニンを飲むと頭がダルくなる時があるのかご存知ですか?

0051ビタミン774mg2016/05/11(水) 09:01:50.71 ID:???
>>50
飲み過ぎなんじゃね?

0052ビタミン774mg2016/05/11(水) 11:19:04.83 ID:???
寝付きより寝起きを重視したいんですが、その場合だとメラトニンよりトリプトファンの方がいいんですよね?

0053ビタミン774mg2016/05/11(水) 11:29:18.93 ID:???
何それ
どこ情報?

0054ビタミン774mg2016/05/11(水) 12:27:50.28 ID:???
>>52
自分で調べなさい

0055ビタミン774mg2016/05/11(水) 13:08:32.00 ID:???
自分でももちろん調べてみたのですが、トリプトファンを飲むと生成されるセロトニンは寝起きに関係する物質、メラトニンは寝付きに関係する物質、と書かれていたので…
ですがメラトニンは眠りの質をあげるとも書かれていたのでメラトニンを飲むことで質の良い睡眠が取れる=寝起きがよくなるとも考えられるのでどちらが向いているのかなと悩んで変な書き込みになってしまいました。すみません。
とりあえず手軽に手に入るトリプトファンから試して、改善されないようならメラトニンを購入したいと思います。失礼しました

0056ビタミン774mg2016/05/11(水) 13:24:33.83 ID:???
安いから両方買って試せばいいじゃん

0057ビタミン774mg2016/05/11(水) 15:38:00.82 ID:GKTYd517
不足してるものを補う でいいんじゃねーの
なので
トリプトファン

0058ビタミン774mg2016/05/11(水) 16:36:18.76 ID:???
実は一番必要なのは運動だったりして

0059ビタミン774mg2016/05/11(水) 17:41:44.81 ID:???
不足しているかどうかなんて確かめようがないな

0060ビタミン774mg2016/05/11(水) 19:48:18.51 ID:???
試してみて効果が出たのが、不足してたものってこと
試してみないとわからないよねー

ちなみに、自分は運動した時は何も飲まなくてもよく寝れるので、運動不足確定ww
あとはGABAとテアニンを取ると寝起きはいいね。

0061ビタミン774mg2016/05/11(水) 19:48:28.67 ID:VGUipKNz
『病気の9割は歩くだけで治る!』簡単、無料で医者いらず、散歩散策ウォーキング
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1450431328/

0062ビタミン774mg2016/05/11(水) 20:01:42.73 ID:???
昨夜11時頃にNOWの3mg飲んだが、結局うまく寝付けなくて今日1日怠かったわ
メラトニン飲むとたまにこういう事あるよな

0063ビタミン774mg2016/05/15(日) 16:59:29.77 ID:???
個人輸入でナトロール5mgタイムリリース100錠×3ゲットした
1日1錠で10ヶ月もつかな
ロゼレムも売ってんだな 100錠22000円ぶったまげたw

0064ビタミン774mg2016/05/16(月) 04:40:37.38 ID:???
アイハブは少量しか買えなくなってしまったね

0065ビタミン774mg2016/05/16(月) 05:09:38.28 ID:TrWrONCn
少量でもわけて買えばいだけ
送料だって400円ほどだろ
それで2か月は買える
月200円くらいゴミみたいな金額だ

0066ビタミン774mg2016/05/16(月) 06:59:04.60 ID:???
毎月200円ちょうだい

0067ビタミン774mg2016/05/16(月) 11:51:20.86 ID:cg1QASNu
>>66
セックス足りてる?

0068ビタミン774mg2016/05/17(火) 12:28:55.65 ID:???
現在無職で数ヶ月昼夜逆転の生活だった
仕事も探さにゃいかんし、いい加減昼夜逆転を
改善させたくて夜強制的に眠るためにレスタミンコーワを何度か飲んだ
確かに眠れるんだが今まで同様日中起きられない、12時間は寝てしまう
レスタミンコーワは効くが感覚的に連夜の服用は良くないなと感じた

なので、色々調べてメラトニンを昨日試して寝てみた
レスタミンコーワに比べて眠気を誘う作用はあまり感じなく
それでもなんとか朝の5時に眠りにつけた

驚いたのは午前中にパッと目覚めたこと
いつもなら5時に眠りについたのなら間違いなく15時までは寝てたいのに

メラトニンは寝覚めを良くする作用があるのだろうか
睡眠の質が上がったからなのだろうか
それともたまたまか・・・
今日も試しに飲んで寝てみようと思うが
過度な服用も体に良くないという情報もあり今後どうするべきか迷うな

0069ビタミン774mg2016/05/17(火) 12:34:13.78 ID:???
何mg

0070ビタミン774mg2016/05/17(火) 21:38:02.95 ID:???
さぁまた寝なければいけない時間が刻々と迫っている
今日は安眠出来るだろうか
そしてきちんと起きれるだろうか

0071ビタミン774mg2016/05/17(火) 23:59:45.95 ID:???
その心配が不眠を生むのでは

0072ビタミン774mg2016/05/18(水) 02:26:43.80 ID:3gIRLcuN
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'';;:: i⌒;;::`゙i:;ー:''´゙;;===n==n===rn===n=゙;;::ヾ!:l::`:=::'゙
ゞ;l;;'゙::''゙;;..:゙i::;;.:゙::;;' i i i l丁丁! ̄丁l ̄丁「 i:´:;''゙:iヾ
::';;!:..;''::ヾ;;''";;)'´「「入「j_辷j_辷ヒ|_辷ゴ_辷ゞ;;ゞ,:========、
T゙j''i"i´´ |l|´ニニl:l幵;; ̄ ̄/フ三三三「l ̄;゙j::゙}タイセキ寺{
`゙::''"":⌒゙''=::"゙゙ヾ゙''"ア7"二二二二二二l:|i{:「゙l`TTニニTT´
厂厂厂厂厂厂厂「l/ r―――――――|jl{jー{';;|_L二」_|::
              ∧_∧ 
             (ヽ(    )ノ)      ∧_∧
             ヽ ̄ l  ̄ ./    (ヽ(    )ノ)  ←仏罰&忘恩の輩(全員)
             |元法華講|      ヽ ̄ l  ̄ ./
             (___人__ )       |仏罰党|   戒名と御秘符もらって、密葬しよーーっと♪
              ; 丿 し       | . .   |
   ∧ _∧       ∪          ∪  ; 丿    ありがとう、センテンススプリング!!
 (ヽ(    )ノ)        ∧_∧      ∪
  ヽ ̄ l  ̄ ./     (ヽ(::::::::::::::::)ノ)
   |S価校卒|       ヽ:: ̄ー ̄./
   | . .   |       |::無冠友::|  
  (___人__ )        (:::::::人::::::::) 
   ∪  ; 丿         ; 丿 し   戸田城性の戒名【大宣院法護日城大居士】    
      ∪         ∪       

0073ビタミン774mg2016/05/18(水) 10:11:49.76 ID:???
よし、昨日はすんなりと眠れて
今日は目標の10時に起きれたぞ
メラトニンの効果なのかな

明日は九時起きだ

そして金曜は久々に街に出よう

0074ビタミン774mg2016/05/18(水) 10:54:10.47 ID:???
http://www.berserker.jp/column/show/191

3. 寝る前にはメラトニンを!
睡眠に悩まされているトレーニーが真っ先に試すべきなのは、メラトニンだろう。これは脳の松果体から分泌されるホルモンで、加齢によって徐々に分泌量が少なくなる。
これを外部からサプリメンテーションすることにより、アンチエイジングに効果があるとされる報告が大量に存在する。

副作用もほとんどなく、メラトニンの自己分泌が減るということもない。そしてメラトニンには抗酸化作用や抗がん作用、免疫強化作用、抗アレルギー作用、インスリン感受性向上作用などもある。
サーチュイン遺伝子に作用して寿命延長効果があるとも言われている。

アメリカではスーパーで簡単に安く買えるが、日本だと個人輸入するしかない。しかも一回に輸入できるのはボトル1本までなので、こまめに購入するしかない。この点ではTPPに賛成である。

0075ビタミン774mg2016/05/18(水) 11:14:33.72 ID:???
でもトランプ大統領はTPP反対派だから

0076ビタミン774mg2016/05/18(水) 13:57:17.72 ID:???
5年前に疲労感が強く、全く眠れなくなり困って医者に行った
当時深夜仕事などが続いていて、体は疲れているのに眠れず、
過労による軽いうつ状態じゃないかと言われたのだが、
なぜか自分ではうつだとは思っていなくて、うつの薬を飲むのもなんか嫌で、
医者もひとまず睡眠導入剤だけで様子見ながらということになり、
薬処方してもらって5ヶ月くらい飲んでいた
確かに前よりは眠れるが、頭が重く、だるく、疲労蓄積気味なのはそのままだった

ある日たまたまネットでメラトニンを知り、個人輸入で買ってみた
よく知らずに、届いたその夜、試しに5mgを飲んでテレビを見ていたら、
体がフラフラするほど眠くなり、眠くて仕方がない子供のような感じで眠った
睡眠導入剤よりも効いて、数年ぶりに起きたあとは気分爽快
なんとすごいモノが世の中にあるのかとびっくりした

それで思ったのは、自分の場合は、
精神的に眠れなくなった訳ではなく、
深夜にも掛かる仕事で、体内リズムが狂い続けていたため、こんなにメラトニンが効いたのだろうと
その後、医者に言ってアモバンを止めたがメラトニンのおかげでスッキリ快眠

それから5年、相変わらず時間軸が狂う仕事で、1mg or3mgを常備し続けているが、疲労感も取れて調子がいい
メラトニンを売っているメーカーに感謝している

0077ビタミン774mg2016/05/18(水) 18:52:38.32 ID:???
3mgは翌日1日ゾンビになるわ

0078ビタミン774mg2016/05/19(木) 04:17:17.83 ID:???
少量でも効く人間はコスパ良いだろうね〜
体制つくのが怖いから眠れんときに頓服してる

0079ビタミン774mg2016/05/19(木) 07:50:19.23 ID:???
シロシビンが認可出ればメラトニンも?

http://gigazine.net/news/20160518-magic-mushrooms-depression/

0080ビタミン774mg2016/05/19(木) 10:39:47.76 ID:???
メラトニン+グリシン→寝つけるが、中途覚醒する
デパス→寝付けない
メラトニン+デパス→寝つけて、朝まで起きない

俺の体質的にはこうでした。
メラトニンだけじゃ、朝まで寝れないよね

0081ビタミン774mg2016/05/19(木) 10:52:00.13 ID:???
>>80
薬物依存症になるぞ
ちょっとずつでも断薬しなきゃ

0082ビタミン774mg2016/05/19(木) 11:04:20.81 ID:???
量多い方が翌日すっきりしてるんだけどなんでだろ
1mgだとアホみたいに眠気くるけど2mgだと「もう大丈夫だな起きよう」ってなる

0083ビタミン774mg2016/05/19(木) 12:44:17.66 ID:???
GABAとムクナもいいぞ
寝る前にGABA3-5g
ムクナを500mgでぐっすり&翌日にだるさが残らない

0084ビタミン774mg2016/05/19(木) 19:43:16.50 ID:???
>>80
うつ病とかで精神的に不眠になってる人にはメラトニンは効かない

毎日寝る時間が違う等で概日リズムが狂っていたり、時差ボケ、さらには老化で、メラトニンが分泌されてない人には効く

体内に自然に分泌されてる量は1mgも無いから多く飲み過ぎない方がいい

0085ビタミン774mg2016/05/19(木) 21:37:06.01 ID:???
>>84
それで私には利かないのかー
納得した

0086ビタミン774mg2016/05/19(木) 21:41:32.07 ID:???
メラトニンのせいなのかよくわからんが、日中の眠気がやばい
タイムリリース5mgを毎晩寝る前に飲んでて睡眠時間は5時間くらいだけど

0087ビタミン774mg2016/05/20(金) 02:05:54.55 ID:???
今日は飲まないで寝てみる
寝れるかな

0088ビタミン774mg2016/05/21(土) 00:54:15.42 ID:???
昨日は若干寝付き悪かった
しかも二度寝してしまった・・・

飲んだ時の方がすっきり起きれる気がすすが気のせいか
今日は飲むべきか迷うな

0089ビタミン774mg2016/05/21(土) 09:19:48.85 ID:???
ここ4か月くらい早朝4時に寝て昼間に起きる生活だったけど、メラトニン10mgを半分に割って服用したら二日目で生活リズム直ってきたこりゃすごいや

0090ビタミン774mg2016/05/21(土) 10:48:30.33 ID:???
俺もだいぶ早く寝れるようになって来た
あとは寝覚めだな、如何に寝覚めを良くするか

0091ビタミン774mg2016/05/21(土) 14:50:11.38 ID:???
>>88
メラトニンはもともと不眠のためじゃなく、若返り、坑酸化効果、免疫アップの効果があるとされて開発されたものだからな
治験で被験者がどんどん眠って行って、そっちの効果が高く不眠の薬で発売されてるわけだが

自然にメラトニンが分泌されてる若いうちは飲む必要ない
あなたが40歳以下なら常用しないほうがいい、あんまり連用続けると自然に分泌しにくくなるというから
40歳以上なら自己責任で

0092ビタミン774mg2016/05/21(土) 17:44:56.05 ID:???
2瓶もストックしてもうた

0093ビタミン774mg2016/05/21(土) 21:14:24.19 ID:???
国際線のパイロットやCAみたいな時差ボケ満載の仕事や
深夜勤務ありのシフト勤務なんかやってる人は、体内分泌が落ちるからこっそりおすすめ

0094ビタミン774mg2016/05/21(土) 22:44:23.16 ID:???
自分は睡眠相後退症候群で要するに常に時差ぼけみたいになっちゃうから
メラトニンが欠かせないしめっちゃ助かってる。
これが無かったら睡眠薬漬けになってた…

0095ビタミン774mg2016/05/22(日) 13:14:54.09 ID:???
>>91
ありがとうございます、最近は飲まないようにしてます
分泌されなくなっては本末転倒ですから、ここぞという時に飲んだほうが良さそうですね   
ここ一番だと睡眠導入剤の方が効くかも知れません、ですが体には良くないなと感じます

0096ビタミン774mg2016/05/22(日) 14:54:31.15 ID:???
メラトニンが体内のメラトニン産生を抑制するってソースはあるの?

0097ビタミン774mg2016/05/22(日) 22:52:12.76 ID:???
みんな勝手に書いているだけ。

0098ビタミン774mg2016/05/22(日) 23:00:36.25 ID:???
メラトニンってすっげー前からあるから大丈夫なんじゃね

0099ビタミン774mg2016/05/22(日) 23:23:17.96 ID:???
>>96
こんな安価な物を研究する人が居ない

0100ビタミン774mg2016/05/23(月) 17:56:44.23 ID:???
>>96
アメリカでコンビニで手軽に買えるような物にそんな危険性があるとは思えない
アメリカが訴訟大国なのは知ってるよな?

0101ビタミン774mg2016/05/23(月) 21:22:45.84 ID:???
午前中に意識を失いそうなほど眠気が来た
昨日寝る前に飲んだタイムリリースのせいなのかもしれん

0102ビタミン774mg2016/05/24(火) 19:49:15.90 ID:???
今日から寝る前に5mg飲んでみる

0103ビタミン774mg2016/05/25(水) 04:37:15.32 ID:???
沢山飲む方がすっきり目がさめるんだがなんでだろう

0104ビタミン774mg2016/05/25(水) 08:33:32.97 ID:???
>>103
おまカン

私の場合10mg飲むと直ぐ寝れるが2時間で目が覚める
3mgだと寝付き悪いままで6時間位寝れる

0105ビタミン774mg2016/05/25(水) 08:50:15.64 ID:+zUuScHr
メラトニンサプリでメーカーによる違いってどんだけですかね?
Natrol全然ダメなんだ。

0106ビタミン774mg2016/05/25(水) 09:12:30.88 ID:???
大杉なんだよ
メラトニン 量で検索してみろ
飲む量1mgにしてみ

0107ビタミン774mg2016/05/25(水) 16:35:46.78 ID:???
>>104
やっぱ似たような人いるんだな
10mgから20mgは4時間寝てすっきり
5mg以下だとモヤモヤしてなかなか眠れないが6時間以上だらだら眠れる
そういう体質なんだなと割り切るわ

0108ビタミン774mg2016/05/25(水) 17:07:18.68 ID:???
2.5で悪夢っぽい(妙にリアルで変な)夢を見た
合ってないんかなぁ

0109ビタミン774mg2016/05/26(木) 02:03:47.94 ID:???
>>108
トリプタミン骨格だら悪夢は仕方ないんだよなー

0110ビタミン774mg2016/05/26(木) 13:56:21.71 ID:???
>>107
自然な状態では体の中に1mgも分泌されていないよ
1mgでも多い、メラトニンで眠れる人は1mgでも眠れる
それは飲み過ぎで耐性がついているんだろ

0111ビタミン774mg2016/05/26(木) 14:25:35.33 ID:???
メラトニン摂取して質の良い快眠した方が
朝パッと起きれるのかな?
8時間以上寝ても眠てくて朝起きるのが辛い・・・

0112ビタミン774mg2016/05/26(木) 16:15:52.28 ID:???
>>111
自分はメラトニンで快眠派だなあ
今迄にデパス、マイスリー、ハルシオン、ドリエルと同成分、グリシン、Lトリプトファンを試してきた
ドリエルまでは眠れるが翌日レロレロか入眠時間がかかる
グリシンは入眠時間がかかるがスッキリ目覚める、でも睡眠時間が短いから体は疲れてる
Lトリは効果なし
今はメラトニン3mg3錠を夜12時に飲んで朝7時起き
たまに悪夢はみるがしゃーない

0113ビタミン774mg2016/05/26(木) 16:51:54.04 ID:???
>>112
1度に3錠?

0114ビタミン774mg2016/05/26(木) 19:06:13.01 ID:???
うん
9mg

0115ビタミン774mg2016/05/26(木) 22:54:11.85 ID:???
サプリメントの飲み合わせが悪いと、眠りが浅くなることが多い気がする

トリプトファンとメラトニン同時摂取だと
自分の場合、途中覚醒する確率高いわ

パッションフラワーも自分の場合相性良くなかった

0116ビタミン774mg2016/05/27(金) 01:07:32.04 ID:???
9mgも飲まないと眠れないんじゃ、
自然に体内分泌された量じゃ眠れなくなるだろ

一度止めてみ、止めて眠れない場合は、それが副作用だろはっきり言って

せめて用法は守らないと、トリセツ通り1日1タブと守らないと、
上の話じゃないが、何かあって訴訟しても負けるぞ

0117ビタミン774mg2016/05/27(金) 08:39:30.77 ID:???
長年心療内科にかかって最終的にメラトニン使ってる訳だから何かあっても自己責任なのはわかってるよ
不眠で何もできなくなる方が実害酷いし

あと不眠には関係無いけどこれが噂の若返り?なのか、身体の皮膚が滑らかになって顔は脂っぽくなったな

0118ビタミン774mg2016/05/27(金) 10:04:16.48 ID:???
>>117
脂っぽいのは季節のせいじゃね?

0119ビタミン774mg2016/05/27(金) 15:24:34.81 ID:???
空調効いてるから季節は関係無いかな
食うもんも変わってないし
他に体感してる人がいるかもと思って書いてみたが気のせいならいいんだ

0120ビタミン774mg2016/05/27(金) 23:36:06.42 ID:???
>>117
同じだ、私も自己責任で毎日飲んでる
量は少ないけど

何年も毎日飲んでたら、飲まない日は眠れなくなった
ある時2日間飲まずにいたら、昼間にかなり動いて疲れたのに、2日間眠れなくて疲れはてた
でもいいんだ、売ってる限りはずっと飲み続ける、前より調子がいいし

0121ビタミン774mg2016/05/27(金) 23:45:37.47 ID:???
>>117
俺も油っぽくなった、なんなんだろうね
短時間でもスッキリ起きられるようになったな、睡眠効率がいい

0122ビタミン774mg2016/05/28(土) 02:02:11.36 ID:???

0123ビタミン774mg2016/05/28(土) 11:29:11.38 ID:???
もともと見た目が実年齢よりかなり若いからよくわからん

0124ビタミン774mg2016/05/28(土) 12:00:19.96 ID:???
睡眠導入剤だよ

0125ビタミン774mg2016/05/28(土) 12:43:12.59 ID:???
>>112
毎日飲むの?
俺もメラトニン摂取した方が快眠出来て朝起きれる気がするけど
毎日飲むのってどうなのかなぁって思ってる

0126ビタミン774mg2016/05/28(土) 13:08:25.01 ID:???
まあそこは自己責任で
週末だけ抜くとか出来るだろうけど週末もやることあるから普通に毎日飲んでるな
メラトニン抜いて苦しむ時が来るとしたら入手できなくなった時でいいや

0127ビタミン774mg2016/05/28(土) 14:28:24.50 ID:VDXYra2B
>>123
それいうやつ多いけど
今の時代って全員そうじゃない?
昭和の時代の40歳とくらべて今の俺40歳のほうが若く見えるとか言ってるだけだろ

同じ年齢のやつ並べてお前が特に若く見えるってことはないだろ

0128ビタミン774mg2016/05/28(土) 14:51:30.74 ID:???
自然に体の中に分泌されるものを、多く取りすぎると、体が分泌しなくていいと思ってしまう、ステロイド的な現象はあり得るんじゃないのか、こういう薬には
まだ研究されていないだけで
ステロイドもかつては万能薬だった

0129ビタミン774mg2016/05/28(土) 15:25:03.06 ID:???
>>127
それ本当あるあるだな
職場の自称美魔女40歳後半も服だけが若いままの相応のおばさんだし
自称童顔の顔たるんでるちっさいオッサンとかよくいる
車の窓ガラスの反射とか集合写真で現実見ないと

0130ビタミン774mg2016/05/28(土) 16:01:36.42 ID:???
殆どの人が鏡見る時顔作って良い表情して
画像のようにその一瞬たまたまよく見えたら
よし!まだイケるって思うのかもしれんが
その顔は一瞬撮れた奇跡の画像であり鏡の中だけなんだよな

日常は動画なので笑えばシワも出るし法令線も深くなるし
化粧も落ちてくるし嫌なことあって気持ちが沈めば顔も暗くなる
特に年を取ると疲れた時の顔の落差は歴然

あ、すれ違いか(・へ・)
でも美容のためにメラトン摂取してる人もいるのかな

まぁこのスレ来る人あまり若い人いないだろうな
みんな仲良くやろうや

年取れば取るほど睡眠の質が大事だなと思う今日この頃

0131ビタミン774mg2016/05/28(土) 16:03:05.61 ID:???
メラトンてなんにゃねん
間違ったわ(・へ・)

0132ビタミン774mg2016/05/28(土) 16:42:50.56 ID:???
メラトニンを美容や不老不死の為に摂取してるヤツはかなりクレイジーだぜ
舌に妙なピアスしてちんこナメナメなヤツらよりクレイジーだぜ

0133ビタミン774mg2016/05/28(土) 17:04:18.52 ID:???
本当に若返ったり不老になるなら睡眠よりそっち目的で有名になるだろうし有名人はみんな使うでしょ
でも実際にはテレビつければハイビジョンでくたびれたおっさんおばちゃん俳優女優だらけなんだから
そんな万能薬無いんだよ

0134ビタミン774mg2016/05/28(土) 17:07:43.05 ID:???
やっぱ買わなきゃよかったかな
これ飲む人って交代勤務とかで体内時計狂ってる人でしょ

0135ビタミン774mg2016/05/28(土) 21:22:28.89 ID:???
俺は生まれつき夜行性だったのをメラトニンで矯正してるよ。
赤ん坊の頃から夜泣きしたり夜徘徊する子供で、一時期欧州やUSに住んだ時は時差で直るかと思ったが現地でも数日で夜行性になった。

0136ビタミン774mg2016/05/28(土) 22:22:47.27 ID:???
買って効果があるのは、
体内のメラトニン分泌リズムが狂って不眠状態にあったり、寝てもぐっすり快眠ができない人、
自然な分泌が減った年齢が高い層、
これらに当てはまる人には効くけど、それ以外は買う必要ないぞ
あとは病院でもらった睡眠導入剤がイマイチ合ってないなら試す価値あり

0137ビタミン774mg2016/05/28(土) 22:42:33.27 ID:???
おまえらでぶで不細工だからって見た目年齢若くて肌が綺麗なやつに嫉妬してるな
見た目若いってのは肌が綺麗ってことだからな

0138ビタミン774mg2016/05/28(土) 23:00:49.70 ID:???
寝不足の次の日は油性肌になるよね

0139ビタミン774mg2016/05/29(日) 00:38:48.26 ID:???
舌にピアスあけてメラトニン飲んでてごめんなさい。。。

0140ビタミン774mg2016/05/29(日) 02:01:10.76 ID:???
眠剤感覚でバンバン入れてるやつはアカンやろ
使い方誤ってる
言い方変えればホルモン剤やし、入れすぎは極端な言い方だとステロイドみたいな現象だって起きる

0141ビタミン774mg2016/05/29(日) 03:47:46.63 ID:???
ばんばん飲もうぜ!どうせもうダメなんだから、パーっと飲もうぜ!

0142ビタミン774mg2016/05/29(日) 04:30:15.76 ID:???
>>141
ワロタ

0143ビタミン774mg2016/05/29(日) 10:40:46.94 ID:???
evidence無しでワーワー騒いでる奴面白いな
水素水でも飲んでろよ

0144ビタミン774mg2016/05/29(日) 10:50:54.54 ID:???
エビデンスより目先の快楽や!

0145ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:02:49.46 ID:???
10とか入れれて実際廃人になってる例あるんだよなぁ

0146ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:05:20.69 ID:???
人が嫌がるような書き込みしてドヤるのはサイコパスのはじまり

0147ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:08:10.95 ID:???
入れすぎ指摘を嫌がるってそれもう依存症ですやん…

0148ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:16:42.03 ID:???
こんなもんで廃人とかなるわけないし依存性もないぞ…

0149ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:18:20.67 ID:???
嘘つき依存症の方が実害出てそう

0150ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:21:18.32 ID:???
個人的に死ぬほど危険なわけではないとは思うけど、ホルモン剤を直接投与してるわけだからいずれステロイドと同じことは起きそうだとは思う

0151ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:28:09.04 ID:???
単純に毎日10とか入れてる人は気をつけなよって話じゃネ

0152ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:30:15.33 ID:???
被害妄想やな。たぶんこーゆー人は人の話聞けない病だから何いってもむだ

0153ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:32:00.91 ID:???
evidence出せよオラ

0154ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:33:24.10 ID:???
メラトニンは使われ始めてそうそう長くないから否定も肯定もできない

0155ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:35:45.78 ID:???
なんか急にやたら伸びてるけど結局はみんな不安なんやな…
まぁここにいる人間自体大体病気やろ

0156ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:37:09.06 ID:???
まーだいたいは病人だろな
不安なのはその病人の一部の人達だろな

0157ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:38:34.45 ID:???
子供に5mg3.8年異常無し
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17910603/

500mg静脈注射異常無し
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/7288433/

1日2mg一年耐性形成無し
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21845053/

0158ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:40:26.41 ID:???
ただ使い方は工夫しなきゃ金の無駄だとは思うねー
多分ぱんぱか入れると効かなくなって量が増えてしまう

0159ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:43:01.38 ID:???
わざわざ一部のキチガイの為にエビデンスを有志が持ってきてくれたぞ
感謝しろよ一部のキチガイ共

0160ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:44:16.50 ID:???
スマドラにエビデンスなんてあってないようなもの

0161ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:48:28.93 ID:???
どうせ眠薬から逃げたキチガイしかいないスレなのですから…俺含め

0162ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:52:39.49 ID:???
大丈夫やって!どうせもうダメなんやから心配すんなって!
心配するだけ無駄やって!頭おかしいヤツが正解なんて導き出せるわけないんやし!
そーゆーのは賢い学者センセに任せりゃえーねん!
お前らは心配せんとさっさと寝りゃえーんじゃ

0163ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:52:47.43 ID:???
このスレの人間も今日から50入れて経過報告しようぜ

0164ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:53:01.19 ID:???
青色LEDがメラトニンを抑制するのが社会問題になってるのに知らんのか?
スマートフォンも青色LED使ってるからメラトニンの分泌抑制されるんだよ

0165ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:56:41.08 ID:???
心配するなその青色作ってる会社で働いてる弟はどこでも寝まくり野郎だ
俺はそーゆーの一切関係ないけど極度の不眠でよく発狂してる

0166ビタミン774mg2016/05/29(日) 11:58:07.59 ID:???
LEDでメラトニンが不足するのは事実だとしてもそれだと日本国民の半数は不眠症になってしまう
結局は大したことないってこと

0167ビタミン774mg2016/05/29(日) 12:00:32.35 ID:???
なんかすまんな
昨日酔いの勢いで思ったこと書いたら荒れてしまったみたいやな
ごめん、俺もバリバリ使ってる身だから許してくれ
ただ不安だっただけ

0168ビタミン774mg2016/05/29(日) 12:04:05.96 ID:???
そーゆー時もあるわな
ここにいるヤツは皆どこか不安持ちだからな

0169ビタミン774mg2016/05/29(日) 12:08:53.12 ID:???
>>166
既に半数以上が不眠症になってるよ
寝たとしても10時間も寝られないはず

0170ビタミン774mg2016/05/29(日) 12:14:18.90 ID:???
俺も不安から変に煽った書き込みしてしまった
昔からこうなんだよな…

0171ビタミン774mg2016/05/29(日) 12:15:30.45 ID:???
しってる。いつも見てるし

0172ビタミン774mg2016/05/29(日) 13:09:53.33 ID:???
>>134
数百円で何いってんだよwww捨てろよさっさと

0173ビタミン774mg2016/05/29(日) 13:26:10.75 ID:???
マジで青色LEDが原因の不眠症が発症してるなら中村さんはまた話題の人になるな

0174ビタミン774mg2016/05/29(日) 13:58:40.78 ID:???
不眠症は知らんけど、ブルーライトカットモードが謳い文句になってるLEDモニタ色んな会社が出してるね

0175ビタミン774mg2016/05/29(日) 14:24:07.31 ID:???
毎日乱用は良くない気もするけど眠れない方が健康被害あるし

0176ビタミン774mg2016/05/29(日) 14:58:29.59 ID:???
1日50mg試してみたいけど日本からだと厳しいな

0177ビタミン774mg2016/05/29(日) 15:14:42.72 ID:???
ノコギリヤシで熟睡短眠になった。いままで夜中に目が覚めることもなかったが、
飲み始めてから6時間でスッキリ、昼間も眠気がない。
中学生くらいまであった安眠を手に入れた。

0178ビタミン774mg2016/05/29(日) 15:15:44.25 ID:???
どのやつ?

0179ビタミン774mg2016/05/29(日) 22:30:07.34 ID:???
ブルーライトが寝付きを悪くするといわれてるけど
それなら仕事中のあの眠気は何なんだ!

0180ビタミン774mg2016/05/29(日) 22:49:17.01 ID:???
>>177
自分も知りたい

0181ビタミン774mg2016/05/30(月) 00:33:22.20 ID:???
ノコギリヤシの睡眠効果って尿意とかを抑えるからって聞いたけどどうなの

0182ビタミン774mg2016/05/30(月) 01:09:54.06 ID:???
加齢臭も抑えるらしいな

0183ビタミン774mg2016/05/30(月) 05:04:46.09 ID:???
>>179
寝てみ?
眠たいのと寝れるのとは違うから

0184ビタミン774mg2016/05/30(月) 13:03:42.11 ID:???
睡眠中の頻尿なんておっさんだけでしょ

0185ビタミン774mg2016/05/30(月) 17:38:34.09 ID:???
>>178
>>180
Now ナウフーズ ノコギリヤシ 550mg 250 カプセル

0186ビタミン774mg2016/05/30(月) 19:12:59.47 ID:???
>>184
うちのばばあも生前は一晩最低三回は起きてた
あれじゃ睡眠不足でボケるわな

0187ビタミン774mg2016/05/30(月) 20:14:43.52 ID:???
ばーちゃんにも効くのかな

0188ビタミン774mg2016/05/30(月) 20:47:41.31 ID:???
起きてこなくなるぞ

0189ビタミン774mg2016/05/30(月) 21:27:49.78 ID:???
>>185
ありがとう

0190ビタミン774mg2016/05/31(火) 00:22:10.27 ID:???
1時間ほどで寝れる日もあれば3、4時間全然寝つけない日もある
麻酔の類ではないのでコックリ睡魔が来るようなものではないわけだね

0191ビタミン774mg2016/05/31(火) 00:46:13.58 ID:???
>>190
朝日を浴びてから約15時間後に体内のメラトニンが出てくるのでそれに合わせて飲むと良いよ

0192ビタミン774mg2016/05/31(火) 02:05:20.74 ID:???
Now3mgを半分にしても目覚め悪過ぎ 
運動してもどうにもならんかった…

今夜はLifeExtension1mgを半分にしてみる
適切な睡眠を得られるまでひたすら実験あるのみ

0193ビタミン774mg2016/05/31(火) 02:40:01.90 ID:???
これ本当に若返るんだな
若い頃は何食っても太る体質だったが三十路過ぎてから何食っても痩せてきてダイエットから解放されたからラッキーと思ってた
メラトニン飲み始めてからまーた太りはじめたから驚いたわ

0194ビタミン774mg2016/05/31(火) 02:50:24.11 ID:???
>>183
寝ちゃってるから困ってる…

0195ビタミン774mg2016/05/31(火) 04:14:19.98 ID:AbkhWuOZ
不眠気味でいまテアニンを注文した。メラトニンも一粒飲んでみたいなー。

0196ビタミン774mg2016/05/31(火) 09:09:05.69 ID:???
今日も快眠

0197382016/05/31(火) 12:22:39.79 ID:EnH7e1fV
メラトニンより、緊張型頭痛のため服用し出したデパスの方が入眠効果があるね。

0198ビタミン774mg2016/05/31(火) 12:37:03.12 ID:???
>>197
デパスって依存性がある。内科で普通に処方されてるから、老人まで依存してる。殆んど脱薬は不可能だってさ、内科医から聞いたよ。
実際自分もデパス依存症だしww

0199ビタミン774mg2016/05/31(火) 13:17:50.31 ID:???
家着と寝間着を分けたらよし寝よう!という時に眠れるようになった気がする
ずっと家に居る時も今までは脳みそが半分寝てるようなボーっとした状態で
過ごしてたけど、寝間着を脱ぐ事によってきちんと気持ちが切り替わるようになったかも
やらなきゃいけないこともやらずダラダラすることも無くなってきてる
単純な事だけど無意識に気持ちの切替えが出来てるんだと思う

もし家で過ごす時と寝る時が同じ服装でなかなか寝付けなくて困ってる人は
試す価値はあると思う

まぁここはそういう単純な問題じゃないという人の方が多いかもしれないが

0200ビタミン774mg2016/05/31(火) 14:06:19.55 ID:???
>>199
特に効果はないが、俺もパジャマ導入してから何となく気楽になった気がする

0201ビタミン774mg2016/05/31(火) 14:44:34.91 ID:???
>>197
ベンゾ系睡眠薬とメラトニンは用途違うから単純に合ってないだけじゃない?
精神的原因の不眠には眠剤、ホルモンの乱れにはメラトニン

0202ビタミン774mg2016/05/31(火) 14:47:23.35 ID:???
メラトニンより睡眠薬のが入眠効果あるって当たり前では

0203ビタミン774mg2016/05/31(火) 14:49:19.92 ID:???
俺も昔デパス飲んでて依存症になったな
最初はスッと眠れて不安感が無いから万能薬みたいに感じるけど長年飲むとやや挙動不審になって精密作業でミスしやすくなる
仕事にならんからゆっくり止めていったが離脱で半年くらい自殺願望にとりつかれて死にそうになった

0204ビタミン774mg2016/05/31(火) 20:09:23.10 ID:AbkhWuOZ
アイハーブで、トンプソンのメラトニン注文しました。最安!

0205ビタミン774mg2016/05/31(火) 21:57:55.54 ID:???
あ〜あ

0206ビタミン774mg2016/06/01(水) 01:17:57.86 ID:???
>>191
なるほど。確かに寝付けなかった日は天気が悪くて日を浴びてなかったな
これから朝日浴びて寝れるか様子見てみる

0207ビタミン774mg2016/06/01(水) 11:30:17.93 ID:???
どうしても8時間近く寝ないとスッキリ起きれない
8時間寝てもいい加減起きなければという感じで嫌々起きる
熟睡出来てないからだろうか

短時間で熟睡するにはどうしたらいいんだろうか

0208ビタミン774mg2016/06/01(水) 11:50:00.85 ID:???
短時間しか寝れなくて熟睡したいならグリシン

仕事や人間関係の緊張や季節的な自律神経のバランスが崩れてるなど何らかの原因でリラックス出来てなくて寝つきが悪い、熟睡出来てないなら5htp、Lフェニルアラニン、テアニン、バレリアン

夜行性気味、体内時計のリズムがぐちゃぐちゃ、老化による睡眠時間の短縮ならメラトニン

0209ビタミン774mg2016/06/01(水) 13:30:05.38 ID:???
>>208
短時間しか寝れないってことは無いっす
寧ろ油断すると寝すぎてしまう・・・

0210ビタミン774mg2016/06/01(水) 15:31:33.39 ID:???
上から全部試してけば
iherb使えば5000円くらいで済む

0211ビタミン774mg2016/06/01(水) 19:09:38.87 ID:???
あんまサプリでとりすぎるといざっていう時に効かなくなるぞ

0212ビタミン774mg2016/06/01(水) 20:11:43.31 ID:???
>>208
タウリンを買う権利を授けよう

0213ビタミン774mg2016/06/01(水) 21:00:01.29 ID:???
サプリは所詮サプリ

0214ビタミン774mg2016/06/01(水) 21:02:51.75 ID:???
>>213
されどサプリ

0215ビタミン774mg2016/06/01(水) 21:18:50.41 ID:???
運動不足もよくない

0216ビタミン774mg2016/06/02(木) 01:22:38.28 ID:???
メラトニン取りすぎると
男性は種無し
女性は閉経

0217ビタミン774mg2016/06/02(木) 01:47:32.01 ID:???
>>216
そんなん聞いたことないわ

0218ビタミン774mg2016/06/02(木) 03:31:00.48 ID:???
不規則な仕事の上におしゃべりで寝かせてくれない彼氏に飲ませ始めたらすごく効いて助かってる
そして前より性欲が増したみたいでちょっとウザい

0219ビタミン774mg2016/06/02(木) 04:55:23.41 ID:???
メラトニンはホルモンだからやめとけ。
ステロイドのプレドニンと同じでホルモンを補ってやるのと同じだから長期服用で元々ある分泌能力が減るぞ

0220ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:14:00.12 ID:???
メラトニンサプリなんて医薬品ギリギリのものは捨ててしまいなさい

0221ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:14:16.80 ID:???
妄想やなw
減るわけない。
新しい嵐が粘着しはじめたん?

0222ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:35:00.15 ID:???

0223ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:46:04.62 ID:J8SFOy2J
トンプソンのメラトニン来る。。でも 読んでたらこわくなったな

0224ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:47:29.37 ID:VQ4Y9dfo
副腎皮質ホルモンも5mgまでなら日常生活に支障を来さないっていうからまぁ。
そのままでもえーけど。 ちなワイはホルモン治療中や。

0225ビタミン774mg2016/06/02(木) 05:52:46.99 ID:VQ4Y9dfo
短期なら大丈夫大丈夫。
40代とかで分泌が殆どストップした場合も良い結果しか生まないし、少量ならデータがないぶん他のホルモン剤と一緒で長期服用も多分可能。
嵐は嵐のようにさっと来てさっと消えますかね。

0226ビタミン774mg2016/06/02(木) 06:00:44.46 ID:J8SFOy2J
ギンコ、ロディオラ、効き目はあるけど あまり体に悪いイメージ。個人的にはね。で、トンプソンのメラトニン来る!

0227ビタミン774mg2016/06/02(木) 07:05:41.51 ID:???
新製品のネイチャーズバウンティのバイレイヤーのメラトニン失敗やったわー
タイムリリースの時間短く感じる…

0228ビタミン774mg2016/06/02(木) 10:08:14.76 ID:???
802 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 05:55:25.11 ID:J8SFOy2J [1/4]
は??テアニンで リラックス=安眠と違うか?

804 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:14:54.04 ID:J8SFOy2J [2/4]
安全性はこれが一番か たぶん高いよね。ジャローが来る!

806 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:26:28.81 ID:J8SFOy2J [3/4]
リラックスー不眠解消に繋がるといいけどね?

807 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:27:07.14 ID:J8SFOy2J [4/4]
もう一個来る 三個来るよ。。

0229ビタミン774mg2016/06/02(木) 14:41:41.35 ID:???
典型的なADHDやな

0230ビタミン774mg2016/06/02(木) 17:58:37.27 ID:0qlhG5Xn
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった

0231ビタミン774mg2016/06/02(木) 17:58:57.00 ID:0qlhG5Xn
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった 2

0232ビタミン774mg2016/06/02(木) 17:59:31.05 ID:0qlhG5Xn
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった 3

0233ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:00:13.34 ID:0qlhG5Xn
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった4

0234ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:00:39.99 ID:0qlhG5Xn
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった 5

0235ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:02:53.37 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった
人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった 66

0236ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:03:51.45 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなった 88

0237ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:05:10.08 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

報告書によると、奴隷の数ではインドが最も多く、推定1840万

人。2番目に多いのは中国の同340万人。パキスタンが同210
万人でそれに続いた。


全体の約58%は、インド、中国、パキスタン、バングラデシュ、
ウズベキスタンの5カ国で占められ、約15%がサハラ以南のア
フリカで占められていた。


人口比率で見ると、北朝鮮が最も高く、人口2500万人の4.4
%、20人に1人が奴隷状態にあるという。そのほか、ウズベキス
タンやカンボジアが高かった。

また調査では、衣服や食料品などの世界的なサプライチェーンに
おいて単純労働者の多いアジアは、奴隷状態にある全体人数の3
分の2を占めていることが明らかとなっ 888

0238ビタミン774mg2016/06/02(木) 18:34:56.06 ID:???
これがADHDか。
勉強になるわ。

0239ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:34:26.65 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。

0240ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:34:44.39 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0241ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:34:59.83 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0242ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:35:14.59 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0243ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:36:01.47 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0244ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:36:18.51 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0245ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:38:41.62 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0246ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:41:31.96 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0247ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:43:12.56 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
9

0248ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:43:34.65 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0249ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:44:30.80 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
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0250ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:44:48.50 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
12

0251ビタミン774mg2016/06/02(木) 19:45:58.76 ID:uAJzgpB3
ロンドン 31日 トムソン・ロイター財団] - オーストラリアの
人権団体は31日、「現代の奴隷」としての生活を余儀なくされている
人が、世界中で約4600万人に上ると発表した。最も奴隷の数が多か
ったのはインドで、人口比率では北朝鮮が最も高かった。日本は数で2
5位、人口比率では41位だった。

人権団体「ウォーク・フリー・ファンデーション」は3年前から、生
まれながらにして奴隷状態にある人や性労働のため人身売買された人、
強制労働者など、各国の奴隷状況や政府の取り組みを調査した報告書
を発表している。


167カ国を対象に、毎年ランダムにサンプルを抽出して推定値を引
き出している。2016年版は25カ国、53の言語で、米世論調査
会社ギャラップが約4万2000人に行ったインタビューに基づい
ている。

それによると、奴隷の数は4580万人に上り、2014年の358
0万人から増加。このように30%近く増加したことについて、同団
体の設立者であるアンドリュー・フォレスト氏は、データ収集が改善
したことを挙げた。そのうえで、難民などにより状況は悪化しており、
あらゆる形態の奴隷リスクが高まっていることを懸念しているという。


今年の報告書発表会で司会を務めた俳優ラッセル・クロウさんは「
俳優として、ありのままの感情を表現することも自分の仕事のうち
だが、今日発表された報告書にある人々の生活と比べられるものなど
何もない。これを読んで受けたショックを放置してはいけない」と
語った。
13

0252ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:09:12.42 ID:???
こーゆー2chですら自分の言葉も使えないコミュ障てなんで駄文コピペ好きなんだろな?

0253ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:46:03.44 ID:???
今日のニュースのコピペってのが変に統一性があるんだよな。
自分への中傷(に感じる部分)を見えなくしたかったんだろうね。。またはエラーを起こしたか

0254ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:46:39.12 ID:???
お疲れさんやで

0255ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:47:57.78 ID:???
飲みましたん?

0256ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:48:28.49 ID:???
のみましてん。ほなー

0257ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:48:57.48 ID:???
(&#3665;&#8226;&#768;&#12610;&#8226;&#769;)&#1608;&#10023;

0258ビタミン774mg2016/06/02(木) 21:49:22.03 ID:???
( ^ω^)おやすみお

0259ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:05:21.89 ID:xcwfP1yr
期待していなかったが、あまりにも空虚なものだった。失った
都民の信頼は戻らない。舛添知事は速やかに辞任すべきだ」

 東京維新の会の柳ヶ瀬裕文東京都議は、所信への感想をこう述
べる。柳ヶ瀬都議は5月13日、舛添知事の辞任を求める文書を知
事室に提出した。世論も強く舛添知事の辞任を求めている。

 先月末に行われた産経・FNN世論調査によると79%、毎日新聞
の世論調査では77%が「舛添知事は辞任すべし」と回答。すで
に舛添知事は都民のみならず多数の国民からも、「不適格」と見
なされているのだ。

 一方で「知事の所信を聞いてから」と静観していた自民党と公
明党は、知事の所信をどう思ったのか。

 所信表明の後、記者団に対して都議会自民党の宇田川聡史幹事
長は、「説明責任を果たしてほしいと思っていたが、果たされた
とは認識していないし、納得もしていない」と苦渋の表情で語り
、都議会公明党の長橋桂一政務調査会長も「全く不十分で、言
語道断だ」と怒りを隠さなかった。

 実際にある与党の都議はこう打ち明ける。「我々とて、舛添知事
には速やかに辞任していただきたいと願っている」。

 しかし舛添知事が自発的に辞任する可能性は、冒頭で述べた通り
、今のところゼロだ。

 知事自らの辞任がなければ、制度でもって辞任させるしかない。


 その方法は3つある。まずはリコール。法定数分の有権者の署名を
集め、選挙管理委員会に届けると、60日以内に住民投票が行われる。
東京都の場合は約146万7000人分の有権者による署名が必要だが、こ
れを代表者が選挙管理委員会に届けた当日から2か月以内に集めな
ければならない。このハードルはとても高く、これまで知事でリ
コールが成立した例はない。

 さらに障壁になっているのが参院選だ。地方自治法は国会議員、地方
議員、首長が任期満了を迎える60日前からのリコールの署名集めを禁止
しているが、改選を迎える参院議員の任期満了日は7月25日なので、す
でに禁止期間に入っている。リコール活動を行うにしても、次期参院
選の後まで待たなくてはいけない。

0260ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:05:46.26 ID:xcwfP1yr
期待していなかったが、あまりにも空虚なものだった。失った
都民の信頼は戻らない。舛添知事は速やかに辞任すべきだ」

 東京維新の会の柳ヶ瀬裕文東京都議は、所信への感想をこう述
べる。柳ヶ瀬都議は5月13日、舛添知事の辞任を求める文書を知
事室に提出した。世論も強く舛添知事の辞任を求めている。

 先月末に行われた産経・FNN世論調査によると79%、毎日新聞
の世論調査では77%が「舛添知事は辞任すべし」と回答。すで
に舛添知事は都民のみならず多数の国民からも、「不適格」と見
なされているのだ。

 一方で「知事の所信を聞いてから」と静観していた自民党と公
明党は、知事の所信をどう思ったのか。

 所信表明の後、記者団に対して都議会自民党の宇田川聡史幹事
長は、「説明責任を果たしてほしいと思っていたが、果たされた
とは認識していないし、納得もしていない」と苦渋の表情で語り
、都議会公明党の長橋桂一政務調査会長も「全く不十分で、言
語道断だ」と怒りを隠さなかった。

 実際にある与党の都議はこう打ち明ける。「我々とて、舛添知事
には速やかに辞任していただきたいと願っている」。

 しかし舛添知事が自発的に辞任する可能性は、冒頭で述べた通り
、今のところゼロだ。

 知事自らの辞任がなければ、制度でもって辞任させるしかない。


 その方法は3つある。まずはリコール。法定数分の有権者の署名を
集め、選挙管理委員会に届けると、60日以内に住民投票が行われる。
東京都の場合は約146万7000人分の有権者による署名が必要だが、こ
れを代表者が選挙管理委員会に届けた当日から2か月以内に集めな
ければならない。このハードルはとても高く、これまで知事でリ
コールが成立した例はない。

 さらに障壁になっているのが参院選だ。地方自治法は国会議員、地方
議員、首長が任期満了を迎える60日前からのリコールの署名集めを禁止
しているが、改選を迎える参院議員の任期満了日は7月25日なので、す
でに禁止期間に入っている。リコール活動を行うにしても、次期参院
選の後まで待たなくてはいけない。
2

0261ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:06:38.27 ID:xcwfP1yr
期待していなかったが、あまりにも空虚なものだった。失った
都民の信頼は戻らない。舛添知事は速やかに辞任すべきだ」

 東京維新の会の柳ヶ瀬裕文東京都議は、所信への感想をこう述
べる。柳ヶ瀬都議は5月13日、舛添知事の辞任を求める文書を知
事室に提出した。世論も強く舛添知事の辞任を求めている。

 先月末に行われた産経・FNN世論調査によると79%、毎日新聞
の世論調査では77%が「舛添知事は辞任すべし」と回答。すで
に舛添知事は都民のみならず多数の国民からも、「不適格」と見
なされているのだ。

 一方で「知事の所信を聞いてから」と静観していた自民党と公
明党は、知事の所信をどう思ったのか。

 所信表明の後、記者団に対して都議会自民党の宇田川聡史幹事
長は、「説明責任を果たしてほしいと思っていたが、果たされた
とは認識していないし、納得もしていない」と苦渋の表情で語り
、都議会公明党の長橋桂一政務調査会長も「全く不十分で、言
語道断だ」と怒りを隠さなかった。

 実際にある与党の都議はこう打ち明ける。「我々とて、舛添知事
には速やかに辞任していただきたいと願っている」。

 しかし舛添知事が自発的に辞任する可能性は、冒頭で述べた通り
、今のところゼロだ。

 知事自らの辞任がなければ、制度でもって辞任させるしかない。


 その方法は3つある。まずはリコール。法定数分の有権者の署名を
集め、選挙管理委員会に届けると、60日以内に住民投票が行われる。
東京都の場合は約146万7000人分の有権者による署名が必要だが、こ
れを代表者が選挙管理委員会に届けた当日から2か月以内に集めな
ければならない。このハードルはとても高く、これまで知事でリ
コールが成立した例はない。

 さらに障壁になっているのが参院選だ。地方自治法は国会議員、地方
議員、首長が任期満了を迎える60日前からのリコールの署名集めを禁止
しているが、改選を迎える参院議員の任期満了日は7月25日なので、す
でに禁止期間に入っている。リコール活動を行うにしても、次期参院
選の後まで待たなくてはいけない。
3

0262ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:06:55.22 ID:xcwfP1yr
期待していなかったが、あまりにも空虚なものだった。失った
都民の信頼は戻らない。舛添知事は速やかに辞任すべきだ」

 東京維新の会の柳ヶ瀬裕文東京都議は、所信への感想をこう述
べる。柳ヶ瀬都議は5月13日、舛添知事の辞任を求める文書を知
事室に提出した。世論も強く舛添知事の辞任を求めている。

 先月末に行われた産経・FNN世論調査によると79%、毎日新聞
の世論調査では77%が「舛添知事は辞任すべし」と回答。すで
に舛添知事は都民のみならず多数の国民からも、「不適格」と見
なされているのだ。

 一方で「知事の所信を聞いてから」と静観していた自民党と公
明党は、知事の所信をどう思ったのか。

 所信表明の後、記者団に対して都議会自民党の宇田川聡史幹事
長は、「説明責任を果たしてほしいと思っていたが、果たされた
とは認識していないし、納得もしていない」と苦渋の表情で語り
、都議会公明党の長橋桂一政務調査会長も「全く不十分で、言
語道断だ」と怒りを隠さなかった。

 実際にある与党の都議はこう打ち明ける。「我々とて、舛添知事
には速やかに辞任していただきたいと願っている」。

 しかし舛添知事が自発的に辞任する可能性は、冒頭で述べた通り
、今のところゼロだ。

 知事自らの辞任がなければ、制度でもって辞任させるしかない。


 その方法は3つある。まずはリコール。法定数分の有権者の署名を
集め、選挙管理委員会に届けると、60日以内に住民投票が行われる。
東京都の場合は約146万7000人分の有権者による署名が必要だが、こ
れを代表者が選挙管理委員会に届けた当日から2か月以内に集めな
ければならない。このハードルはとても高く、これまで知事でリ
コールが成立した例はない。

 さらに障壁になっているのが参院選だ。地方自治法は国会議員、地方
議員、首長が任期満了を迎える60日前からのリコールの署名集めを禁止
しているが、改選を迎える参院議員の任期満了日は7月25日なので、す
でに禁止期間に入っている。リコール活動を行うにしても、次期参院
選の後まで待たなくてはいけない。
4

0263ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:07:28.95 ID:xcwfP1yr
期待していなかったが、あまりにも空虚なものだった。失った
都民の信頼は戻らない。舛添知事は速やかに辞任すべきだ」

 東京維新の会の柳ヶ瀬裕文東京都議は、所信への感想をこう述
べる。柳ヶ瀬都議は5月13日、舛添知事の辞任を求める文書を知
事室に提出した。世論も強く舛添知事の辞任を求めている。

 先月末に行われた産経・FNN世論調査によると79%、毎日新聞
の世論調査では77%が「舛添知事は辞任すべし」と回答。すで
に舛添知事は都民のみならず多数の国民からも、「不適格」と見
なされているのだ。

 一方で「知事の所信を聞いてから」と静観していた自民党と公
明党は、知事の所信をどう思ったのか。

 所信表明の後、記者団に対して都議会自民党の宇田川聡史幹事
長は、「説明責任を果たしてほしいと思っていたが、果たされた
とは認識していないし、納得もしていない」と苦渋の表情で語り
、都議会公明党の長橋桂一政務調査会長も「全く不十分で、言
語道断だ」と怒りを隠さなかった。

 実際にある与党の都議はこう打ち明ける。「我々とて、舛添知事
には速やかに辞任していただきたいと願っている」。

 しかし舛添知事が自発的に辞任する可能性は、冒頭で述べた通り
、今のところゼロだ。

 知事自らの辞任がなければ、制度でもって辞任させるしかない。


 その方法は3つある。まずはリコール。法定数分の有権者の署名を
集め、選挙管理委員会に届けると、60日以内に住民投票が行われる。
東京都の場合は約146万7000人分の有権者による署名が必要だが、こ
れを代表者が選挙管理委員会に届けた当日から2か月以内に集めな
ければならない。このハードルはとても高く、これまで知事でリ
コールが成立した例はない。

 さらに障壁になっているのが参院選だ。地方自治法は国会議員、地方
議員、首長が任期満了を迎える60日前からのリコールの署名集めを禁止
しているが、改選を迎える参院議員の任期満了日は7月25日なので、す
でに禁止期間に入っている。リコール活動を行うにしても、次期参院
選の後まで待たなくてはいけない。
5

0264ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:11:58.44 ID:???
構ったら喜ぶのでガン無視がベスト対応

0265ビタミン774mg2016/06/02(木) 22:14:21.99 ID:???
これ焼かれるでしょ

0266ビタミン774mg2016/06/02(木) 23:17:27.29 ID:???
日本語怪しいくせに貶されるのはよくわかるんだな

0267ビタミン774mg2016/06/02(木) 23:24:50.94 ID:???
>>266
ボケ老人と一緒だよ

0268ビタミン774mg2016/06/02(木) 23:57:23.72 ID:???
被害妄想か

0269ビタミン774mg2016/06/03(金) 01:42:09.77 ID:fcM0ArG0
 政治資金の公私混同疑惑に揺れる東京都の舛添要一知事の
夏のボーナスに当たる6月の期末手当が約380万円で確定
し、30日に支給されることが決まった。

 都によると、期末手当は6月1日時点で勤務していること
が条件で、支給割合は1・55カ月分。仮に返納する意思を
示しても、公職選挙法で禁止されている寄付行為と判断され
る可能性があるため、返納は難しいという。

 今年度の舛添氏の給与は、月額145万6千円。12月の
期末手当などを含めると、年間では計約2900万円が支給
される見込みで、都知事を1期4年務めた場合は、退職金約
3600万円も支払われる。

0270ビタミン774mg2016/06/03(金) 01:42:46.64 ID:fcM0ArG0
 政治資金の公私混同疑惑に揺れる東京都の舛添要一知事の
夏のボーナスに当たる6月の期末手当が約380万円で確定
し、30日に支給されることが決まった。

 都によると、期末手当は6月1日時点で勤務していること
が条件で、支給割合は1・55カ月分。仮に返納する意思を
示しても、公職選挙法で禁止されている寄付行為と判断され
る可能性があるため、返納は難しいという。

 今年度の舛添氏の給与は、月額145万6千円。12月の
期末手当などを含めると、年間では計約2900万円が支給
される見込みで、都知事を1期4年務めた場合は、退職金約
3600万円も支払われる。

 政治資金の公私混同疑惑に揺れる東京都の舛添要一知事の
夏のボーナスに当たる6月の期末手当が約380万円で確定
し、30日に支給されることが決まった。

 都によると、期末手当は6月1日時点で勤務していること
が条件で、支給割合は1・55カ月分。仮に返納する意思を
示しても、公職選挙法で禁止されている寄付行為と判断され
る可能性があるため、返納は難しいという。

 今年度の舛添氏の給与は、月額145万6千円。12月の
期末手当などを含めると、年間では計約2900万円が支給
される見込みで、都知事を1期4年務めた場合は、退職金約
3600万円も支払われる。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

0271ビタミン774mg2016/06/03(金) 01:47:24.06 ID:fcM0ArG0
就職活動の指導や社会人になるための能力アップ支援をうたう
「就活塾」で、学生が活動に夢中になって留年したり、多額の
利用料に悩まされたりするトラブルが起きている。大学が集ま
る東京都の消費生活総合センターは、契約前に家族や同センタ
ーなどに相談するよう呼びかけている。【稲田佳代】

 「息子に被害意識は無いけれど、学費や交通費が相当かかり
、親が被害者」。就活塾のため2度留年した長男について同セ
ンターに相談した母親はそう話し、ため息をついた。

 長男から1度目の留年を相談され初めて、塾の面接練習や募
金活動に夢中で、ほとんど大学に通わず就活もしていなかった
と知った。翌春、再度の留年を聞き、塾に「一体何を教えてい
るのか」と電話した。長男は成人で親は契約解除できないが、
渋る塾側に迫って強制退会とさせた。

 実家に連れ帰り3時間かけて通学させ、卒業と就職が決まる
まで見守った。母親は「もう大人と放置せず、親が介入する必
要を痛感した」と振り返る。

 同センターによると就活塾の一部は、将来の不安や孤独感を
抱えがちな就活生に、仲間との活動で常に「文化祭前夜」の
ような高揚感を感じさせる一方、学生が塾の活動に没頭して
就活をしなくても放置しているという。

 先の塾はしつこい勧誘でも問題になった。都内の大学1年
男性(19)は昨年、大学近くの駅前で若い女性にアンケー
トを頼まれ、電話番号を教えたところ、後で「塾の説明会を
あなたのために準備した」と誘われた。20分だけの約束で
応じ「お金がない」
と入会を断ると、「バイト先を紹介する」などと2時間半引
き留められた。

 男性は「入会しない方がおかしいような言い方で怖く、腹

0272ビタミン774mg2016/06/03(金) 01:49:14.55 ID:fcM0ArG0
就職活動の指導や社会人になるための能力アップ支援をうたう
「就活塾」で、学生が活動に夢中になって留年したり、多額の
利用料に悩まされたりするトラブルが起きている。大学が集ま
る東京都の消費生活総合センターは、契約前に家族や同センタ
ーなどに相談するよう呼びかけている。【稲田佳代】

 「息子に被害意識は無いけれど、学費や交通費が相当かかり
、親が被害者」。就活塾のため2度留年した長男について同セ
ンターに相談した母親はそう話し、ため息をついた。

 長男から1度目の留年を相談され初めて、塾の面接練習や募
金活動に夢中で、ほとんど大学に通わず就活もしていなかった
と知った。翌春、再度の留年を聞き、塾に「一体何を教えてい
るのか」と電話した。長男は成人で親は契約解除できないが、
渋る塾側に迫って強制退会とさせた。

 実家に連れ帰り3時間かけて通学させ、卒業と就職が決まる
まで見守った。母親は「もう大人と放置せず、親が介入する必
要を痛感した」と振り返る。

 同センターによると就活塾の一部は、将来の不安や孤独感を
抱えがちな就活生に、仲間との活動で常に「文化祭前夜」の
ような高揚感を感じさせる一方、学生が塾の活動に没頭して
就活をしなくても放置しているという。

 先の塾はしつこい勧誘でも問題になった。都内の大学1年
男性(19)は昨年、大学近くの駅前で若い女性にアンケー
トを頼まれ、電話番号を教えたところ、後で「塾の説明会を
あなたのために準備した」と誘われた。20分だけの約束で
応じ「お金がない」
と入会を断ると、「バイト先を紹介する」などと2時間半引
き留められた。

 男性は「入会しない方がおかしいような言い方で

0273ビタミン774mg2016/06/03(金) 01:50:35.28 ID:fcM0ArG0
就職活動の指導や社会人になるための能力アップ支援をうたう
「就活塾」で、学生が活動に夢中になって留年したり、多額の
利用料に悩まされたりするトラブルが起きている。大学が集ま
る東京都の消費生活総合センターは、契約前に家族や同センタ
ーなどに相談するよう呼びかけている。【稲田佳代】

 「息子に被害意識は無いけれど、学費や交通費が相当かかり
、親が被害者」。就活塾のため2度留年した長男について同セ
ンターに相談した母親はそう話し、ため息をついた。

 長男から1度目の留年を相談され初めて、塾の面接練習や募
金活動に夢中で、ほとんど大学に通わず就活もしていなかった
と知った。翌春、再度の留年を聞き、塾に「一体何を教えてい
るのか」と電話した。長男は成人で親は契約解除できないが、
渋る塾側に迫って強制退会とさせた。

 実家に連れ帰り3時間かけて通学させ、卒業と就職が決まる
まで見守った。母親は「もう大人と放置せず、親が介入する必
要を痛感した」と振り返る。

 同センターによると就活塾の一部は、将来の不安や孤独感を
抱えがちな就活生に、仲間との活動で常に「文化祭前夜」の
ような高揚感を感じさせる一方、学生が塾の活動に没頭して
就活をしなくても放置しているという。

 先の塾はしつこい勧誘でも問題になった。都内の大学1年
男性(19)は昨年、大学近くの駅前で若い女性にアンケー
トを頼まれ、電話番号を教えたところ、後で「塾の説明会を
あなたのために準備した」と誘われた。20分だけの約束で
応じ「お金がない」
と入会を断ると、「バイト先を紹介する」などと2時間半引
き留められた

0274ビタミン774mg2016/06/03(金) 08:15:06.60 ID:???
次からワッチョイかな

0275ビタミン774mg2016/06/03(金) 09:46:11.26 ID:???
これはひどい

0276ビタミン774mg2016/06/03(金) 09:56:35.72 ID:???
病気だな

0277ビタミン774mg2016/06/03(金) 10:11:56.46 ID:???
コテハン付けた方がいいんちゃう。
って言葉はこういう時につかうんだね

0278ビタミン774mg2016/06/03(金) 10:12:35.68 ID:???
キッカケが分からないんだけど

0279ビタミン774mg2016/06/03(金) 10:25:12.84 ID:???
スレチのコピペがあったら即NGIDにぶち込むから荒らし無力

0280ビタミン774mg2016/06/03(金) 12:46:05.61 ID:???
来る?来る?って正直まともな日本人じゃないか糖質だろ
メラトニンとりよせる前に病院案件

0281ビタミン774mg2016/06/03(金) 12:56:58.46 ID:???
こういう奴はドーパミンの過剰分泌なんだからサプリ取らない方がいい。わけわからん

0282ビタミン774mg2016/06/03(金) 15:02:28.02 ID:???
>>226の文章もそうだけど狂気を感じる

0283ビタミン774mg2016/06/03(金) 15:45:26.50 ID:???
事実だったんだろ
普通の考えなら病的と言われたら病院行ってみるかと思うくらいで気にしないはず
ブチ切れるのは診断済み、周りから既に指摘されてて思うところがある奴、もしくは手遅れってことだからな

0284ビタミン774mg2016/06/03(金) 16:35:24.26 ID:???
よし!皆で彼の哀れな人生に少しでも良いことがおきるように祈ろうでわないか!
なーむー…

0285ビタミン774mg2016/06/03(金) 18:43:43.45 ID:???
死なすなwww

0286ビタミン774mg2016/06/03(金) 21:22:34.17 ID:fcM0ArG0

0287ビタミン774mg2016/06/03(金) 21:23:25.06 ID:fcM0ArG0

0288ビタミン774mg2016/06/04(土) 21:48:39.40 ID:SR7wOD6a
■在日系日本人の日本政府への要求(参考)




1.公文書への通名使用可(在日隠蔽権獲得)○

2.永住資格(非権利)○

3.犯罪防止指紋捺印廃止○

4.固定資産税なし所得税なし・相続税なし資産税等税制優遇○

5.生活保護優遇○

6.永住資格所有者の帰化優先○

7.民族学校卒業者の大検免除○

8.外国籍のまま公務員就職○ (地方公務員)

9.公務員就職の一般職制限撤廃○

10.大学センター試験へ韓国語の導入○

11. 朝鮮大学校卒業者の司法試験1次試験免除○
重要 朝鮮大学校卒業者の司法試験一次試験免除
http://www.korea-u.ac.jp/news/040923.htm
△12. 民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格

×13.在日外国人地方参政権

×14. 公務員就職の管理職制限撤廃(これは9と同じか?)

△15. 掛け金無しで年金受給可能

重要 外国人学校補助金制度
http://www.hoshusokuhou.com/archives/28510990.html
これだけの多額の税が中華、韓国、朝鮮学校に使われている





○ 現行 △実現 ×要求中

0289ビタミン774mg2016/06/05(日) 00:27:33.11 ID:C1DYnlLZ
@在日への差別を絶対に許すな、徹底的に追い込んで土下座させろ。
A日本の有力者は性接待で手なずけろ。雑魚の日本人は声闘で黙らせろ。
B我々が差別と感じた時点で差別は成立する。
C先に日本人をレイシスト扱いしてやれば優位に立てる。
D日本人に成りすまし反日デモを行え。人数発表は10倍盛りで。
E日本の右翼に成りすまし、同胞をヘイトしろ。
F弱者の在日が「日本人を殺せ!」と叫んでもヘイトには成ら無い。
Gこちらが被害者側の場合は在日であることを強調しろ。
Hあらゆる日本語に「差別だ!」と因縁を付け、言葉狩りしろ。
I2ちゃんに、ウヨの個人情報を抜き取れ。
J精神的に弱っている日本人を狙い、朝鮮系カルトへ入信させろ。
K通名は魔法のアイテム。通名廃止など絶対にさせるものか。
L日本の企業にさまざまな因縁を付け、同胞を送り込み乗っ取れ。
M親韓派のアホ共はいい道具になる。
N差別を楯に役所を恫喝し、生活保護をしゃぶり尽くせ。
Oパチンコマネーと性接待で日本の警察官を骨抜きにしろ。
Pもっともっと反日報道させるよう、テレビ局への組織的な抗議電話でプレッシャーをかけろ。
Q目障りな天皇制は絶対に潰さなければならない。
R日本人同士を分断しろ。反朝鮮でひとつに成る事は絶対に阻止せよ。
S「ヘイトスピーチ禁止法案」さえ成立させれば、我々の完全勝利だ。

0290ビタミン774mg2016/06/05(日) 23:33:34.33 ID:???
イチゴ味の10mg買った

0291ビタミン774mg2016/06/06(月) 10:29:37.95 ID:???
効いた

0292ビタミン774mg2016/06/06(月) 11:53:47.56 ID:???
メラトニンでだいぶ生活リズムも改善されて
夜も眠れるようになって来た
でもやっぱり朝が辛いななぁ

寝起きの辛さを改善すにるにはトリプトファンらしい
今度はこっち試してみるかな、誰か呑んでる人いない?

0293ビタミン774mg2016/06/06(月) 12:17:55.02 ID:???
以前トリプトファン飲んでたよ。
寝起き辛さは解消された感はなかったよ
カーテンせずに朝日が部屋に入るようにした方がいいように思う。
光が目に入るとメラトニンが分解されるらしいから。
俺は部屋ベット側だけカーテンせずに寝て朝目が覚めたら窓ガン見してる。
それか目覚めすぐにチロシン飲むとか

0294ビタミン774mg2016/06/06(月) 12:36:47.00 ID:???
>>293
俺もチロシン飲んでるよ
なんとなく良い気がするけど
3週間毎日呑んでたら耐性付いちゃった感じがw

一瞬目が覚めるんだけど、どうしても二度寝3度寝繰り返してしまう
布団から出られればいいんだけどね、そういう選択する余裕もなくまた寝てしまうね
カーテン全開ね、ありがとうそれ俺も試してみるわー
トリプトファン効かないか・・・

0295ビタミン774mg2016/06/06(月) 12:53:22.41 ID:???
朝は俺もカーテン全開だな
完全遮光でがっつり寝てから起きたら朝日浴びまくる

0296ビタミン774mg2016/06/06(月) 13:19:24.58 ID:???
夏場は朝日が昇るの早いから
まだ睡眠中に陽の光を体が感じると
眠りの妨げになって逆効果にならないのかな?
眠りが浅くなってしまう気もするんだけど

まぁ朝5〜6時に起きる人なら理想的だと思うけど

0297ビタミン774mg2016/06/06(月) 13:22:26.12 ID:???
あーカーテン全開で寝るっていう話ね
>>295さんのような感じの方が良いような・・・

そん俺は今まであまりカーテン意識してなかったな

0298ビタミン774mg2016/06/06(月) 13:36:09.12 ID:???
完全遮光カーテンはすごくいいぞ
去年買ったもので惜しく無いものナンバーワン。
カーテンなんてそれまで6千円くらいで済ませてたから完全遮光に取り替えたら合計で2万くらいかかって割と冒険だったけど…。
ささやかだが防音と断熱効果もあるし、眠りは確実に深くなったからあとは寝つきだけ

0299ビタミン774mg2016/06/06(月) 13:58:11.52 ID:???
寝付きはメラトニンで改善されないの?
あと寝すぎないこと、ある程度体を動かすこと

これで改善されなければ精神的な要因が大きいのかもしれないなぁ

0300ビタミン774mg2016/06/06(月) 14:20:59.74 ID:Wx3Xernb
メラトニンも飲んだら人相が悪くなる。あまり体にいいもんじゃないな。。

0301ビタミン774mg2016/06/06(月) 14:35:53.46 ID:???
>>299
改善されたよ
メラトニン飲んで完全遮光カーテンで今の所快適
熟睡にこだわる友達からは耳栓とアイマスクも勧められたなあ
でもかゆくなってダメだった

0302ビタミン774mg2016/06/06(月) 14:48:18.47 ID:Wx3Xernb
やっぱあれがええな、今のところ。。

0303ビタミン774mg2016/06/06(月) 14:59:52.96 ID:???
>>301
さすがに自分の家で寝るのに
耳栓アイマスクは神経質過ぎるなw
その人性格神経質じゃない?

0304ビタミン774mg2016/06/06(月) 21:24:48.31 ID:???
うーん 神経質というよりはちょっと変人よりの超天才くん
東大の先端研にいるんだけど、音無し光無しで熟睡できると昼間はかどるんだってさ

0305ビタミン774mg2016/06/07(火) 19:16:58.85 ID:???
メラトニンちょっと休憩して再開したけど肌プリプリやな…
熟睡できてるってことか

0306ビタミン774mg2016/06/07(火) 22:48:26.20 ID:???
>>305
なんつっても抗酸化作用があるからな

0307ビタミン774mg2016/06/07(火) 23:45:05.73 ID:???
DHEAも一緒に飲んでるから肌プルプルよ

0308ビタミン774mg2016/06/08(水) 13:55:12.52 ID:???
服用後の脂すごいけど、その分肌のつやもよい
よっぽど眠れない、もしくはリズムが崩壊してるやつは5mgを5日服用、10日時点で1mgにすると朝スッキリ起きられるな
やっぱ摂取量多いと何もできないくらい眠い、でも肌はつるつる

0309ビタミン774mg2016/06/08(水) 17:40:57.18 ID:???
最近また飲みだした
ナトロールタイムリリース5mgを半分に割って飲んでる
他はテアニン200mg、漢方薬(抑肝散加陳皮半夏)飲んでる
眠剤は飲んでない

0310ビタミン774mg2016/06/09(木) 06:49:23.02 ID:6VcQCnTI
たくさん飲むと、とか、常用するととかの副作用のソースはあるんですか?ぜひ教えてください。逆に副作用が悪夢くらいしかないってソースしか見たことがない。
ちなみに3rを10年ぐらい毎晩使っていますが、私は問題ないです。

0311ビタミン774mg2016/06/09(木) 07:30:29.57 ID:yUHslLtc

0312ビタミン774mg2016/06/09(木) 08:32:42.30 ID:???
死んでれ情報をもってこられてもな…

0313ビタミン25%2016/06/09(木) 09:47:36.48 ID:w3QHPFUe
非常に違和感があった。自分の場合はアトピーが出て 目つきも悪くなった。

0314ビタミン774mg2016/06/09(木) 10:53:59.29 ID:???
それメラトニン関係ないでしょw

0315ビタミン774mg2016/06/09(木) 12:06:41.09 ID:???
目つきは元からでしょ!

0316ビタミン25%2016/06/09(木) 12:12:57.99 ID:w3QHPFUe
目つきはびっくりしたよ、アトピーもまだ残ってる。右手の付け根の静脈のとこ!

0317ビタミン774mg2016/06/09(木) 12:17:54.33 ID:???
かまってちゃんらしく息をはく用に嘘がでてきて素晴らしいw

0318ビタミン774mg2016/06/09(木) 12:27:43.26 ID:???
>>316
是非、学会に提出してください

0319ビタミン774mg2016/06/09(木) 12:33:06.64 ID:???
目らと人

0320ビタミン774mg2016/06/09(木) 12:51:15.30 ID:l49ze8Vj
>>311
ご丁寧にありがとうございました。自殺目的で大量に飲んでも、結局予後良好ということ、牛からでなく化学合成のメラトニンがより安全ということ、副作用が無いとは言えない、ということがわかりました。これらの点に注意してこれからも使おうと思います。

0321ビタミン774mg2016/06/09(木) 13:00:11.29 ID:???
すげー情弱が現れた…

0322ビタミン25%2016/06/09(木) 13:13:40.89 ID:w3QHPFUe
メラ飲めって言われたら、ロデイオラの方がまだ安全と思うぜ。いちおうプロ000も試してみるぜ。特効薬。普通の日本人にはもったいないやつ!

0323ビタミン774mg2016/06/09(木) 13:41:32.64 ID:???
言動からアスペを感じる

0324ビタミン774mg2016/06/09(木) 14:11:41.51 ID:???
特効薬ww
さてはお前今までにハーブとか飲んだ事ないなw
毒草過信しすぎw

0325ビタミン774mg2016/06/09(木) 14:54:59.31 ID:???
こいつエラーを起こしてコピペ連投しまくる奴じゃん。

0326ビタミン774mg2016/06/09(木) 15:10:17.63 ID:???
昨晩5mgを飲んだらすぐ寝れて熟睡できたんだけど、今日一日眠いんだよね、強すぎるんだよね?
何mgから始めるべきなの?

0327ビタミン774mg2016/06/09(木) 16:18:12.52 ID:???
0.5mgとか
人によっては少ない方が効くという話も

>>322
勿体ぶって伏字にしてるけどプロザックだろ
あんなもん個人輸入して飲むくらいならまず病院いけ
あれは金が無くて予約も取れなくて病院にそうそう行けないワーキングプワーアメ公が飲むもんだぞ

何にでも思い込みが激しくなるのも統合失調の特徴だ
統合失調は120人に1人が原因不明で突然なるもんだから恥ずかしくない
早く治療すれば早く社会復帰できる
とにかくはよ病院いけ

0328ビタミン774mg2016/06/09(木) 18:26:23.87 ID:???
>>316
802 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 05:55:25.11 ID:J8SFOy2J [1/4]
は??テアニンで リラックス=安眠と違うか?

804 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:14:54.04 ID:J8SFOy2J [2/4]
安全性はこれが一番か たぶん高いよね。ジャローが来る!

806 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:26:28.81 ID:J8SFOy2J [3/4]
リラックスー不眠解消に繋がるといいけどね?

807 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/02(木) 06:27:07.14 ID:J8SFOy2J [4/4]
もう一個来る 三個来るよ。。

0329ビタミン774mg2016/06/09(木) 19:18:35.17 ID:???
薬の名前隠すとか中二病かな

0330ビタミン774mg2016/06/09(木) 21:41:37.11 ID:???
統合失調症は脳内の伝達物質が過剰に放出しているためにおこる病気で、お薬を服用するなどすれば治療が可能で、早期発見が重要です。
「現実にそぐわない奇妙な行動や幻聴(周りに人がいないのに声が聞こえてくる)」
「妄想(現実に起こるはずがないことを確信し、訂正できない)」などの症状が現れます。
ひとり言やつじつまの合わない事をいうこともあります。

0331ビタミン774mg2016/06/09(木) 21:57:30.24 ID:???
面白いのがこいつドパミン、ノルアドなど症状悪化しそうなサプリに住み着いてるからな。

0332ビタミン774mg2016/06/09(木) 23:28:10.04 ID:???
親が殺人事件に巻き込まれたのがきっかけで糖質になってしまった大学の同級生いたけど本人も頑なに認めないし通院しないわで最後が悲惨だったのを思い出した

>>322みたいな助詞や動詞の使い方が普通とは違う喋り方から始まって、俺は特別だの本気出してないだけだの、お前らは悪口言ってるだのと被害妄想すごいわ、占い師の言うこと信じ始めたりして話にならんから付き合いなくなったわ

0333ビタミン774mg2016/06/10(金) 00:02:06.14 ID:???
>>326
多すぎるんだな、半分かよんぶんのいちで服用してみれば

0334ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:00:25.21 ID:XYuwR5m0
>>327 おまえは無知! おまえは氏ね! プロ000は日本だけだぞ 入ってこないのは。俺は世界基準で生きて行く。おまえらとは違うんだ

0335ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:05:17.68 ID:XYuwR5m0

0336ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:05:40.92 ID:XYuwR5m0

0337ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:06:52.80 ID:XYuwR5m0

0338ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:13:24.26 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0339ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:13:41.89 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。2

0340ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:14:05.61 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0341ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:14:34.51 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
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日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
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するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0342ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:15:03.37 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
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現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
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 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
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 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0343ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:15:25.09 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0344ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:15:54.14 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
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 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0345ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:16:45.14 ID:XYuwR5m0
中国政府もこうした問題を認識し、不動産の在庫を処分す
るように昨年から呼びかけている。
そのため、多くの地方都市では、特に居住者が極端に少な
く「鬼城(ゴーストタウン)」と化している大型不動産開発
現場で、在庫の不動産物件の投げ売り現象が見られている。
当然ながら、こうした地方都市の不動産価格は下落を続けて
いる。



 しかし、一方で摩訶不思議な現象が起きている。上海、広
州、北京、蘇州、武漢、広州、合肥、アモイなどの主要都市
では、周辺の土地価格よりはるかに高い価格で土地を入札で
確保する企業の行為が相次いで見られたのである。

 地方都市では不動産バブル崩壊の兆しが見られるものの、
大都市圏では相変わらず、不動産価格の高騰は続いていると
いうわけだ。

 目玉が飛び出るほどの価格で落札された土地は、中国語で
は「地王」つまり土地の帝王と呼ばれている。6月1日から3
日までの3日間だけで主要都市では12件の地王が誕生してい
る。取引が成立した金額は327億5000万元(約5400億円)だった。


深センから華為技術が出て行く?

 不動産が不合理に高価格な現状は、中国の実体経済の発展
を脅かしている。そう認識し、批判的に見ている人は多い。

 また、あまりの地価高騰から、主要都市に事業拠点を構え
ることが企業経営を圧迫する要因になりかねない事態にもな
っている。

「華為技術(ファーウエイ)を脱出させてはならない」

 最近、そんな記事が中国のSNS「WeChat(微信)」を賑わ
せている。その内容は、大手通信機器メーカーである華為が
将来的に拠点を深セン市から東莞市に移す可能性があり、深
センはこのことを重視する必要がある、というものだ。

 5月22日、華為はメディアの取材に対して、本部を深セン
から移す計画はないと答えているが、騒ぎが収まることはな
く、深セン市政府も地元のメディアも焦りを見せている。

 今やグローバルメーカーである華為は、中国企業の代表に
当たるような企業と評価されている。その華為の本部が移転
するとなれば、深センにとって痛手となるのは明らかだ。

0346ビタミン774mg2016/06/10(金) 02:59:45.10 ID:???
ドーパミンどばどば状態なのにプロザックなんか飲んだら逆効果
躁で電車飛び込んでしまうぞ

「自分が病気だという認識」ができないのは統合失調症のせいだ
おまえのせいじゃない 病気が悪いんだ
放置してると脳が萎縮して何にも出来なくなるぞ
はよ病院いけ

0347ビタミン774mg2016/06/10(金) 08:26:57.98 ID:XYuwR5m0

0348ビタミン774mg2016/06/10(金) 08:28:01.87 ID:XYuwR5m0
日本はさっさと韓国に謝罪するべきでしょう?

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14158860864

0349ビタミン774mg2016/06/10(金) 08:29:01.28 ID:XYuwR5m0
日本はいつになったら韓国に謝罪するんですか?

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11146378276

0350ビタミン774mg2016/06/10(金) 08:31:23.96 ID:XYuwR5m0
日本は韓国に謝罪しないとますます国際社会から孤立するぞ


http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14155428269

0351ビタミン774mg2016/06/10(金) 09:15:44.56 ID:???
クソコピペ連投かw
だせぇw

0352ビタミン774mg2016/06/10(金) 11:15:10.10 ID:???
テアニンやロディオラロゼアのスレなんかこいつがいるせいで誰も書き込まなくなったからな。

0353ビタミン774mg2016/06/10(金) 12:09:38.73 ID:???
アホつつくなよ、スレ使えなくなるぞ

0354ビタミン774mg2016/06/10(金) 15:08:33.58 ID:XYuwR5m0
>>352 話題が無くなってるだけだろ、何でもかでも 人のせいにするな、

どあほ!

0355ビタミン774mg2016/06/10(金) 15:08:53.85 ID:XYuwR5m0
企業概要

社名株式会社 東亜産業.
代表取締役 渡辺 龍志
.所在地〒104-0031
東京都中央区京橋2-11-4 TODA BUILDING 宝町
Tel.03-6228-7797 Fax.03-6228-7798.
設立1996年9月.資本金1,000万円.従業員12名.
取引金融銀行東日本銀行 三井住友銀行.
事業内容美容、健康、ダイエット、日用品、生活雑貨の企画販売.

物流センター

所在地〒496-0071 愛知県津島市新開町2-125
Tel.0567-24-8530 Fax.0567-24-8540

0356ビタミン774mg2016/06/10(金) 15:09:36.63 ID:XYuwR5m0
企業概要

社名株式会社 東亜産業.
代表取締役 渡辺 龍志
.所在地〒104-0031
東京都中央区京橋2-11-4 TODA BUILDING 宝町
Tel.03-6228-7797 Fax.03-6228-7798.
設立1996年9月.資本金1,000万円.従業員12名.
取引金融銀行東日本銀行 三井住友銀行.
事業内容美容、健康、ダイエット、日用品、生活雑貨の企画販売.

物流センター

所在地〒496-0071 愛知県津島市新開町2-125
Tel.0567-24-8530 Fax.0567-24-8540 2

0357ビタミン774mg2016/06/10(金) 15:10:33.64 ID:XYuwR5m0
企業概要

社名株式会社 東亜産業.
代表取締役 渡辺 龍志
.所在地〒104-0031
東京都中央区京橋2-11-4 TODA BUILDING 宝町
Tel.03-6228-7797 Fax.03-6228-7798.
設立1996年9月.資本金1,000万円.従業員12名.
取引金融銀行東日本銀行 三井住友銀行.
事業内容美容、健康、ダイエット、日用品、生活雑貨の企画販売.

物流センター

所在地〒496-0071 愛知県津島市新開町2-125
Tel.0567-24-8530 Fax.0567-24-8540 333

0358ビタミン774mg2016/06/10(金) 15:13:26.62 ID:???
キチガイ発狂中ww

0359ビタミン774mg2016/06/10(金) 18:31:42.24 ID:???
やっべ〜ガチの病気を見てしまった

0360ビタミン774mg2016/06/10(金) 22:28:28.50 ID:???
糖質でプロザックなんか飲んだら確実に躁になって進行早くなるから数ヶ月後には書き込みも出来なくなるだろうな

0361ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:23:59.86 ID:/mrIG/rc
うるさいのお!〜

大地震の発生確率、太平洋側で上昇 政府の新予測地図



揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。


 予測地図は、防災科学技術研究所がつくるウェブサイト「
地震ハザードステーション」(http://www.j-shis.bosai.go
.jp/)で、250メートル四方に区切って見ることができる
(野中良祐)

0362ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:24:20.91 ID:/mrIG/rc
大地震の発生確率、太平洋側で上昇 政府の新予測地図



揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。


 予測地図は、防災科学技術研究所がつくるウェブサイト「
地震ハザードステーション」(http://www.j-shis.bosai.go
.jp/)で、250メートル四方に区切って見ることができる
(野中良祐

0363ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:24:38.10 ID:/mrIG/rc
大地震の発生確率、太平洋側で上昇 政府の新予測地図



揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。


 予測地図は、防災科学技術研究所がつくるウェブサイト「
地震ハザードステーション」(http://www.j-shis.bosai.go
.jp/)で、250メートル四方に区切って見ることができる
(野

0364ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:25:48.71 ID:/mrIG/rc
大地震の発生確率、太平洋側で上昇 政府の新予測地図



揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。


 予測地図は、防災科学技術研究所がつくるウェブサイト「
地震ハザードステーション」(http://www.j-shis.bosai.go
.jp/)で、250メートル四方に区切って見ることができる

0365ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:27:16.97 ID:/mrIG/rc
おまえらは ずっと(副作用地獄)メラトニンで過ごしなさい。。

0366ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:27:58.61 ID:/mrIG/rc
揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。

0367ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:29:18.40 ID:/mrIG/rc
揺れによる地震動予測地図の違い&#169; 朝日新聞 揺れによ
る地震動予測地図の違い
 政府の地震調査研究推進本部は10日、今後30年以内に
強い地震に見舞われる確率を示す「全国地震動予測地図」の
2016年版を発表した。建物倒壊が始まるとされる震度6
弱以上の確率では、太平洋側の南海トラフ巨大地震の震源域
周辺で、前回の1
4年版に比べ最大2ポイント程度上がった。

 確率はすべて今年1月1日時点。4月の熊本地震の被災地
では被害の大きかった益城町で8%と比較的低かったが、マ
グニチュード(M)7・3の大地震が起きた。同本部地震調
査委員長の平田直・東京大教授は「他より確率が低いといっ
て安心できない。危険情報として考えるデータにしてほしい
」と話す。

 地図は地震の起きやすさと地盤の揺れやすさの調査をもと
に作製。3%以上は「高い」、0・1%から3%未満は「や
や高い」とされる。南海トラフなどのプレート境界で起こる
地震は内陸の活断層の地震より繰り返す間隔が短く、太平洋
側の確率が高くなる。

 太平洋側では、巨大地震が起きず前回から2年経過した分
、地震を引き起こす海側と陸側のプレート境界のひずみが増
え、確率が上昇。静岡市で68%、津市で62%、和歌山市
で57%、高知市で73%など確率が2ポイント高まった。

 主要都市では札幌市0・92%、仙台市5・8%、東京都
47%、横浜市81%、名古屋市45%、大阪市55%、広
島市22%、福岡市8・1%など。14年版とはプラスマイ
ナス1ポイント以内になっている。


 一方、長野県北部から山梨県南部に延びる断層の糸魚川―
静岡構造線について最新の断層評価を反映させた結果、長野
市で7・5ポイント低下。長野県内では10ポイント以上上
下した地域があった。

0368ビタミン774mg2016/06/11(土) 00:55:25.53 ID:???
>>365
お前は副作用以前に基地外やんけ

0369ビタミン774mg2016/06/11(土) 01:05:22.35 ID:fmRvJP7l

0370ビタミン774mg2016/06/11(土) 01:09:57.01 ID:fmRvJP7l

0371ビタミン774mg2016/06/11(土) 01:10:23.92 ID:fmRvJP7l


0372ビタミン774mg2016/06/11(土) 03:11:17.93 ID:???
もう病気が進んでてまともに言い返せないし文章も打てないからコピペみたいな単純作業を繰り返すんだな

0373ビタミン774mg2016/06/11(土) 04:11:05.70 ID:???
NGID機能最後やな

0374ビタミン774mg2016/06/11(土) 06:41:14.82 ID:???
アシュワガンダまで買ってんじゃねぇよ。

0375ビタミン774mg2016/06/11(土) 07:48:34.50 ID:???
爽やかに朝〜

池沼くんブレーキがぶっ壊れて暴走してるのに燃料追加とかやるじゃん

0376ビタミン774mg2016/06/11(土) 09:50:59.48 ID:???
>>371
気持ち悪い

0377ビタミン774mg2016/06/11(土) 12:20:13.87 ID:fmRvJP7l
このスレ気持ち悪い連中ばかりだ 自分以外は。だって、

薬漬けの人間だもんw

薬漬けの人間だもんw

薬漬けの人間だもんw

0378ビタミン774mg2016/06/11(土) 13:43:28.56 ID:a8QNrKS/
>>377
お前にとって毒のドーパミン どばどばどばどば出してんじゃねぇよ

0379ビタミン774mg2016/06/11(土) 14:40:44.42 ID:eK3hOGAq


0380ビタミン774mg2016/06/11(土) 14:57:45.97 ID:???
またコピペの投下するのか?

0381ビタミン774mg2016/06/11(土) 15:34:55.81 ID:???
コピペ爆撃も糖質の症状の1つ

解体症状には、思考障害や奇異な行動がみられます。

思考障害とは思考が支離滅裂になることを意味し、話にとりとめがなく、話題が次々に変わります。話すことが多少混乱している程度の場合もあれば、完全に支離滅裂で理解できない場合もあります。

奇異な行動は、子供のようなばかげた行為、興奮、不適切な外見、不衛生、不適切な行動などの形で現れます。

0382ビタミン774mg2016/06/11(土) 17:03:33.45 ID:???
>>377
グロ

0383ビタミン774mg2016/06/11(土) 17:44:38.42 ID:fmRvJP7l
は??

0384ビタミン774mg2016/06/11(土) 17:45:42.71 ID:fmRvJP7l


0385ビタミン774mg2016/06/11(土) 19:01:01.33 ID:???
きっしょ

0386ビタミン774mg2016/06/11(土) 21:16:28.67 ID:???
今日はメラトニンで早めに寝よ
おやすみ

0387ビタミン774mg2016/06/12(日) 10:19:36.71 ID:???
402 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/12(日) 07:25:45.35 ID:lhuJd0IS [1/2]
メラトニン飲むな!こっちを飲め。

403 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/12(日) 07:35:13.06 ID:lhuJd0IS [2/2]
こっちこっち!!

0388ビタミン774mg2016/06/12(日) 10:55:13.74 ID:???
メラトニンスレでいじめられたと思い込んでるのがわかりますね

0389ビタミン774mg2016/06/12(日) 12:39:09.05 ID:???
そいつに粘着してるのもわかります

0390ビタミン774mg2016/06/12(日) 15:29:06.89 ID:???
でもうんこぺろですよね

0391ビタミン774mg2016/06/12(日) 17:11:34.92 ID:???
ウンコに向かって汚いと言っただけで粘着とか被害妄想すげえな

0392ビタミン774mg2016/06/12(日) 17:24:56.51 ID:???
まあそんなに他人のことに必死になるなよ

0393ビタミン774mg2016/06/12(日) 17:50:01.11 ID:???
自分の事に必死な糖質マン

0394ビタミン774mg2016/06/12(日) 23:41:21.74 ID:???
糖質スレ帰れ

0395ビタミン774mg2016/06/13(月) 05:10:33.47 ID:???
ソウカのタダ働き

0396ビタミン774mg2016/06/13(月) 09:40:02.83 ID:???
メラトニン飲む前は、寝つきが悪くて、やっと寝れても、中途覚醒してたし、夢なんて全然見てなかった。
飲むようになったら、寝つきが良くなって、中途覚醒もなくなって、夢をばんばん見るようになった。
夢見るのって結構面白いなw

別に悪夢って訳でもないし、副作用って呼ぶよりも、本来は夢見るのが普通なんじゃないか?
という気がしてる。俺の嫁さん、メラトニン飲んでないのにしょっちゅう悪夢見てるっぽいしw

0397ビタミン774mg2016/06/13(月) 09:48:52.32 ID:???
悪夢まではいかなくてもやたらリアルにな夢

0398ビタミン774mg2016/06/13(月) 13:44:34.02 ID:???
明晰夢はしょっちゅうだけどたまーにすごい悪夢くる
ヤバいの見た時は怖すぎて1週間くらい飲めなかった

0399ビタミン774mg2016/06/14(火) 05:15:38.49 ID:???
素朴な疑問なんだけど、1度の輸入量が2ヶ月分以内ならOKだっていうのなら
そのカウントが消えるのは2ヶ月後なのか?

なんかわかりづらい説明ですまんけど、1度2ヶ月分注文して
数日後にまた2ヶ月分注文できたら規制の意味ないじゃん
だとしたら以前の注文の2ヶ月後にまた2ヶ月分注文できるんだろうか?

0400ビタミン774mg2016/06/14(火) 05:50:00.25 ID:???
なんでそんなつまんない事考えるのかね?
狂ってるよ。眠れてないんだろ?
眠れないと頭て狂う。狂人の手前の思考してる。
メラトニン飲んでさっさと寝なさい!

0401ビタミン774mg2016/06/14(火) 09:08:12.46 ID:???
玉虫色の回答

0402ビタミン774mg2016/06/14(火) 09:55:53.03 ID:???
朝5時くらいの思考をよく表している

0403ビタミン774mg2016/06/14(火) 10:21:30.02 ID:???
睡眠薬飲んでんだろ

0404ビタミン774mg2016/06/14(火) 14:40:25.37 ID:???
基本的な質問だけど、食前と食後どっちで飲んだ方が良いの?

0405ビタミン774mg2016/06/14(火) 14:57:10.44 ID:???
寝る直前だ

0406ビタミン774mg2016/06/14(火) 15:20:44.95 ID:???
>>404
おいおい、まさか毎食飲んでたんじゃ…

0407ビタミン774mg2016/06/14(火) 15:32:43.61 ID:???
寝る前に飯食ってメラトニン飲んで寝てる

0408ビタミン774mg2016/06/14(火) 17:55:40.45 ID:???
細胞への吸収率を上げるのが基本
そのためには競合するタンパク質を減らし、吸収率そのものを上げるために血糖値が上がりやすいのを取るのがベター

0409ビタミン774mg2016/06/14(火) 20:05:06.73 ID:???
寝る前舌下がいいよ

0410ビタミン774mg2016/06/14(火) 20:14:13.75 ID:???
まーワイわジンをガバガバ飲んでプリキュア熱唱してからメラトニン呑んで虚しい人生に泣きながら落ちてるけど生きてる。
毎日こんな生活して三年たったけど肥満と頭おかしいだけでどこも悪くなってない。
メラトニンは安全なサプリです

0411ビタミン774mg2016/06/14(火) 20:33:26.47 ID:???
↑え、、説得力が霧散してくんだけど

0412ビタミン774mg2016/06/14(火) 20:37:48.65 ID:???
メラトニン飲み始めてから若い頃みたいにガチ太って運動しても節制しても前みたいにスルっとやせなくなった
若い頃痩せてた人ってタイプに飲ませてみたい

0413ビタミン774mg2016/06/14(火) 20:56:06.63 ID:???
>>399
税関は送り先がどのくらい買ってるかを見てるんじゃなくて
通過する物が規定量を越えてるか見てるから
1度の注文が2ヶ月分越えなければ止められない

って素人の俺は思ってる

0414ビタミン774mg2016/06/14(火) 21:15:29.24 ID:???
>>399
iHerbでメラトニン10mg一瓶(60錠だから二か月分?)購入して、一週間後に同じの注文したけど普通に届いたぞ

0415ビタミン774mg2016/06/14(火) 22:36:50.68 ID:???
一回で大量には買えないだけで、厳密に2ヶ月分かどうかはチェックされていないと思う
いつも一回につき100錠を2瓶づつ購入してるけど止められたことはない(4〜5ヶ月分を1回で買ってる)
毎日3錠づつ飲む人がいたら200錠でも約2ヶ月で無くなるかもしれないし

ただし購入頻度が高すぎる、月に10回買うとかという場合は税関の目に付きやすくなるかも?

0416ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:06:06.27 ID:???
>>412
ただの年や

0417ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:07:01.76 ID:???
送料も馬鹿にならんわな。ホントくそみたいな制約だよ。
そこまでロゼレム売りたいんか製薬会社は。

0418ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:12:52.04 ID:???
それでも昔に比べたら送料はうーんと安くなったもんだわ
まぁ昔は規制自体もなかったかw

0419ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:15:13.08 ID:???
>>416
メラトニン飲む前は食っても食っても痩せてって、ダイエットに苦労してた若い頃とは違ってこりゃいいやと思いつつ、腕や足がプルンプルンしてるヒョロいジジイ一直線〜って感じだったのよ。

2ヶ月くらい前からメラトニン飲み始めて、肉質がバツーンっていうのかな、バルクある感じになってきて食ったら食っただけ太る昔みたいに戻った
4キロ増

0420ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:24:34.45 ID:???
2ヶ月分の量はどれだけなの?

0421ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:26:13.96 ID:???
>>419
年を取ると筋肉減って痩せる人はいる
肝は、太って"痩せない"こと、これは年のせい

0422ビタミン774mg2016/06/14(火) 23:26:17.18 ID:???
60錠までってこと
容量かんけいない

0423ビタミン774mg2016/06/15(水) 00:50:18.79 ID:???
>>410
ヤバい。。。

0424ビタミン774mg2016/06/15(水) 01:13:07.39 ID:???
iherbにパワートゥースリープって有りますよね?あれ使ったことある人いますか?
使用感とか良かったら教えてほしいです

0425ビタミン774mg2016/06/15(水) 01:51:50.83 ID:???
サイコーだよ

0426ビタミン774mg2016/06/15(水) 12:11:33.43 ID:???
アイハブは1mg〜3mgばかりだな
300〜500mcgのも取り扱って欲しい

0427ビタミン774mg2016/06/15(水) 13:20:22.00 ID:???
ピルカッター買いなよ

0428ビタミン774mg2016/06/15(水) 14:02:36.14 ID:???
1ヶ月飲んでたら体脂肪急に落ちた

0429ビタミン774mg2016/06/15(水) 14:08:39.29 ID:???
>>427
メラトニンはカプセルが多いからなあ

0430ビタミン774mg2016/06/15(水) 14:21:35.79 ID:???
>>429

俺がオオサカで買った二つは両方タブレットだったよ

ちなみに、最初は3mg買ってたけど、3mgじゃ足りなくて2錠飲んでた。
いまは、10mg買ってピルカッターで割って飲んでる。

っていうか、もしかしてメラトニン買うならアイハブの方が安かったりしたのかな??

0431ビタミン774mg2016/06/15(水) 14:26:34.96 ID:???
送料込みでも300円くらいハブの方が安いかな

0432ビタミン774mg2016/06/15(水) 15:04:14.72 ID:???
タイムリリース錠ってメラトニン特有の翌日までぐったりしちゃう感じが起こりにくかったりするのかな

0433ビタミン774mg2016/06/15(水) 16:22:34.77 ID:???
寧ろ起こり易いと考えられます

0434ビタミン774mg2016/06/15(水) 17:59:49.82 ID:???
>>417
売りたいんや。ロゼレムを…
個人輸入なんかする日本人は敵や。非国民や。
黙ってぼったくりロゼレムを飲めよモルモットが(ただし俺は飲まない)

0435ビタミン774mg2016/06/15(水) 18:23:11.45 ID:???
ロゼレムじゃなくてODしたメンヘラクソババアがいるからでしょ

0436ビタミン774mg2016/06/15(水) 21:47:31.12 ID:???
>>422
100錠でも買えるよ

0437ビタミン774mg2016/06/15(水) 22:37:10.50 ID:???
ストレスに効くサプリメント2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174654585/262

262 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/15(水) 12:08:57.45 ID:ZVJUYdpO
つい出来心でたてた (作る気だった
今は反省している (立てた次の瞬間 作りたくないと思った)か?


アシュワは最高なのはちょっとの期間だけ。すぐに効かなくなる。

0438ビタミン774mg2016/06/16(木) 02:44:42.70 ID:???
いつものガイジ

0439ビタミン774mg2016/06/16(木) 05:44:34.52 ID:???
糖質くんプロザック届いたんかな

0440ビタミン774mg2016/06/16(木) 13:36:28.62 ID:M8i3Wo+X
プロザック 副作用も無く、体質が改善していくのが分かる。やっぱり、世界基準の薬は違うのお!

0441ビタミン774mg2016/06/16(木) 14:32:16.02 ID:???
あーあ、完全にキマってるやん
数週間もしたら何も怖くない躁モードに入るやろな
電車や車に飛び込むくらいなら飛び降りにしろよ

0442ビタミン774mg2016/06/16(木) 15:07:10.50 ID:M8i3Wo+X
>>441  おまえが飛び込め! 

0443ビタミン774mg2016/06/16(木) 15:07:36.40 ID:M8i3Wo+X
>>441  おまえが飛び込め! 海でも山でも

0444ビタミン774mg2016/06/16(木) 15:07:59.76 ID:M8i3Wo+X
>>441  おまえが飛び込め! 電車でも!! はははははは

0445ビタミン774mg2016/06/16(木) 15:13:08.85 ID:???
お前のことをいつも監視しているからな

0446ビタミン774mg2016/06/16(木) 15:51:15.53 ID:???
2chはガイジを規制できないから邪魔やのぉ
NGでいいけど

0447ビタミン774mg2016/06/16(木) 17:29:04.03 ID:???
次はワッチョイ導入してほしいな、こういう池沼が見えなくなるようにしてほしい

0448ビタミン774mg2016/06/16(木) 19:24:33.53 ID:???
電車と車からは洗脳電波出てるから近づくなよ

0449ビタミン774mg2016/06/16(木) 19:45:23.28 ID:???
>>447
お前は2ちゃんブラウザ使ってないの?

0450ビタミン774mg2016/06/16(木) 19:49:38.30 ID:???
黒太陽から毒電波が出てるから浴びないようにな

0451ビタミン774mg2016/06/16(木) 20:21:24.72 ID:???
よく聴くとコンセントや蛍光灯からも毒電波出てるよな

0452ビタミン774mg2016/06/16(木) 22:17:17.10 ID:???
抗精神病薬が必要なのに抗うつ薬使ってる馬鹿。
薬なんか使うからこいつ、躁状態続いたら双極性障害でどん底まで落ちるか、ドーパミンのたがが外れて妄想性障害から言語障害、そのうち不可逆的なダメージ食らうだろうね。

普通安全な薬だから楽しく飲み続けな。
お前の書き込みすべて判るからな。

0453ビタミン774mg2016/06/16(木) 22:36:12.25 ID:M8i3Wo+X
しね!

0454ビタミン774mg2016/06/17(金) 01:06:39.50 ID:???
お前が毒電波にやられて死ぬのが先だろうな

0455ビタミン774mg2016/06/17(金) 02:16:22.71 ID:???
毒電波のキャッチ出来ない腐れアンテナの持ち主はメラトニンなんかいらん
壊れたラジヲで普通なんだよ。そんなヤツらがメラトニン飲んでるんだ

0456ビタミン774mg2016/06/17(金) 04:49:14.47 ID:0TF7oiSC
メラトニンは毒! 飲んでないぞ。

0457ビタミン774mg2016/06/17(金) 04:50:12.46 ID:???
じゃあなんでスレいんの

0458ビタミン774mg2016/06/17(金) 08:47:23.54 ID:0TF7oiSC
教えてやってるのだ お莫迦なあんたらに 

0459ビタミン774mg2016/06/17(金) 09:07:45.41 ID:???
バカに教えてやるがそういうのは「おせっかい」っていって人に嫌われる行動だからやめな

0460ビタミン774mg2016/06/17(金) 09:10:56.90 ID:0TF7oiSC
自由だ

0461ビタミン774mg2016/06/17(金) 09:15:00.21 ID:0TF7oiSC
おまえはIDも出さずに 何言ってるのだ??

0462ビタミン774mg2016/06/17(金) 09:31:03.23 ID:???
特定したぞ
いつでも監視してるからな

0463ビタミン774mg2016/06/17(金) 09:55:41.11 ID:zVnIjU2W
不眠症のやつは四六時中いらついてるのか

0464ビタミン774mg2016/06/17(金) 10:47:51.14 ID:???
当たり前やん。正気のヤツ狂わせるなんて簡単だ。寝させなきゃいい。
ここのヤツらは寝て欲しいけど寝てくれないヤツら
もう狂わない方がおかしい。

0465ビタミン774mg2016/06/17(金) 10:56:18.98 ID:???
はい特定

0466ビタミン774mg2016/06/17(金) 12:26:49.76 ID:aZ2JjsDX
皆さん、メラトニンを摂取しているということは不眠症もしくはそれに準ずる症状をお持ちだと思いますが、どこかの病院に行って治療されたりしていますか?色々調べたのですが、睡眠総合ケアクリニック代々木という病院に行かれた方はいますか?

04674662016/06/17(金) 12:42:21.78 ID:aZ2JjsDX
また、メラトニン0.3mgを1/4にカットしたものを毎晩摂取しているのですが、精神の安定に効くサプリメントが他にあれぱご教示下さい。
神経質な性格なので、毎晩トイレに数回行ってから寝る生活を送っております。当方の情報としては、25歳・外資系企業に勤務している者になります。

04684662016/06/17(金) 12:43:07.12 ID:aZ2JjsDX
最後に、このスレを読む限りだと、以下のサプリメントがお勧めなのでしょうか?

短時間しか寝れなくて熟睡したいならグリシン

仕事や人間関係の緊張や季節的な自律神経のバランスが崩れてるなど何らかの原因でリラックス出来てなくて寝つきが悪い、熟睡出来てないなら5htp、Lフェニルアラニン、テアニン、バレリアン

夜行性気味、体内時計のリズムがぐちゃぐちゃ、老化による睡眠時間の短縮ならメラトニン

0469ビタミン774mg2016/06/17(金) 13:02:47.45 ID:???
なにこここわい

0470ビタミン774mg2016/06/17(金) 13:09:06.94 ID:???
>>467
夜間頻尿にはノコギリヤシエキスをお薦めします
寝付きにはパッションフラワーも追加されてはいかがでしょう

0471ビタミン774mg2016/06/17(金) 14:50:37.69 ID:???
まー最終的にメラトニンになった、てヤツらが多いんじゃね?

0472ビタミン774mg2016/06/17(金) 14:56:22.84 ID:0TF7oiSC
25才で外資系か、エリートやな!

0473ビタミン774mg2016/06/17(金) 15:06:36.25 ID:???
どこの誤爆だよw

0474ビタミン774mg2016/06/17(金) 15:44:46.23 ID:zVnIjU2W
マクドナルドのバイトも外資系だろ

0475ビタミン774mg2016/06/17(金) 15:51:37.00 ID:???
それ拡大解釈しすぎだろw

0476ビタミン774mg2016/06/17(金) 15:57:22.98 ID:???
教えて君はどこにでも出没するな

0477ビタミン774mg2016/06/17(金) 17:09:35.07 ID:???
そういやグリシン効かなくて放置してたのあったなぁ

週末だから久しぶりに飲んでみよう

3本くらいいっぺんに飲めば効くかな?www

0478ビタミン774mg2016/06/17(金) 18:11:06.44 ID:???
1日三回に分けて空腹時に飲むべき

04794662016/06/17(金) 18:44:00.40 ID:aZ2JjsDX
>>470
ありがとうございます。ご教示頂いた二つのサプリメントの服用を検討いたします。お医者さんですか?

0480ビタミン774mg2016/06/17(金) 19:37:24.33 ID:???
違います

0481ビタミン774mg2016/06/17(金) 22:55:59.89 ID:???
タダで正確な情報貰おうとするなよ
病院いけ

0482ビタミン774mg2016/06/18(土) 07:52:01.57 ID:???
そうそ
医者は医者に診せるとしかいわないよねいい意味で
結果診てみなきゃわかんないもん

0483ビタミン774mg2016/06/18(土) 09:14:32.46 ID:???
>>479
病院いけ

0484ビタミン774mg2016/06/19(日) 12:37:07.08 ID:???
メラトニンは耐性がつくから毎日飲んでると同じ量飲んでも効かなくなってくるんだよな
俺は5htpやフェニバットと共にサイクリングしている
これらも毎日飲んでると駄目なやつだからね
その点毎日飲んでも耐性がつかないマグネシウムグリシネートはいつでも使えて重宝するわ
何しろマグネシウム200mgあたり2gグリシンが含まれてるからな
安眠には持ってこいよ

0485ビタミン774mg2016/06/19(日) 13:02:42.32 ID:???

0486ビタミン774mg2016/06/19(日) 13:13:09.32 ID:???
>>485
でもリバウンドするって書いてるよね
止めたらしばらく不眠になるんだね

0487ビタミン774mg2016/06/19(日) 14:18:10.41 ID:???
英語読めないのに無理すんなよ

0488ビタミン774mg2016/06/19(日) 14:26:07.75 ID:???
Discontinuation of PRM was not associated with rebound insomnia or withdrawal symptoms; on the contrary, residual benefit was observed. PRM was well tolerated , and there was no suppression of endogenous melatonin production.

メラトニンを止めても禁断症状やリバウンドは無く、逆に止めたあとも良い影響だけが残った
メラトニンは耐性値が高く(量を増やさなくても効き目が変わらないという意味)メラトニンを摂取しても体内でのメラトニン生産の抑制は見られなかった

0489ビタミン774mg2016/06/19(日) 14:49:57.31 ID:???
でも、実体験では服用止めたら眠れなかったよ

0490ビタミン774mg2016/06/19(日) 14:51:58.94 ID:???
自分の経験では、5年くらい継続して飲んでて、その間に3回ほどやめようと思ったけど、やめたら眠れないんだ

0491ビタミン774mg2016/06/19(日) 15:00:24.43 ID:???
個人差あるからな

0492ビタミン774mg2016/06/19(日) 15:24:09.56 ID:???
飲んだら寝る習慣つけてると飲まないと寝られないと思っちゃうんだろ

0493ビタミン774mg2016/06/19(日) 15:25:59.42 ID:???
不眠症は繊細な奴多そうだもんな
枕変わるだけで寝られなさそう

0494ビタミン774mg2016/06/19(日) 16:22:10.63 ID:???
次にIHERBで欲しい サプリメントを書き込むスレ。 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1465573389/

0495ビタミン774mg2016/06/20(月) 13:19:33.37 ID:???
どこのメラトニンがお勧めですか?

0496ビタミン774mg2016/06/20(月) 13:35:23.66 ID:???
自分にあったヤツがオススメ
正直メーカー云々より自分とメラトニンとのすり合わせが大事

0497ビタミン774mg2016/06/20(月) 13:50:28.28 ID:???
カプセルとタブレットはどちらがいい?

0498ビタミン774mg2016/06/20(月) 14:03:46.67 ID:???
舌下ならタブ
飲み込むならカプ

0499ビタミン774mg2016/06/20(月) 14:17:52.28 ID:???
政府がアップを始めました

0500ビタミン774mg2016/06/20(月) 15:41:30.13 ID:???
500ゲッツ

0501ビタミン774mg2016/06/20(月) 15:51:24.41 ID:???
お前って奴は

0502ビタミン774mg2016/06/20(月) 16:23:46.87 ID:???
>>495
自分で試せ

0503ビタミン774mg2016/06/20(月) 17:19:40.23 ID:???
>>502
アドバイスできないなら書き込むなよ

0504ビタミン774mg2016/06/20(月) 18:14:12.56 ID:???
ほらっちょ

0505ビタミン774mg2016/06/20(月) 18:34:35.03 ID:???
セロトニンとドーパミンって作用が相反するからバランスが重要だな
セロトニン漬けになるとスマドラ本来の目的とは遠ざかるし、無いと動悸やばいし

0506ビタミン774mg2016/06/20(月) 21:31:33.74 ID:???
>>503
NOWの買っておけば間違いないと思う。

あと、安のはやっぱり質もそれなりって感じ。

0507ビタミン774mg2016/06/20(月) 21:43:07.15 ID:???
ビタミンb6とか混ぜ物しているのがあるからな。純正品が欲しければ成分は確かめた方がいい。

0508ビタミン774mg2016/06/21(火) 00:14:57.32 ID:8n1KwMFp
>>468
体験からは基本メラトニン。夏、暑さで寝苦しいときにはプラス、グリシン。体温下げてくれる。

0509ビタミン774mg2016/06/21(火) 03:47:42.89 ID:???
メラトニンで若返ったっぽい自覚ある奴他にいる?
白髪無くなった

0510ビタミン774mg2016/06/21(火) 12:12:03.54 ID:???
>>509
肌がプリプリしてハリが出るから効果感じてるよ

0511ビタミン774mg2016/06/21(火) 12:35:57.70 ID:???
>>507
B6入ってたらなにが駄目なの?

0512ビタミン774mg2016/06/21(火) 12:54:52.96 ID:???
>>511

0513ビタミン774mg2016/06/21(火) 14:14:45.83 ID:???
>>511
吸収率

0514ビタミン774mg2016/06/21(火) 18:49:35.91 ID:???
吸収率高めるためにB6入ってんじゃないの?

0515ビタミン774mg2016/06/21(火) 19:38:27.56 ID:???
B6入ってるならトリプトファンもついでに採ろう

0516ビタミン774mg2016/06/21(火) 23:27:38.73 ID:???
糖質くん釧路の奴じゃねえだろうな

0517ビタミン774mg2016/06/21(火) 23:50:16.99 ID:???
「なお、犯人の住宅から日本では未認可のメラトニンを含むサプリメントが発見されており――

0518ビタミン774mg2016/06/21(火) 23:57:40.00 ID:S+nc/AtY
俺はこのスレからの改変コピペ『○○はホルモンだからやめとけ。 』

をやっているのが糖質君だと考えている。
今朝もどこかで見たから違うんじゃねと援護しておく。北海道在住なら確定でいいよ

0519ビタミン774mg2016/06/22(水) 00:06:16.48 ID:???
最悪の結末

0520ビタミン774mg2016/06/22(水) 09:07:36.78 ID:???
>>509
>>510
メラトニンで若返るんじゃなくて、睡眠をちゃんととれるようになって
若返るんじゃねーの?っていう気がしなくもない。

メラトニン無しで普通に眠れてる人に飲ませて、どう体調変化したか
聞いた方がいいよな。

0521ビタミン774mg2016/06/22(水) 10:14:27.57 ID:???
体感聞いてるだけで別に確かめたいとかじゃないんでー

0522ビタミン774mg2016/06/22(水) 10:32:48.03 ID:???
今までずっとNatrolの5mgだったけど
試しに同社の10mgに変更したら、入眠はよりスムーズになったんだが睡眠時間が減った
5mgの時は7〜8時間だったのが、5〜6時間に減った
昼間眠くなるとかも無いし問題ないんだが、同じような経験した人いる?

0523ビタミン774mg2016/06/22(水) 11:59:54.11 ID:???
熟睡できてそう

0524ビタミン774mg2016/06/22(水) 14:06:22.13 ID:???
寝る前に5htp飲んだらすごい熟睡できたわ

0525ビタミン774mg2016/06/22(水) 14:27:45.90 ID:???
チロシン・フェニルアラニン [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1466545428/

0526ビタミン774mg2016/06/22(水) 15:05:38.79 ID:???
お、糖質くんやんけ
あー 釧路マンじゃなくて良かった

0527ビタミン774mg2016/06/22(水) 18:01:37.75 ID:uxjvtm3H
メラトニン飲んだら目つきが悪くなるww

0528ビタミン774mg2016/06/22(水) 18:59:52.45 ID:???
じゃあ飲むなよバイバイ
お前の目つきとかどーでもいいわ気持ち悪い

0529ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:11:27.92 ID:uxjvtm3H
528の目つきも悪くなるぞ!

0530ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:15:09.56 ID:???
チロシン・フェニルアラニン [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1466545428/9

9 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/22(水) 19:05:33.94 ID:EvjNMas0
フェニルアラニンを3000mg飲んだ。
2時間ぐらいたって子供のころの
ずっと一人で我慢していたことを重し出して泣いた。
すっきりした。

0531ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:24:03.61 ID:???
いつも見ているぞ。

0532ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:44:00.41 ID:???
目つき悪くなって困るレベルの顔ってそもそもキモメンだろ

0533ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:51:46.28 ID:???
いつも見ているぞ。

0534ビタミン774mg2016/06/22(水) 19:52:21.06 ID:???
糖質消えろ

0535ビタミン774mg2016/06/22(水) 20:31:25.20 ID:???
糖質じゃなくてアスペルガーか自閉症なんじゃないか?
文章の感じからすると

0536ビタミン774mg2016/06/22(水) 20:47:47.67 ID:???
俺の頭の中を覗いてる奴がいる。

0537ビタミン774mg2016/06/22(水) 21:05:07.28 ID:TsEqBO/s
>>535
お前さんアスペルガーも自閉症も統合失調症の事もよく知らんで言っとるな。

0538ビタミン774mg2016/06/22(水) 21:10:09.64 ID:TsEqBO/s
>>536
おまえはIDも出さずに 何言ってるのだ??

0539ビタミン774mg2016/06/22(水) 21:42:20.29 ID:???
やっぱりアスペさん本人が言うと説得力があるな

0540ビタミン774mg2016/06/22(水) 22:49:21.36 ID:???
そうだすな

0541ビタミン774mg2016/06/23(木) 00:44:21.46 ID:???
メラトニン飲むと糖質になるのか

0542ビタミン774mg2016/06/23(木) 03:03:00.20 ID:???
糖質がドパミンじゃぶじゃぶで眠れないのを不眠だと思ってるだけだからな

0543ビタミン774mg2016/06/23(木) 11:56:32.78 ID:???
16 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/23(木) 02:49:40.19 ID:6pX2Plbj [1/2]
参加者もキチガイだ。用心しないと、うつるぞ。


18 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/23(木) 06:10:45.86 ID:6pX2Plbj [2/2]
フェニルアラニン来る! 

0544ビタミン774mg2016/06/23(木) 12:45:26.95 ID:???
また来る来る言ってんのか糖質くん

0545ビタミン774mg2016/06/23(木) 12:48:25.43 ID:???
軽度知的障害でしょ
それでスマドラ漁りしてるんじゃないかな

0546ビタミン774mg2016/06/23(木) 14:02:59.28 ID:???
どんな理由だろうと眠れないのを不眠というんだろ

0547ビタミン774mg2016/06/23(木) 14:13:31.71 ID:???
GABAに行ったらそこでもコピペ爆撃していた。もう何処にでもいるなこいつ。

0548ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:24:42.05 ID:???
働けなくて暇なんだろう

0549ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:34:46.92 ID:6pX2Plbj
お返ししようか?

0550ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:40:45.33 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0551ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:41:02.87 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0552ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:41:24.96 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0553ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:41:44.38 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0554ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:42:04.08 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0555ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:42:25.88 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0556ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:42:46.27 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0557ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:43:09.20 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0558ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:43:35.00 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0559ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:46:41.32 ID:???
あぼんぼんぼん

0560ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:51:15.16 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる

0561ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:51:43.82 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられ

0562ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:52:13.97 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみら

0563ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:55:14.63 ID:???
あぼぼぼぼ

0564ビタミン774mg2016/06/23(木) 15:55:53.19 ID:???
ドーパミンが出過ぎて脳が回らなくなったり暴走するって知ってる?

0565ビタミン774mg2016/06/23(木) 17:12:50.12 ID:???
こいつの場合はガチ知障でしょ
自分の言葉で考えられないし文章作れないから適当なコピペを繰り返してるんじゃない
糖質なら自分の事を言われてるのが分かってるってわからないからな
頭が悪いだけなんだからプロザックなんて飲んでも治らんよ

0566ビタミン774mg2016/06/23(木) 17:20:26.79 ID:???
3 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/22(水) 09:06:03.90 ID:uxjvtm3H [1/3]
オルニチンも良かったけど、フェニルアラニン来る! 

5 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/22(水) 12:14:50.21 ID:uxjvtm3H [2/3]
もう注文したし、レビュー読んでも「毒」は記載が無いぞ。

10 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/22(水) 19:10:33.32 ID:uxjvtm3H [3/3]
6日分も飲んじゃいかんよ、明後日着く。迷ったが、トリプルファンも欲しかった。

0567ビタミン774mg2016/06/23(木) 17:56:20.80 ID:???
糖質消えろ

0568ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:08:10.83 ID:???
>>565
お前さんの日本語も怪しいが確かにそうかもな。

0569ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:19:33.75 ID:???
こんなのでもサプリ調べたり2chにレスできるのが不思議

0570ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:30:31.50 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0571ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:30:53.50 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0572ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:31:13.61 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0573ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:31:33.71 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0574ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:31:50.34 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0575ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:32:10.78 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0576ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:32:33.15 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0577ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:33:00.44 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0578ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:33:21.51 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0579ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:33:46.75 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0580ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:35:24.53 ID:6pX2Plbj
【ソウル=井上宗典】北朝鮮の朝鮮中央通信は23日、
中長距離戦略弾道ミサイル「火星10」の試射に成功
したと報じた。

北朝鮮は22日、中距離弾道ミサイル「ムスダン」と
みられる2発を相次いで発射。2発目は約400キロ
・メートル飛行し、高度は1000キロ・メートルを
超えていた。試射は、この2発目を指しているとみら
れる。

同通信はミサイルが高度1413・6キロ・メートル
まで達し、「目標水域に正確に着弾した」と強調。大
気圏再突入時の弾頭部の耐熱性や飛行安定性も検証さ
れたと伝えた。視察した金正恩(キムジョンウン)朝
鮮労働
党委員長は「太平洋作戦地帯内の米国を、全面的かつ
現実的に攻撃できる確実な能力を持った」と述べたと
いう。


ムスダンの最大射程は3000〜4000キロ・メート
ルとされる。正恩氏の発言は、米軍拠点の米領グアムを
射程圏に収めたと誇示する狙いがあるとみられる。

0581ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:45:51.20 ID:???
フェニルアラニンが来るってどういう感じだよ
覚せい剤みたいにいうなよ

0582ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:51:49.36 ID:6pX2Plbj
想像しすぎ、いま飛行機でこっちに届いてる最中だぞって事だよ。

0583ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:51:53.19 ID:???
>>581
フェニルアラニンなんてアミノ酸だけど、自分に必要かどうか考える事が出来ないから
レビュワーの意見そのまま効果だと勘違いしてるので、糖質知障君にとっては魔法の薬なんだろ。

0584ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:52:47.34 ID:???
>>569
軽度イケヌマは社会に出てから複雑なことをやらされた時に全く出来なくてアレ?→軽度知能障害でした、ってのがよくある流れらしいからな
検索コピペくらいなら得意分野なんじゃないの

0585ビタミン774mg2016/06/23(木) 18:54:06.94 ID:???
>>582
統合失調症?それとも知能障害持ち?

0586ビタミン774mg2016/06/23(木) 19:03:44.20 ID:???
イケヌマだろ
周りから使えねー扱いされて僕ちん本当はやればできるんです!ネットで魔法の薬買うんです!→頭が悪いだけなのにドパミンどばどばで躁になり更に使えない落ち着きの無いイケヌマ化

0587ビタミン774mg2016/06/23(木) 19:11:03.34 ID:???
コピペ連投と下手くそなお絵かきがお気に入りらしいけど、これもアスペルガー特有のこだわりなのかもな

0588ビタミン774mg2016/06/23(木) 19:31:00.22 ID:???
池沼来る!

0589ビタミン774mg2016/06/24(金) 00:09:49.74 ID:???
池沼来る?

0590ビタミン774mg2016/06/24(金) 02:04:59.38 ID:???
池沼消えろ

0591ビタミン774mg2016/06/24(金) 04:05:13.90 ID:???

0592ビタミン774mg2016/06/24(金) 10:16:47.60 ID:???
メラトニン飲まずに寝たらガナルカナルタカに車のドア開けられる夢みたわ…
やっぱり眠りが浅いな

0593ビタミン774mg2016/06/24(金) 10:25:36.06 ID:???
トリプルファン、くる。。。

0594ビタミン774mg2016/06/24(金) 11:43:30.53 ID:???
プロザック飲んで躁になった池沼くんが買い物連打

0595ビタミン774mg2016/06/24(金) 15:08:46.97 ID:???
nowの二個買って抑えられたやつなんていないだろ

0596ビタミン774mg2016/06/24(金) 15:13:59.52 ID:???
チロシン来る!

0597ビタミン774mg2016/06/24(金) 16:11:47.90 ID:???
池沼来る

0598ビタミン774mg2016/06/25(土) 19:16:38.99 ID:???
メラトニン飲んだらチンコビンビンなったお

0599ビタミン774mg2016/06/25(土) 19:26:26.66 ID:???
メラトニン飲まんでもチンコビンビンだお

0600ビタミン774mg2016/06/25(土) 21:37:19.64 ID:???
糖質池沼は生まれてすぐ判別出来るのなら、殺してあげればいいのに。
皆のために。必要がないどころかサプリばっかり買うし

0601ビタミン774mg2016/06/25(土) 22:23:02.78 ID:???
おちんぎん

0602ビタミン774mg2016/06/26(日) 00:11:28.76 ID:???
iHerbの税関規制で一度に1ボトルしかメラトニン購入できないのに
同じメーカの5mgと10mg一緒に注文するのはOK、配送追跡して今日無事に日本の運送会社に入ったわ
ガバガバだなこの規制

0603ビタミン774mg2016/06/26(日) 00:23:28.40 ID:???
ラッキーだっただけかもしれんしなあ

0604ビタミン774mg2016/06/26(日) 00:26:38.13 ID:???
>>601
いつも見ているぞ。

0605ビタミン774mg2016/06/26(日) 00:29:59.58 ID:???
抜き打ちで検査とかしてんのかなぁ
>>414
とか規制に抵触してそうなのも結構居るみたいだけど
実際止められたって話は聞かんから抜き打ちやってるとしても頻度は少ないんかね

0606ビタミン774mg2016/06/26(日) 00:58:13.60 ID:???
iHerbだって圧力掛かってやらされてるんだろうから
本音は一杯売りたいけど建前で自主規制のようにしてるんでしょ。

問題はそういうことをココに書き込むとさらなる規制強化があるかもよってこと。

0607ビタミン774mg2016/06/26(日) 01:28:21.65 ID:???
昔、アメリカからの衣類雑貨の輸入仕入れしてたけど検査は抜きうちっぽかったね
3割くらいしか目を通してないんじゃないかな
開けられるのなんて1%もなかった

0608ビタミン774mg2016/06/26(日) 02:13:21.01 ID:???
>>602
5mg同じの二つでも余裕でとおるんじゃない?

0609ビタミン774mg2016/06/26(日) 02:29:22.77 ID:???
iHerb来る!

0610ビタミン774mg2016/06/26(日) 02:29:44.67 ID:???
メラトニン来る!

0611ビタミン774mg2016/06/26(日) 11:07:49.59 ID:???
ロゼレム効かないんだけどメラトリンはどうかな?

0612ビタミン774mg2016/06/26(日) 11:24:35.74 ID:???
33 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/25(土) 14:32:27.33 ID:Y9XegdUL [1/2]
フェニアラ来た!いいなこれ。 一緒に頼んだドーパムクナよりもずっといい。女の人は、フェラチオよりもいいぞ!夢も楽しみだ!

34 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/25(土) 15:12:57.26 ID:Y9XegdUL [2/2]
秘密にしておこうと思ったが、まあいいか。おまえらを許す!

0613ビタミン774mg2016/06/26(日) 11:47:37.38 ID:???
更に日本語おかしくなったな
順調にプロザック効いてるじゃん

0614ビタミン774mg2016/06/26(日) 11:50:06.07 ID:???
なんだ池沼くん童貞か
キモい

0615ビタミン774mg2016/06/26(日) 17:56:53.12 ID:???
糖質来た!

0616ビタミン774mg2016/06/26(日) 18:19:42.42 ID:???
>>602だけど届いた箱開けたら一瓶(5mgの方)しか入ってなくてワロタ
iHerbさんそこまでガバガバじゃなかったわ、クレカの決済どうなるんやろ

0617ビタミン774mg2016/06/26(日) 18:44:36.86 ID:???
63 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/26(日) 15:15:03.63 ID:DIFvZkbO [1/3]
ダイソーにもあったよ。

65 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/26(日) 16:48:27.33 ID:DIFvZkbO [2/3]
100円で20日分!

68 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/26(日) 17:48:55.79 ID:DIFvZkbO [3/3]
テアニンと緑茶が同じ成分。

0618ビタミン774mg2016/06/26(日) 18:46:53.99 ID:???
粘着来た!

0619ビタミン774mg2016/06/26(日) 19:22:10.04 ID:???
>>616
返金来る!

0620ビタミン774mg2016/06/26(日) 20:03:07.41 ID:???
ビタミンミネラル、アミノ酸はアメリカのほうがすぐれているけど、メラトニンは違うとはいえんだろ。

なんでもかんでもアメリカ製崇拝こそ情弱。

0621ビタミン774mg2016/06/26(日) 20:10:18.63 ID:???
有機化学学校でやらんかったの?

0622ビタミン774mg2016/06/26(日) 20:59:56.94 ID:DIFvZkbO
民の本心がよく分かる動画 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1466870474/

副幹事長)
『18才以上は徴兵もあれば国を守る義務がある!』
http://i.imgur.com/6JzIDEC.jpg
https://youtu.be/SBJdoCXWLqY

https://youtu.be/h9x2n5CKhn8

・国民主権、基本的人権、平和主義の廃止


・戦争は霊魂の進化に必要な宗教的行事


・国民一人一人が血を流す覚悟を

「国民主権、基本的人権、平和主義、この3つをなくさなければ自主憲法ではない」
https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8

0623ビタミン774mg2016/06/26(日) 21:52:03.68 ID:???
なんだ低学歴か

0624ビタミン774mg2016/06/27(月) 08:24:40.36 ID:???
メラトニンを長期間(数か月)飲むと、うつ病っぽくなる人っていませんか?
自分がそうなのですが…

0625ビタミン774mg2016/06/27(月) 08:34:09.94 ID:???
>>624
量は?

0626ビタミン774mg2016/06/27(月) 08:38:12.94 ID:eOus645w
3mgを毎日寝る前に1錠です。
長く飲み続けると、ウツ病みたいになってしまうので、
あんまり長期服用しないようにしています。

もしかしたら量が多いのかもしれません…

0627ビタミン774mg2016/06/27(月) 10:18:43.45 ID:???
数ヶ月してからってそれメラトニンのせいかわからんだろ
朝飯ちゃんと食ってる?

0628ビタミン774mg2016/06/27(月) 10:19:49.23 ID:???
量が多すぎて翌日に残ってるだけだから

0629ビタミン774mg2016/06/27(月) 10:28:08.44 ID:???
体内で合成される時間がズレてて24時間メラトニンが残ってるんじゃないの?

0630ビタミン774mg2016/06/27(月) 11:26:48.87 ID:???
0.3mcg-1mgが適量だと言われている
3mgの錠剤を持っているが、これだとノンストップで10時間は眠らないと次の日に残る

0631ビタミン774mg2016/06/27(月) 11:54:20.34 ID:???
それは626がメラトニンを薬として取る必要がない人なんだろ
ちゃんと1日のリズムに合わせて出てる人が3mgも飲むと多いはず
しかもタイムリリース商品だと時間差で来るから

メラトニンは分泌されるとダルくなるものだからね
だから夕方から分泌が増えて、夜に体温が下がって眠れるようになる

0632ビタミン774mg2016/06/27(月) 11:57:02.14 ID:???
昔から短眠×寝つき悪かった自分は20mgでガッツリ寝られて目覚めもスッキリ
あの後頭部がぐにょーんと暗闇に引きずり込まれるような眠気だけが苦手だなあ
よく寝られてるからか昔は老け顔って言われてたのに今は年齢より若く見られるし言うことなし

0633ビタミン774mg2016/06/27(月) 11:57:07.41 ID:???
そのリズムが、時差ボケとか深夜勤務とかで狂った人には、錠剤で外から取ったら眠れるようになるから効くよ

0634ビタミン774mg2016/06/27(月) 11:59:17.19 ID:???
自然の体内分泌では1mgも出てないからな、メラトニン
普通に考えると多いから

0635ビタミン774mg2016/06/27(月) 13:33:41.72 ID:???
>>634
そうなん?

0636ビタミン774mg2016/06/27(月) 13:35:55.00 ID:???
>>630
300mcgに適正ね

0637ビタミン774mg2016/06/27(月) 14:06:14.79 ID:???
サプリ飲んでも成分の全てが体内に吸収されて、ちゃんと届いてほしいところに届くわけではないので
少なめから試して、効くようになったところが自分にとっての適量って判断で問題ないと思われ

0638ビタミン774mg2016/06/27(月) 14:17:23.00 ID:???
やっぱカプセル割って粉を飲み物に入れて飲んだら吸収わるくなるかね

06394662016/06/27(月) 14:54:20.63 ID:ZJIh9JWx
明日病院に行ってきます。

0640ビタミン774mg2016/06/27(月) 15:10:19.48 ID:???
あっそ

0641ビタミン774mg2016/06/27(月) 18:20:59.27 ID:UJWVqfW8
エリート、しっかり稼げよ!

0642ビタミン774mg2016/06/27(月) 19:41:29.04 ID:???
お前はナマポだもんなw

0643ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:05:46.96 ID:UJWVqfW8
違うわ。もうここのスレ潰そうかなー マジで

0644ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:09:23.91 ID:UJWVqfW8
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0645ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:09:40.04 ID:UJWVqfW8
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0646ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:09:57.54 ID:UJWVqfW8
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0647ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:10:13.36 ID:UJWVqfW8
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0648ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:10:27.91 ID:???
こんなダサいヤツ久しぶりにみたw

0649ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:10:31.28 ID:UJWVqfW8
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0650ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:11:23.25 ID:???
キチガイ降臨!

0651ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:18:18.49 ID:UJWVqfW8
結構 売られたケンカは

0652ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:24:22.51 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0653ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:24:45.54 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0654ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:25:08.84 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0655ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:25:32.66 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0656ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:25:51.88 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0657ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:26:25.56 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0658ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:26:34.58 ID:???
スレを潰すって宣言してやる事がただの長文コピペってのがくそ笑える

0659ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:27:13.24 ID:CfMHrjt+
直後の訂正、国民の怒りは爆発

 【ロンドン三木幸治】欧州連合(EU)離脱を決めた
英国の国民投票を巡り、離脱派の主要人物が訴えてきた
公約の「うそ」を認め、国民から強い批判が出ている。
ツイッターでは「離脱への投票を後悔している」とい
う書き込みがあふれ、英政府に2度目の国民投票を求め
る署名は350万人を突破した。

 「離脱派のキャンペーンで起きた間違いの一つだ」。
離脱派を引っ張ってきた一人、英国独立党(UKIP)
のナイジェル・ファラージ党首が24日のテレビ番組であ
っさりと間違いを認めたのは、英国がEU加盟国として
支払っている拠出金の額だ。

 投票前、離脱派は拠出金が週3億5000万ポンド(
約480億円)に達すると主張していた。与党・保守党
のボリス・ジョンソン前ロンドン市長らが全国を遊説し
たバスの側面にも、巨額の拠出金を「国民医療サービス
(NHS)の財源にしよう」と書かれていた。

 一方で残留派は、EUから英国に分配される補助金など
を差し引くと、拠出金は「週1億数千万ポンドだ」と反論。
ファラージ氏は番組で残留派の主張が正しいことを事実上、
認めた。

 また、離脱派はEU加盟国からの移民制限を主張して
いたが、離脱派のダニエル・ハナン欧州議会議員は24
日のテレビ番組で、「移民がゼロになるわけではなく、
少しだけ管理できるようになる」と、「下方修正」した。
離脱した英国が今後、EUと貿易協定を結ぶためには
「人の移動の自由」が条件になる可能性があり、こうし
た交渉を見据えた発言とみられる。

 だが、国民投票で離脱が決まった直後の訂正だけに、
国民の怒りは爆発。ツイッターでも「うそを信じてしまっ
た」と離脱に投票したことを後悔する書き込みが増加した。
離脱派が主張していた「BREXIT(ブレグジット)」
(英国<BRITAIN>と離脱<EXIT>の造語)に
絡め、REGRET(後悔)とEXITを組み合わせた
「REGREXIT」(リグレジット)や、BRITAI
NとREGRETを足した「BREGRET」(ブリグレ
ット)という造語も生まれ、ツイッターなどで使われている。

 再投票を求める請願の署名は23日の投票前から始まり
、26日夜時点で350万人を超えた。「残留または離脱
の得票率が60%未満」で、「投票率が75%未満」だった
場合、2度目の投票を実施するという内容だ。投票結果は
こうした条件に合致するが、請願が認められる前に国民投
票は終了しており、さかのぼって適用するのは難しいとみ
られる。

 ただ、英下院で議論する対象になるかを決める要件の署
名数の10万人を大きく上回っている。近く下院の委員会
が議題として取り上げるかを協議する。

0660ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:35:41.32 ID:+Gvx6f6+
ほらほら

ペース落とすな

寝てる場合じゃねーぞ

0661ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:43:42.40 ID:CfMHrjt+
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0662ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:44:10.00 ID:CfMHrjt+
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0663ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:44:59.53 ID:CfMHrjt+
5月28日の『サタデープラス』(TBS系)で、タレント
の関根勤が心臓の手術を受けて復帰する様子が放送さ
れた。

 関根は、同番組の企画で4月4日に心臓ドックを受け
、さらに精密検査の結果、動脈硬化のひとつである冠
動脈狭窄と診断されたという。心筋梗塞を引き起こす
一歩手前で、医師から「いつ倒れてもおかしくない状
態」と説明された関根は、5月2日に冠動脈を広げるス
テント手術を行い、3日に退院、すぐに仕事に復帰した。

 現在62歳の関根は自覚症状は特になく、飲酒や喫煙
などの習慣もなかったというが、同番組では「私は本
当に危なかったんですね。ヘラヘラしている場合じゃ
なかった」と心境を語っている。関根を襲いかけた心
筋梗塞とは、いったいどんな病気なのだろうか。新
潟大学名
誉教授の岡田正彦氏に聞いた。

「現在、日本人の死亡原因の第2位が心臓病となって
います。心臓病にもいろいろあり、最新の死因統計に
よれば、心不全、心筋梗塞、そのほかの虚血性心疾
患の順に多くなっています。

 心不全は、心臓が弱って停止してしまう状態を指
す言葉ですが、人間が死ぬ時には必ずそうなるわけで
すから、死因として挙げるのはふさわしくありません
。大切なのは、心筋梗塞と虚血性心疾患です。後者は
、心筋梗塞の前段階と考えればいいでしょう。

 心臓の表面には冠動脈と呼ばれる血管があり、心臓
自身に血液を送っています。この血管は非常に細く、
複雑な枝分かれをしているため、わずかな異変が生じ
るだ
けで、(本来は栄養素として利用されるべき)コレス
テロールが血管壁に留まってしまうようになります。
この状態が『動脈硬化症』と呼ばれるものです。

 コレステロールが溜まった冠動脈は内面が傷つきやす
くなり、いわば心筋梗塞の準備状態となります。ある日
、突然、そこに血液の塊(血栓)ができて血管をふさい
でしまうことがあります。

 これが『急性心筋梗塞』と呼ばれる状態で、発病を促
進する因子も、すでに確定しています。『喫煙』『スト
レス』などの生活習慣、『血圧』『血糖』『中性脂肪』
の各検査値の異常、および『肥満』がある人は要注意で
す。該当する人は、薬を服用するよりも、まずは生活
習慣の改善を図ることが大切です」(岡田氏)

0664ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:48:09.62 ID:CfMHrjt+


0665ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:48:38.58 ID:CfMHrjt+


0666ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:49:12.46 ID:CfMHrjt+


0667ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:50:01.05 ID:CfMHrjt+


0668ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:51:49.44 ID:???
糖質くん病院いってるんか?

0669ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:53:33.85 ID:CfMHrjt+


0670ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:54:04.90 ID:CfMHrjt+


0671ビタミン774mg2016/06/27(月) 23:54:46.63 ID:CfMHrjt+
!!!!

0672ビタミン774mg2016/06/28(火) 01:49:26.75 ID:???
スレ潰される〜(棒)

0673ビタミン774mg2016/06/28(火) 02:03:28.38 ID:???
アスペ消えろ

0674ビタミン774mg2016/06/28(火) 08:36:54.35 ID:???
お前に居場所はない

いつも見ているぞ

0675ビタミン774mg2016/06/28(火) 09:32:51.09 ID:???
なんでメラトニンのスレが荒れるんやw

そんなムキになる話題のスレでもないだろうし、
病んでる奴はもっとそれっぽい薬にスレに行くだろうし、変なのw

0676ビタミン774mg2016/06/28(火) 09:36:28.18 ID:???
グロ

0677ビタミン774mg2016/06/28(火) 10:32:20.86 ID:???
スレ潰すって言って手動でコツコツくそわろたwww

0678ビタミン774mg2016/06/28(火) 11:47:26.20 ID:???
脳の機能障害がサプリ入れてどうすんだよ

0679ビタミン774mg2016/06/28(火) 12:05:39.72 ID:???
孤独も度が過ぎると発狂する
可哀想なヤツなんだよ…でも許す必要はない
皆優しい気持ちでヤツを見下した目でみてあげようよ

0680ビタミン774mg2016/06/28(火) 12:34:10.96 ID:9bCW2RBs
メラトニン飲んでるやつが 一番根性が腐ってる。スレに現れてるw

0681ビタミン774mg2016/06/28(火) 12:55:09.62 ID:???
自己紹介乙

0682ビタミン774mg2016/06/28(火) 13:07:08.38 ID:???
表れるだろ
中卒かよ

0683ビタミン774mg2016/06/28(火) 13:19:25.83 ID:9bCW2RBs
いっしょだ おまえが中卒だろw

0684ビタミン774mg2016/06/28(火) 13:29:21.99 ID:???
抽象的なものは「表れる」だぞ
中卒に抽象的って言っても伝わらないかも知れんが

0685ビタミン774mg2016/06/28(火) 13:33:30.11 ID:???
現れてるでもよくね?
文脈的に根性腐ったヤツみたいだし。
現れたんだよ根性腐ったヤツがw

0686ビタミン774mg2016/06/28(火) 13:57:37.49 ID:???
文脈的というのは文と文の論理的繋がりを指すもの
俺は1行しか「現われる」に関しては発言していないので該当しない
中卒かよ

0687ビタミン774mg2016/06/28(火) 14:03:34.22 ID:???
なぁ。
お前もう死んじゃいなよー(・∀・)
いらないじゃーん?(^・^)
社会的にも、周辺環境的にも
廃棄物以下なんだよYOU(TдT)

0688ビタミン774mg2016/06/28(火) 14:06:01.00 ID:???
自己紹介わろた

0689ビタミン774mg2016/06/28(火) 14:09:25.33 ID:???
俺は先日のポン円で遊んで暮らせるくらい稼いで税金納める予定だが、お前はプロザックキメて手動コピペしてただけだもんな
はよ電車とびこめよゴミ

0690ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:00:31.83 ID:9bCW2RBs
689 おまえが線路 飛び込んで 骨クダグダ 腐った魚みたいにってなって しんでゆけ!

0691ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:01:45.21 ID:9bCW2RBs
689 おい、おまえ、殺しに行こうか? 今夜 ナイフで

0692ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:02:51.09 ID:9bCW2RBs
689 車で跳ね殺してやろうか、どっちがいい?

0693ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:03:50.50 ID:9bCW2RBs
689 ポン円だとかそんなの関係ない。寿命が来たら おまえはしぬ

0694ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:04:34.53 ID:9bCW2RBs
689 今夜殺しに行こうか? おい、

0695ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:05:56.47 ID:9bCW2RBs
689 今夜の零時待ってろよ 今夜、おまえは 死ぬ。

0696ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:07:03.42 ID:9bCW2RBs
689 ロープがいいか ナイフがいいか 確実に今夜死ぬぞ おまえは!

0697ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:07:54.39 ID:9bCW2RBs
689 血だらけに成って、死ね!

0698ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:09:52.53 ID:9bCW2RBs
今夜の零時が おまえの最期だ。

0699ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:10:40.49 ID:9bCW2RBs
689 おまは今夜、死ね!

0700ビタミン774mg2016/06/28(火) 15:31:02.05 ID:9bCW2RBs
689 おまえは、今夜、出血多量だ!救急で死ぬ あははは

0701ビタミン774mg2016/06/28(火) 16:05:31.22 ID:???
痛風しました

0702ビタミン774mg2016/06/28(火) 16:19:54.04 ID:???
糖質1人だけID晒すからわかりやすいよね

0703ビタミン774mg2016/06/28(火) 16:28:05.40 ID:???
お薬飲み忘れてますよ〜

0704ビタミン774mg2016/06/28(火) 17:33:35.73 ID:???
おまえらも大概だよ
荒らしは徹底無視が一番効果あるのにどうして構っちゃうのかね…。貶そうが何しようが構ったら餌を与える結果にしかならないって解らんのか

0705ビタミン774mg2016/06/28(火) 17:49:58.66 ID:???
875 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2016/06/28(火) 12:31:55.46 ID:9bCW2RBs
メラト二ン買ったのなら おすすめではないが、飲んでみればいいのに

テアニンは一時的なものだから 不眠は別のがいいのでは  テアニンは抹茶と同じ。


数十種類はなんですか

0706ビタミン774mg2016/06/28(火) 18:34:37.64 ID:9bCW2RBs
コピペ毎日来るぞ。へっへ

0707ビタミン774mg2016/06/28(火) 18:38:06.21 ID:9bCW2RBs
メラト二ン飲んでる人間は おまえらは、すべてキチガイ! 精神病院に入れーーー! 莫迦共!!!

0708ビタミン774mg2016/06/28(火) 19:35:42.25 ID:???
悔しそう

0709ビタミン774mg2016/06/28(火) 21:41:02.30 ID:???
脳味噌に余計負担かけて自滅だな

0710ビタミン774mg2016/06/29(水) 02:25:10.19 ID:???
こんなに必死でコピペしてんのに、今時は専用ブラウザで全部無視できると知ったら首吊って死ぬんじゃねw

0711ビタミン774mg2016/06/29(水) 03:07:47.78 ID:QYQKu2MG
>>710 うんこ食え!


糞食らえ!!

0712ビタミン774mg2016/06/29(水) 03:10:48.00 ID:QYQKu2MG
710 おまえ 首吊れ! ロープに首引っ張られろや あはははは

0713ビタミン774mg2016/06/29(水) 06:44:13.45 ID:???
コピペやめたらうんこと氏ねしか語彙ないのか
ガチ知的障害君は興味深いな

0714ビタミン774mg2016/06/29(水) 12:14:00.67 ID:QYQKu2MG
おいメラト二ン奴隷、てめえらの莫迦がうつる

0715ビタミン774mg2016/06/29(水) 12:35:17.89 ID:???
お前は貧乏で病院行けなくて話通じないから女にもモテなくて2chに書き込むしかないもんな
カーチャンかわいそう

0716ビタミン774mg2016/06/29(水) 14:36:59.59 ID:???
>>714
ねー。だから言ってるじゃん(・∀・)
生きてる意味ないってさー? 人の嫌がる事が好きでしょー?(*´艸`*)
それ以外に何もないでしょー?(・∀・)
何か持ってる−?
なー?死になよ−?
意味ないんだよ−?(・∀・)

0717ビタミン774mg2016/06/29(水) 15:51:52.35 ID:QYQKu2MG
716 みたいなやつはいい大人が何しに2ch来てるの?? 俺は誹謗中傷者に対抗してるだけだけどな。


716(・∀・) (・∀・) (・∀・) 舌&#22169;んで死ねよ!!

0718ビタミン774mg2016/06/29(水) 15:53:58.10 ID:QYQKu2MG
716 今夜死ね!!

0719ビタミン774mg2016/06/29(水) 16:04:20.40 ID:???
717 みたいなやつはいい大人が何しに2ch来てるの?? 俺は誹謗中傷者に対抗してるだけだけどな。


718(・∀・) (・∀・) (・∀・) 舌&#22169;んで死ねよ!!

0720ビタミン774mg2016/06/29(水) 16:05:43.47 ID:???
(・∀・) (・∀・) (・∀・) 舌&#22169;んで死ねよ!!

0721ビタミン774mg2016/06/29(水) 16:15:03.42 ID:???
糖質に糖質と伝えると誹謗中傷w

0722ビタミン774mg2016/06/29(水) 21:58:19.11 ID:???
治らない糖質になって可哀想だね、それだけは同情するわ

0723ビタミン774mg2016/06/29(水) 22:07:15.72 ID:???
人に迷惑かけるタイプの糖質は一切同情しない事にしているわ。
追い詰められてしまえばいい。
タイムリリース形の3mg8時に飲んだけどまだだめだ

0724ビタミン774mg2016/06/29(水) 22:11:09.76 ID:???
>>718
ここにおいで
◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part49 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1464085690/

0725ビタミン774mg2016/06/29(水) 22:51:05.13 ID:???
iherbだと1mgが売ってないようですが他に日本から買える良いサイトってありませんか?

07267252016/06/29(水) 23:02:14.10 ID:???
ありますね
日本語で検索してた。スマソ

0727ビタミン774mg2016/06/29(水) 23:09:31.42 ID:???

0728ビタミン774mg2016/06/30(木) 02:00:21.41 ID:aXM4ILGK
安全な食材宅配の比較をしてみたよ ^^;
http://mutenkanavi.webcrow.jp

0729ビタミン774mg2016/07/01(金) 17:33:07.08 ID:Ao1QlCfL
桜井氏は7つの公約として、都内在住の外国人への
生活保護費支給を停止し、受給者を日本国民に限定
する▽都内の不法残留者を4年間で半減させる▽日
本人に対して行われる反日ヘイトスピーチ禁止条例
の制定−などを表明。舛添氏が進めていた韓国人学
校の増設については「中止」し、代わりに保育所を
建設して待機児童ゼロを目指すとした。

0730ビタミン774mg2016/07/01(金) 18:17:27.81 ID:XBEQVc7c
イチゴ味の10ミリを割って舐めてる人いる?どう効きますか
早朝覚醒したときに飲んでみたいけどどすか?

0731ビタミン774mg2016/07/02(土) 09:35:28.07 ID:???
はじめてならそれでいいと思う。俺は、5mg買ったこともある。なんでも規定より少な目からが基本。ましてホルモン系。

0732ビタミン774mg2016/07/02(土) 10:41:43.35 ID:xQhK0e/G
安全な食材宅配の比較をしてみたよ ^^;
http://mutenkanavi.webcrow.jp

0733ビタミン774mg2016/07/02(土) 13:35:16.92 ID:???
今更だけどメラトニンって半減期一時間もないのね
寝起きの良し悪しに影響出るのは、量よりタイムリリース系かそうじゃないかの方が重要なのか

0734ビタミン774mg2016/07/02(土) 15:02:21.29 ID:???
3mg飲んでも2時間くらい夢見ないでぐっすり寝たあと起きちゃうもんな
タイムリリースの方が良いはず

0735ビタミン774mg2016/07/02(土) 20:34:51.61 ID:???
メラトニンを飲むと悪夢を見るという話があるけど
これって睡眠時の体温が下がることに関係があるかもね
グリシンも睡眠効果が得られる原理として同じように体温を下げるとされてるけど悪夢を見ると言われてる

0736ビタミン774mg2016/07/02(土) 21:35:03.74 ID:???
>>735
悪夢を見るのはメラトニンとトリプタミンの分子構造が近いからだよ

0737ビタミン774mg2016/07/02(土) 21:40:00.14 ID:???
>>736
それを言うならシロシビン(マジックマッシュルーム)やLSDに近いからだろ

0738ビタミン774mg2016/07/03(日) 02:06:32.17 ID:???
悪夢開けって疲労感取れてない?

0739ビタミン774mg2016/07/03(日) 02:13:48.66 ID:???
悪夢を見たという記憶は残るけど、悪夢の内容は大抵数日で忘れる

0740ビタミン774mg2016/07/05(火) 23:29:24.07 ID:???
初めてメラトニンを試してみたけど
このスレで言われてる通り1mgで効き過ぎるほど十分だった。
半分でも良いかもしれない
5mgとか飲んでる人もいるみたいだけど怖くて試せない

0741ビタミン774mg2016/07/06(水) 02:46:02.60 ID:???
俺は10mgだけどなw
必要量は個人差あるから自分に丁度いいのがベストだよ

0742ビタミン774mg2016/07/06(水) 07:14:00.51 ID:???
俺は15mgもう二年飲んでる。お肌艶々やで!

0743ビタミン774mg2016/07/06(水) 13:15:06.63 ID:???
入眠までの時間を短縮してくれる
心地よい熟睡ってわけじゃないけど気づいたら数時間寝てるって感じ

0744ビタミン774mg2016/07/06(水) 13:36:36.36 ID:???
メラトニン飲んで寝ると3時間で目が醒める
すぐに二度寝できるけどこれは良いのか悪いのかよくわからん

0745ビタミン774mg2016/07/06(水) 13:37:43.60 ID:???
>>740
分かる
最初に飲んだとき体がフラフラしたくらい眠気が来て効いた

0746ビタミン774mg2016/07/06(水) 14:18:18.14 ID:???
NOWのメラトニンって、なんでベジカプセルじゃなくなってるんだろ。
以前はベジカプセルだったのに。

0747ビタミン774mg2016/07/06(水) 14:35:38.62 ID:???
>>744
タイムリリース系使ってみたら?
根本的な解決にはならんだろうけど3時間よりは伸びると思う

0748ビタミン774mg2016/07/06(水) 15:02:23.17 ID:???
>>744
同じく

0749ビタミン774mg2016/07/06(水) 15:57:28.82 ID:???
>>746
NOWは買わない方がいいよ

0750ビタミン774mg2016/07/06(水) 16:38:28.49 ID:???
理由はん

0751ビタミン774mg2016/07/06(水) 17:51:00.98 ID:???
>>740
これは個人的な感覚なのですが…

メラトニンは、量が多いからといって決して翌朝まで
持ち越してしまうことはないですよ。
私も>>742みたいに15mg飲むことあるけど(しっかり
眠りたい時とかね)、朝のお目覚めはスッキリです。

クセモノなのはタイムリリース。
翌日までボーッとしてる。怖いから二度と飲まない…

0752ビタミン774mg2016/07/06(水) 20:51:28.47 ID:???
Nowはケイ素売ってたの見つけたから俺の中で信用ガタ落ち

0753ビタミン774mg2016/07/06(水) 22:06:17.19 ID:???
バーカ

0754ビタミン774mg2016/07/07(木) 00:03:10.47 ID:???
俺はたぶん腹の調子によって翌日残ったりする。単に睡眠不足かも。
FastDissolve(速く溶ける)でもそれは変わらず。

0755コスパ神2016/07/07(木) 00:23:20.73 ID:JYCzhcEE
悪夢は二度寝みたいに過剰な睡眠で起こる割合が高い
ちなみにオレ様は10×2で睡眠予定1時間前だな

0756ビタミン774mg2016/07/07(木) 09:10:22.99 ID:???
10mgのタイムリリースと5mgのfastを合わせて飲んでる。快調。

0757ビタミン774mg2016/07/07(木) 09:59:57.50 ID:???
交代勤務の時間調整を目的に1mgを飲んでみたんですが
起床時間から約6時間後に服用してすぐに眠れたものの
目覚ましを掛けずに寝たら12時間ほど眠ってしまいました(普段は6時間くらい)
これって1mgだと量が多いのでしょうか?

0758ビタミン774mg2016/07/07(木) 11:05:09.84 ID:???
馬鹿だな死ぬぞ

0759ビタミン774mg2016/07/07(木) 11:49:06.74 ID:???
>>756
飲み過ぎ

0760ビタミン774mg2016/07/07(木) 12:06:03.22 ID:???
>>757
飲み過ぎ

0761ビタミン774mg2016/07/07(木) 12:24:38.33 ID:???
>>757
半分にして飲め

0762ビタミン774mg2016/07/07(木) 12:29:06.06 ID:???
>>759
う〜ん。。身体は快調そのもので病気なんてする気配ないんだけどな〜。
10mgくらいに減らしてみっぺ

0763ビタミン774mg2016/07/07(木) 14:37:36.88 ID:yZ2TfPxA
田舎者か??

0764ビタミン774mg2016/07/07(木) 21:26:15.29 ID:???
 その夜の就寝時は妙に意識がざわついてなかなか眠りにつけませんでした。
 最後のメラトニン服用から7時間以上経っていたにもかかわらず、まだ効果は継続しているようでした。
 眼を閉じると、3,4歳の男の子が泣いているのが脳裏に浮かぶのです。その子の泣き声が頭の中に響き渡ります。
 私は、変性意識状態に入ったときや精神的に非常に調子の良いときなどに、いわゆる「高次の意識」とのつながりを回復し、非言語的な形で洞察や霊感が吹き込まれる感覚というのがあるのですが、このときもそんな感じでした。
 私は直感的に、街のどこかでさまよっていた子供の霊が、直感の冴えていたときの自分を頼って憑いてきたと感じました。
 普段の自分なら恐怖を感じたはずですが、このときは、この子を成仏させてあげなければ、と彼を受け入れ、慰めようと自分の母性的な部分を働かせようとしていました。
 そうこうしているうちに泣き声は止み、私も眠りに陥っていました。
 霊が実在しているとする立場をとるならば、確かに私の直感が当たっているのかもしれません。
 メラトニンの効果を実感すると同時に、過剰摂取の状態も味わい、なおかつ不思議な体験までするという盛りだくさんの一日でした。

0765ビタミン774mg2016/07/07(木) 21:27:01.10 ID:???
タイムリリースって具体的にどのくらいリリースされ続けるのかな

0766ビタミン774mg2016/07/08(金) 01:23:00.95 ID:???
薬効成分を今流行り()のケイ素と結び付けたのがタイムリリース版
効果は謎

0767ビタミン774mg2016/07/08(金) 01:43:11.51 ID:???
眠気が残るわりによく目が覚めるから効果なかったな

0768BLAMEかよwww2016/07/08(金) 01:47:15.19 ID:bgxQZ9//
>>766
アホ乙www
コーティングしてないとたちまちFADに挙げられるだろw

0769ビタミン774mg2016/07/08(金) 10:48:34.04 ID:0DKKLAcK
間違いないですね!
https://www.youtube.com/watch?v=Sq3s2XMlTiE

0770ビタミン774mg2016/07/10(日) 05:07:32.75 ID:???
最初5mgを買って1つ飲んでみたけど全く効かなくて
これ紛いモンなんじゃねーのとおもってしばらく放置してたんだけど
試しに2錠(10mg)一度に飲んでみたらちょっと効いている実感があって
15mg飲めば結構熟睡できることがわかった。

結局、寝付くだけの用途なら10mgで済ますようにしているけど、
1mgで効き過ぎるという人、羨ましい。

0771ビタミン774mg2016/07/10(日) 05:23:15.40 ID:???
人それぞれ。むしろこう考えればいい
メラトニン濃度で値段はあまり変わらない
俺は他人より安く多く飲める体質だと
すき家でいうなら特盛である。お得だね!

0772ビタミン774mg2016/07/10(日) 06:03:20.44 ID:???
5mgを超えて飲まないと眠れないなんてのはプラシーボで安心して眠れてるだけ。
おそらく1mgの錠剤を5mgだと思い込んで2〜3錠飲んだら同じように眠れるだろう
メラトニンを強くするよりトリプトファンを併用(結果的にメラトニンの量が増えるが)するなどして情緒安定を狙ったほうが良い

0773ビタミン774mg2016/07/10(日) 06:16:01.12 ID:???
一番いいのは昼間にしっかり運動することだけどね
疲れた身体は眠りたいだろうからね
自分の意志関係なく

0774ビタミン774mg2016/07/10(日) 06:53:57.16 ID:???
>>773
コレが一番とはわかってもそれだけじゃ寝れない人がたよるからね
ちな自分は1ミリを舐めたら寝れるけど起きちゃうかな

>>774
自分も1ミリ飲んでて夜間起きてしまいます
タイムリリースなのになーと思いつつ
タイムリリースだからか?とか思って、まだまだメラトニンと仲良くなれないです

07764662016/07/10(日) 12:18:34.11 ID:bYeOvuge
睡眠外来行ってきましたがマイスリーを処方されました。ただ、時々それでも寝られない時があるので、慢性的に患っているアトピー性皮膚炎(軽中程度)の影響が大きいことが分かりました。

日記帳にでも書いとけよ

0778ビタミン774mg2016/07/11(月) 00:36:37.20 ID:R6rwO2r3
JISAの1000粒ステロイドタブは花粉症やかぶれや虫なんかに効く万能薬
ちなみにハゲ薬も国内の処方の三分の一以下で手に入る
http://jisapp.org/info/bechlomin.htm

0779ビタミン774mg2016/07/14(木) 11:32:40.90 ID:???
昨日初めて飲んだら眠気が来て入眠出来たけど1時間で起きてしまった
その後3時間くらい眠れなかったし2回目が覚めた
眠りは相当浅くなるね

0780ビタミン774mg2016/07/14(木) 12:14:29.09 ID:???
メラトニン飲む日に限って寝坊するんやけど飲みすぎなんかな?1回5mg

0781ビタミン774mg2016/07/14(木) 17:18:27.14 ID:???
>>780
最初は1mgからだぞ

0782ビタミン774mg2016/07/14(木) 18:55:11.03 ID:???
初心者で5mgは無鉄砲

0783ビタミン774mg2016/07/14(木) 19:42:00.44 ID:???
玄人は3mg or 使用しない

07847802016/07/14(木) 20:07:11.34 ID:???
1mgから増えていったんだけど増やしすぎか、うん

0785ビタミン774mg2016/07/15(金) 00:10:59.96 ID:???
欲をかいて10mgを買っちゃったんだよね
次の日になってもなかなか抜けなくて辛かった

0786ビタミン774mg2016/07/15(金) 01:14:25.06 ID:c5u+fMTz
抜けるじゃなくて正常な効果があれば早朝に目覚めるべきで
メラトニンが効かないようなら他の汚いメンヘル薬を減薬した方がいい

0787ビタミン774mg2016/07/15(金) 14:07:57.87 ID:???
3mg1錠から2錠にしたら中途覚醒しまくってしまう
飲まない方がいいのか?

0788ビタミン774mg2016/07/15(金) 16:43:40.26 ID:???
自分の適量は自分で試すしかない

0789ビタミン774mg2016/07/16(土) 03:03:15.39 ID:lAS0W1d+
第一目的は脳内セロトニンの補強で
時差ぼけとか
ハルやマイスリーとのスタックで
この程度のリスクを単品でどうこう副作用喚くならホント向いてないよ・・・

0790ビタミン774mg2016/07/16(土) 05:06:45.22 ID:???
セロトニン・・・

0791ビタミン774mg2016/07/16(土) 05:08:00.87 ID:???
セロトニン・・・

0792ビタミン774mg2016/07/16(土) 06:54:20.50 ID:???
私は普通の舐めるタイプの1ミリを半分
舌の下に入れるとすぐねれる
でも起きちゃうけどそれはもう割り切ることにした

0793ビタミン774mg2016/07/16(土) 07:15:21.66 ID:???
やっぱ途中覚醒報告多いな。俺もなんだよ

0794ビタミン774mg2016/07/16(土) 09:11:04.09 ID:4vLWQ/vj
座薬として使うとどうなる?

0795ビタミン774mg2016/07/16(土) 11:11:29.91 ID:???
どうもならない。

0796ビタミン774mg2016/07/16(土) 11:41:44.33 ID:???
粉砕して皮下注射したらよく効くのかな?

0797ビタミン774mg2016/07/16(土) 12:22:46.67 ID:???
きかない

0798ビタミン774mg2016/07/16(土) 13:01:44.21 ID:???
あまりふざけたこと書いて真に受ける奴出たらどうすんだ

0799ビタミン774mg2016/07/16(土) 14:00:35.46 ID:???
ウソをウソと、世界だから自己責任です

0800ビタミン774mg2016/07/16(土) 18:05:36.49 ID:???
なんだこいつ

0801ビタミン774mg2016/07/19(火) 13:26:31.28 ID:???
糖質マン来なくなったな
プロザックこええわ

0802ビタミン774mg2016/07/21(木) 04:36:49.84 ID:???
タイムリリース3mgで4時間で目が醒めるけどタイムリリース5mgや10mgにしたら朝まで寝れる?

0803ビタミン774mg2016/07/21(木) 06:09:41.92 ID:???
自分で人体実験するしかない

0804ビタミン774mg2016/07/21(木) 09:14:26.54 ID:???
量増やして変わらなかったら精神的な睡眠障害の可能性ありだな
そうだったら大人しく内科に行って眠剤処方してもらいな

0805ビタミン774mg2016/07/21(木) 14:35:50.27 ID:???
>>802
3mgから6mgに増やしたら朝まで熟睡できる出来たわ

08068022016/07/21(木) 14:53:10.96 ID:???
タイムリリース3mgをもう1錠覚醒した後に飲んだら日中もボーッとして眠気が取れないし気分が悪い

0807ビタミン774mg2016/07/21(木) 18:31:11.44 ID:???
プロザックとかおすすめしてるあの著者の被害者がまた1人

0808ビタミン774mg2016/07/21(木) 19:13:29.39 ID:???
では最初徐放3mg、途中覚醒時普通1mgではどうか

0809ビタミン774mg2016/07/22(金) 00:21:20.82 ID:???
ナウのメラトニン3ミリ飲んでるけど
もう3週間くらい飲み続けてる
飲まないと眠れなくなって来た

でもみんなと違って一度寝ると爆睡してしまうのが悩みだわ
12時間寝ないと眠気が覚めない

これ耐性付いちゃったらヤバイな
飲まなくても眠れるようにしていかなきゃ

0810ビタミン774mg2016/07/22(金) 01:58:36.92 ID:???
>>809
1ミリに変えたら?

0811ビタミン774mg2016/07/22(金) 02:50:44.04 ID:???
>>809
何しろ300円ちょいつうのが凄いな

0812ビタミン774mg2016/07/22(金) 08:31:34.39 ID:???
ショートスリーパーになってしまった
3時間でも熟眠でオーケーになった

0813ビタミン774mg2016/07/22(金) 13:10:25.88 ID:???
6〜7時間で目覚めるね

0814ビタミン774mg2016/07/22(金) 13:30:32.99 ID:???
それは平均的

0815ビタミン774mg2016/07/22(金) 13:31:59.93 ID:???
http://www.iherb.com/Nutricology-Melatonin-20-mg-60-Veggie-Caps/33049

このサプリについてなのですが、

California Proposition 65 Warning: Warning. This product contains chemicals known to the State of California to cause birth defects or other reproductive harm

とあり、Other Ingredients を見たら

Hydroxypropyl methylcellulose, microcrystalline cellulose, L-leucine.

以上で、どのサプリにもよく含まれている成分なのですが
なにが問題なのか分かる方いますか?

0816ビタミン774mg2016/07/22(金) 15:27:31.08 ID:???
問題ない

0817ビタミン774mg2016/07/25(月) 02:25:41.52 ID:???
飯食って間もないと効かないね

0818ビタミン774mg2016/07/25(月) 10:03:13.36 ID:???
んなこたない

0819ビタミン774mg2016/07/25(月) 12:10:44.87 ID:???
初めの頃より効きにくくなってるなー
変な時間にタイムリリース飲んでるのがいかんのか?

0820ビタミン774mg2016/07/25(月) 12:35:32.09 ID:/cE78QIq
寝付けないのは運動不足だとわかった

0821ビタミン774mg2016/07/25(月) 17:34:23.10 ID:???
運動不足、ストレス、寝る前6時間以内に入ってからのコーヒー、珍走団
色々要因はあります

0822ビタミン774mg2016/07/27(水) 01:22:07.16 ID:???
メラトニンは普通にiherbなどで売っているが非常に多彩な効果があるんだよ。

http://urx3.nu/xmPm
http://urx3.nu/xmPB

これらの本などにいろいろな効果の詳細が挙げられている。

睡眠改善作用はもちろんのことダイエット作用もある。
すぐれた抗酸化作用。(放射線による障害からも守る)
免疫力を上げる
エイズ治療にも効果がある
ガン治療にも使える
心臓病
精神病、中枢神経疾患など(躁鬱病、分裂病、アルツハイマー病など)
老化防止効果
糖尿病に対する有効性

0823ビタミン774mg2016/07/27(水) 01:38:30.73 ID:???
3mgは効き過ぎな気がするのでカプセル割って飲んでみますね

0824ビタミン774mg2016/07/27(水) 11:13:04.92 ID:???
>>823
最初は1mgでも効くよ

0825ビタミン774mg2016/07/27(水) 17:01:23.96 ID:???
>>822
毎日1mgほど服用しても特に害はないと思っていいのかな?

0826葛飾区青戸六丁目・千明2016/08/01(月) 19:55:17.86 ID:ZhWNpCg+
http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

0827ビタミン774mg2016/08/01(月) 22:46:15.39 ID:???
わしサイレース切るためにメラトニン9mg飲んでるわ。
それと抗うつ薬で4時間くらいは眠れてる。
サイレース切ったらメラトニンも減らしていかないと自然入眠できなくなりそう

0828ビタミン774mg2016/08/02(火) 06:54:19.72 ID:???
メラ3mgだけどいつかは切りたいなぁ
運動不足かもしれん

0829ビタミン774mg2016/08/02(火) 07:29:52.20 ID:???
腹も出てきたしな

0830ビタミン774mg2016/08/02(火) 10:57:40.48 ID:???
確かに

0831ビタミン774mg2016/08/02(火) 11:50:04.92 ID:???
俺は6パックだけどな

0832ビタミン774mg2016/08/02(火) 22:35:43.47 ID:???
>>828
822呼んでみ?
切る必要ないべ

0833ビタミン774mg2016/08/02(火) 22:47:05.13 ID:???
iherbでサプリを定期的に4K以上の送料無料で買ってるんだが
その都度メラトニンも買ってしまう
自分は毎日は飲まないので使い切れんわ
でも買ってしまう・・・

0834ビタミン774mg2016/08/03(水) 00:49:08.42 ID:???
正規輸入らしい
http://nakanishikidsclinic.jp/

0835ビタミン774mg2016/08/03(水) 01:30:51.24 ID:???
>>833
俺もナウの300円の価格調整にかっちまうわ

0836ビタミン774mg2016/08/03(水) 15:53:10.28 ID:???
もう1ヶ月以上毎日飲み続けてるけど
耐性は付かないな

でも飲まないと眠れなくなった・・・

0837ビタミン774mg2016/08/03(水) 16:26:49.29 ID:???
メラトニン摂りすぎると眠りが浅くなる?

0838ビタミン774mg2016/08/03(水) 18:37:40.76 ID:???
>>836
それって耐性なんじゃ…

0839ビタミン774mg2016/08/03(水) 21:56:21.49 ID:???
>>838
メラトニン飲んでも眠れなくなった時
耐性ついたと言えるんじゃないかな

0840ビタミン774mg2016/08/04(木) 07:28:29.87 ID:???
ジム行き始めたらメラトニンなくても寝れるようになった!

0841ビタミン774mg2016/08/04(木) 14:49:27.91 ID:???
タイムリリースとかNowとか色々種類あるけど成分的には同じなん?

0842ビタミン774mg2016/08/04(木) 22:53:49.81 ID:???
>>840
腹もへっこんできたしな

0843ビタミン774mg2016/08/05(金) 12:22:10.09 ID:???
メラトニンやめたった。
やめても中途覚醒減らない
でもむしろ睡眠は深くなった感じ

0844ビタミン774mg2016/08/05(金) 14:10:35.49 ID:???
メラトニンほど胡散臭いものはないな。
亜鉛とアルギニンが最強。

0845ビタミン774mg2016/08/05(金) 19:37:48.52 ID:???
>>844
効能が全然違うがな

0846ビタミン774mg2016/08/08(月) 03:46:24.79 ID:QT/g5jO1
>>841
基本的には同じだと思う。ってかそうであってほしい

0847ビタミン774mg2016/08/08(月) 10:28:09.14 ID:Wy4SYTDy
トリプトファンがセロトニンになって
セロトニンがメラトニンになるのは分かった
けどメラトニンは最終的にどうなるの?
分解されて汗やら尿やらで排泄されておしまい?

0848ビタミン774mg2016/08/08(月) 10:49:36.76 ID:???
最終形態はよく眠れるて事じゃ無いのか?

0849ビタミン774mg2016/08/08(月) 11:07:15.49 ID:???
いや、メラトニンは朝方にまたセロトニンに
変化して〜っていうサイクルを期待してたん
ですけどね

0850ビタミン774mg2016/08/08(月) 19:50:27.82 ID:???
>>849
信じていればせめて夕方までにはセロトニンに変化するんじゃないか?
諦めたらそこで試合終了だよ

0851ビタミン774mg2016/08/08(月) 22:43:43.07 ID:???
60二瓶頼んだんだけど、なんとか通過して輸送中

0852ビタミン774mg2016/08/09(火) 07:21:14.12 ID:OZT83wc6
メラトニンって早朝覚醒に効きますか?

0853ビタミン774mg2016/08/09(火) 08:26:32.19 ID:???
タイムリリースがある

0854ビタミン774mg2016/08/09(火) 16:26:17.33 ID:???
>>852
むしろ早期覚醒しまくるぞ

0855ビタミン774mg2016/08/09(火) 16:50:32.07 ID:OZT83wc6
>>854
なんで?

0856ビタミン774mg2016/08/09(火) 22:09:55.32 ID:???
>>854
ホントそう。それで起きちゃっても一日普通に過ごせる。眠りが深くなるんだろうね。

0857ビタミン774mg2016/08/09(火) 22:28:52.51 ID:???
タイムリリース使ってると7時間いけるよ

0858ビタミン774mg2016/08/09(火) 22:29:44.05 ID:???
スワンソンから個人輸入しようと思いますが何mgからおすすめですか?

0859ビタミン774mg2016/08/09(火) 22:31:41.05 ID:???
1mgを買って、複数粒飲んで、まず何ミリが1番自分に合うか決める

0860ビタミン774mg2016/08/09(火) 22:50:38.09 ID:???
スワンソンって安かろう悪かろうな印象

0861ビタミン774mg2016/08/10(水) 01:00:26.33 ID:???
LEFの10mgメラトニン60カプセルって
メーカー推奨の1回分の最大が5カプセルだから
アイハーブで最大購入可能数5ボトルまでの表記になってるんだな。
1回50mgの摂取とか信じられなくて誤植かとおもったら
メーカー公式ページの商品説明でも最大5カプセルになってた。
メラトニンって大量に飲んでも平気なんだな。

0862ビタミン774mg2016/08/10(水) 08:51:33.07 ID:2oyBvOrg
アイハーブでメラトニンタイムリリースが
買えないんだけど。普通の奴は買えるのに。
どこで買えばいいんですか?

0863ビタミン774mg2016/08/10(水) 09:14:40.55 ID:???
このスレでアイハブ以外でどこで買えるのかは聞くな。
ここに書かれたサイトはほぼ確実に潰される。

0864ビタミン774mg2016/08/10(水) 09:19:52.16 ID:???
>>862は役人の手による諜報員

0865ビタミン774mg2016/08/10(水) 11:57:07.03 ID:???
メラトニンとアルコールの組み合わせって
どうなん?
メラトニン単体よりよく眠れる?

0866ビタミン774mg2016/08/10(水) 12:38:49.47 ID:???
>>132
カメすぎるが自分はこれですわ。
毎日5mg飲んでるけど目に現れる効果なんて当然ないし自然に分泌ができなくなったら困るし1mgに変えようかな…。
ちなみに体重も増えたりはしない。

0867ビタミン774mg2016/08/10(水) 15:43:00.53 ID:???
不老不死の為に飲むなよ

0868ビタミン774mg2016/08/10(水) 18:45:38.59 ID:???
>>867
不老不死じゃなくて美容です。不老不死は羨ましいですが。
いわゆるアンチエイジングの一つでメラトニン飲んでます。

0869ビタミン774mg2016/08/10(水) 19:39:40.79 ID:???
MSM飲め
寝られるならメラトニンはやめときぃ
継続使用のエビデンスがないのにこれを選ぶとはな

0870ビタミン774mg2016/08/10(水) 21:16:16.69 ID:???
>>869
親切にどうも。すみませんしっかり調べない奴で。
MSMというやつ調べてみます。

0871ビタミン774mg2016/08/11(木) 09:36:09.90 ID:???
メラトニンのサプリを初めて買おうと思い、このスレに辿り着きましたが
なんで輸入でこんなに厳しく制限されているんですか?!
在日米軍基地内のスーパーで、何の規制もなく他のサプリと一緒に極くフツーに
売ってるのでビックリしました。

0872ビタミン774mg2016/08/11(木) 10:04:44.46 ID:???
>>871
日本ではメラトニンを製造・販売することは認められていない。
そのため、利用する際には、主として個人輸入の形で入手するとか、
あるいは米国渡港時・旅行時に入手する、などということが行われていた。
日本では、医薬品医療機器等法により、個人の輸入量は1度に2月分までと制限されている。

0873ビタミン774mg2016/08/11(木) 10:14:53.12 ID:???
政治的理由

0874ビタミン774mg2016/08/11(木) 10:29:00.22 ID:???
日本で売られちゃ困る奴らがいるんだろうな

0875ビタミン774mg2016/08/11(木) 11:21:42.21 ID:???
利権か

0876ビタミン774mg2016/08/11(木) 11:37:11.40 ID:???
TPPさえ実施されれば楽に手に入るんだよね

0877ビタミン774mg2016/08/11(木) 13:01:09.02 ID:???
マイスリーと違ってちゃんと眠気来るのが好み
常習性も無いし

0878ビタミン774mg2016/08/11(木) 13:51:02.25 ID:???
前スレから

259 ビタミン774mg[sage] 2015/05/23(土) 12:47:05.95 ID:???

2008年2月29日 武田薬品工業製造販売承認申請
2010年4月16日 厚生労働省製造販売承認取得
2010年7月6日 『医薬品』として発売

メラトニン輸入で税関からハガキくるようになったの2010年初頭

0879ビタミン774mg2016/08/11(木) 15:29:59.40 ID:???
>>834では普通に買えるよ。
シロップ剤も売ってる。

0880ビタミン774mg2016/08/11(木) 15:52:30.63 ID:???
なんで国内製造販売承認してるのに流通してるのは輸入品ばっかなん?

0881ビタミン774mg2016/08/11(木) 16:47:35.08 ID:???
>>871です。
皆さま回答有難うございました。
なんだか利権絡みなのでしょうか?

ちなみに基地内のスーパーだと5mgで確か$4.29で、3mgだともうちょい安い位
でした。
輸入もののネット通販は概してお値段高めと思っていましたが、メラトニンに
関してはそうでもないようですね。

0882ビタミン774mg2016/08/15(月) 23:14:57.23 ID:???
>>880儲からないから

0883ビタミン774mg2016/08/16(火) 22:44:07.78 ID:???
就寝直前に飲んですぐ布団に潜るより、
飲んだ後、眠くてしょうがなくなるまで耐えて
それから布団に入った方が途中覚醒しないかも

実験あるのみ…

0884ビタミン774mg2016/08/16(火) 23:09:52.33 ID:???
運動不足解消が一番の安眠への近道
薬物に頼るのは不健康

0885ビタミン774mg2016/08/16(火) 23:23:26.82 ID:???
ここの住民は運動や入浴などの生活習慣を徹底した上で
安眠研究してるに決まってるだろ

お前よりよっぽどしっかりしてるわ

0886ビタミン774mg2016/08/17(水) 03:59:41.50 ID:???
マジかよ、てっきり運動が大嫌いな軟弱者だとばかり思ってたよ、ゴメンな
で、どれくらい運動するの?

0887ビタミン774mg2016/08/17(水) 04:27:18.72 ID:???
医者気取りやな

0888ビタミン774mg2016/08/17(水) 05:09:08.22 ID:???
悔しがってるよw
間抜けなやつだな

0889ビタミン774mg2016/08/17(水) 12:24:45.80 ID:fTfM5fc1
終戦時の米大統領トルーマン
「猿(日本人)を『虚実の自由』という名の檻で、我々が飼うのだ。スポーツ、スクリーン、セックス(3S)を解放すれば、真実から目を背けさせることができる。」
https://twitter.com/toka iama/status/765657758196637696


ヘルマン・ゲーリング

「国民を戦争に参加させるのは、常に簡単な事だ。とても単純だ。国民には攻撃されつつあると言い、
 平和主義者を愛国心に欠けていると非難し、国を危険にさらしてると主張する以外には、何もする必要がない。この方法はどんな国でも有効だ」
https://twitter.com/neko_aii/status/765532497778139138


◆「得票0に疑義」と提訴 参院選でJAM組合員
http://www.sankei.com/affairs/news/160809/afr1608090021-n1.html


実は、非常に奇異な点があるのだ。それは、区によって、「票があるところ」と「まったくゼロな区」があるのだ。三宅洋平の得票では、

豊島区ではなんとゼロ票 
              中央区ではゼロ票。
                        江東区ではゼロ票、
                                   荒川区ではゼロ票 
                                            足立区ではゼロ票 
                                                      通常、こんなことは考えられない。

慶応の学生です。大学の教授が今回の選挙についておかしい部分が多いとツイートしています。
500の束のバーコードを他者に振り替えていると考えられると言っています。
例として幸福実現党は都内に信者がある程度いるはずなのに、3区以外はすべて0票。犬丸氏も同じだったと言います。
また、娘さんが練馬区で三宅氏に投票、他知り合いが3人も入れたのに、0票。 池袋、渋谷で0票もおかしいと書いています。
明らかにム サシの機械での操作があった可能性が高いと書かれています。

0890ビタミン774mg2016/08/17(水) 16:40:04.84 ID:???
>>884
サプリ板で言うことなのかそれ・・・

0891ビタミン774mg2016/08/19(金) 06:41:55.06 ID:???
>>884
週3回ジムで筋トレ・有酸素運動しても全く眠れないやつもここにいるので
一概に言えませんよ。

0892ビタミン774mg2016/08/22(月) 13:16:25.46 ID:Jf5cd/0S
途中覚醒するけど大半はまたすぐに眠れる

0893ビタミン774mg2016/08/22(月) 18:59:49.40 ID:???
なんで途中覚醒するんだろうね?
でもまたちゃんと眠れるし
寝付き悪いの良くなったから続けるけど
飲んでるのはタイムリリース5r

0894ビタミン774mg2016/08/22(月) 19:06:02.49 ID:???
中途覚醒だろ

0895ビタミン774mg2016/08/22(月) 19:45:41.21 ID:???
ストレスを抱えてる

0896ビタミン774mg2016/08/23(火) 16:33:52.48 ID:???
メラトニン飲めばアディポネクチンでるってマジ!?

0897ビタミン774mg2016/08/24(水) 15:47:19.13 ID:W25GB5/l
助けて下さい!!集団ストーカーに襲われてます!!

0898ビタミン774mg2016/08/24(水) 16:38:12.20 ID:???
@そう○への勧誘を断った
Aただの統合失調症

0899ビタミン774mg2016/08/24(水) 18:37:09.63 ID:???
タウリンも輸入制限あったよな。
本当にこの国は医療栄養に関してはゴミカスだと思う。

0900ビタミン774mg2016/08/24(水) 18:39:00.80 ID:???
輸入制限関係なく買える店もあるけど
値段が高いんだよな

0901ビタミン774mg2016/08/25(木) 04:18:43.86 ID:???
314 :774円/60分:2016/08/24(水) 23:31:41.50 ID:t3kyomz50
>>313
たぶん今でも「ひろゆき」が2ch管理人のトップだと思います。
ひろゆきって裁判で負けても金を払わないし、前に「もう2ch管理人はしてない」って嘘をついたし、嫌な奴ですよね。


315 :774円/60分:2016/08/24(水) 23:44:54.08
>>314
ひろゆきって脱税、裁判で負けても金を支払わない、広告に本番裏ビデオを使う、2ch管理人を辞めたと嘘をつく、、、などの悪業をしてきた人だよ
これだけの悪人なのにニコニコ動画などで討論をして、アホ顔でアホなことばかり言ってる
ひろゆきの部下の2ch管理人なんてバカしかいないに決まってるわ


317 :774円/60分:2016/08/25(木) 00:08:24.83 ID:KK9v+JQH0
>>315
ひろゆきって文化人きどりだけど、してきた事をみればひろゆきなんて屑じゃん
顔も奇形だし
youtubeのひろゆきの動画に論破とか云ってんの、全部ひろゆきの子分が書き込んでるんじゃないかな
それか自民のネット工作部隊に自分を応援させてるとかw

0902ビタミン774mg2016/08/25(木) 07:16:44.02 ID:???
中途覚醒しまくりの夢見まくり。
こんなもんですか?

0903ビタミン774mg2016/08/25(木) 08:06:01.42 ID:???
エレベーターの前に行ったら制服着た女子高生の胸にエレベーターのスイッチが付いてて、それを押す夢を見た

メラトニンの副作用だな

0904ビタミン774mg2016/08/25(木) 12:50:11.60 ID:3xIhAOCl
>>903
夢は心理が関係してると言われてるから欲求不満なんじゃね

0905ビタミン774mg2016/08/25(木) 13:47:52.19 ID:???
>>902
そこが快眠研究のスタート地点だよ

ここにいる奴らはその求道者

0906ビタミン774mg2016/08/25(木) 16:27:05.29 ID:???
デパスの規制をきっかけにメラトニンに変えようかと思っています。
メラトニンの用量は1〜10mgとありますが最初はどれぐらいから始めればいいですか?
因みに今は寝る前にデパスを0.5〜1mg服用しています。
メーカーはナトロールかソースナチュラルズでいいですか?

0907ビタミン774mg2016/08/25(木) 17:11:30.20 ID:???
>>906
アメリカのスーパーで買った3mgのメラトニンサプリには、就寝時に2錠と書いてあります。
なので私は6mgから開始しましたが、余り眠気は感じられず…。
このスレには最初は1mgから試したら?というご意見が多いようですね。

0908ビタミン774mg2016/08/25(木) 17:11:41.18 ID:???
デパスとただのサプリじゃ比べるべくもない

0909ビタミン774mg2016/08/25(木) 17:45:16.66 ID:???
>>906
メーカーはその辺なら問題ないんじゃね
最初は少なく1〜3mgってとこ
1mgを買えば効かなければ2錠にするなど調整できる

0910ビタミン774mg2016/08/25(木) 17:47:41.60 ID:???
たくさん取ったら依存症になるぞ

0911ビタミン774mg2016/08/25(木) 18:09:53.07 ID:???
飲み始めて二週間くらいだけど
段々慣れてきたのか中途覚醒しなくなってきた
すばらしいね

09129062016/08/25(木) 18:58:58.29 ID:???
確かにサプリで薬品と同等の効果を求めるのはおかしいですね。
とは言え自分なりに調べた結果、今後処方箋以外で入手できて不眠に有効そうなのはメラトニンだと思いました。
とりあえず1mgから初めて自分に合う量を探そうと思います。
みなさんレスありがとうございました。大変参考になりました。

0913ビタミン774mg2016/08/26(金) 13:04:15.47 ID:???
>>912
どうしても薬のようにふわーっと眠くなる感じではないので、場合によってはリラックス系のサプリメントと併用を試してみてもいいかもしれない

0914ビタミン774mg2016/08/26(金) 20:00:12.60 ID:???
>>910
なんねーよバカ。
ググってこい。

0915ビタミン774mg2016/08/26(金) 21:16:38.41 ID:7BzeQJVD
>>910
ならないし、ODもしない

0916ビタミン774mg2016/08/26(金) 23:07:12.75 ID:???
iHerb ソースナチュラルズ
1mg通常タイプ
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/4302

1mg舌下錠タイプ
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/24649

通常タイプは1回の注文で100錠x2瓶=200錠まで購入可能なのに舌下錠タイプは100錠x1瓶までになっている。
どちらかが間違ってるのかな?

0917ビタミン774mg2016/08/26(金) 23:59:29.48 ID:???
長く飲み
続けていると自力で出すメラトニンが減っちゃったりしなおんだろうさ

0918ビタミン774mg2016/08/27(土) 00:00:09.64 ID:???
間違えた

長く飲み続けていると自力で出すメラトニンが減っちゃったりしないのだろうか

0919ビタミン774mg2016/08/27(土) 00:18:40.57 ID:???
メラトニン30製品の実含有量や重金属検査をしたってサイトがあったけど
Natrolの5mgタイムリリースには47.4%も超過して7.37mgも入ってたそうだ
他にもCalifornia Proposition 65を超える無機砒素が入ってる製品とか
ほとんどメラトニンが含まれてない製品とかが槍玉に挙げられてたけど
アイハーブで取扱のないブランドで日本で飲んでる人は少なそう

0920ビタミン774mg2016/08/27(土) 07:15:30.09 ID:JtP+jrUO
5htpとメラトニン合わせて飲んだでもいいの
メラトニン単体より眠れるかな?

0921ビタミン774mg2016/08/27(土) 08:31:02.20 ID:???
5HTPは頭痛の副作用がすごかったよ
一緒に飲んだらセロトニン過剰になりそうだけど

メラトニンは体が慣れるまでちょっと時間が掛かる
二週間くらいしたら中途覚醒もなく入岷もスムーズになったよ

0922ビタミン774mg2016/08/27(土) 08:39:08.01 ID:???
そうなんだ
早朝覚醒に悩まされててメラトニン飲み始めて一週間なんだけど今一効果実感できなくて
昨日5htpが届いたから合わせて飲んだけど
さらにひどい早朝覚醒したんだよなぁ
5htpは単体のほうがいいのかな

0923ビタミン774mg2016/08/28(日) 06:08:26.19 ID:???
>>919
色々と試した結果、Natrolの5mgTRが一番良く効くから常用してるんだけど、
単純に量が多いからだったのかw

0924ビタミン774mg2016/08/28(日) 07:15:35.59 ID:???
>>919
URLお願い

0925ビタミン774mg2016/08/28(日) 07:20:20.31 ID:???

0926ビタミン774mg2016/08/28(日) 07:27:10.02 ID:???
ランク29位のメーカーだったorz

0927ビタミン774mg2016/08/28(日) 08:40:26.74 ID:???
>>923
ナカーマ

0928ビタミン774mg2016/08/28(日) 16:19:16.43 ID:???
NOWの3mgからLEFの3mgに切り替えたら効果が後者の方が強かったわ
3mgでも寝れないときあるからナトロールの5mgか10mg試そうと思ってる

0929ビタミン774mg2016/08/28(日) 16:36:43.49 ID:???
そうか セントジョーンズもペリカのほうが強いらしいからね

0930ビタミン774mg2016/08/29(月) 23:57:36.57 ID:???
iHerbで他のサプリ買うついでにNowのメラトニン買ってみたんだけど、
びっくりするくらい効果てきめんで怖いくらい。

普段平気で1〜2時間寝付けず色々試してたけど
もう飲んで15分後くらいから「炎天下のディズニーランドで、
一日歩いてホテル入ってシャワー浴びたら、
S○Xするどころか眠すぎて眠すぎて」って時の眠気

完全にメラトニン不足だったようです。
まさか数百円のサプリで一生の悩みが解決されるとは、、

ただ問題は朝になっても常に頭と体がシュワシュワ眠い怠い状態なこと
カプセル型だと砕いて量の調節とかやりづらくて困るね、

0931ビタミン774mg2016/08/30(火) 12:11:15.62 ID:???
>>930
何rの飲んでるんですか?

0932ビタミン774mg2016/08/30(火) 17:07:46.10 ID:???
早期覚醒しても頑張って二度寝すりゃいい
それかZMAや5htpと組み合わせて眠りを深くするか

0933ビタミン774mg2016/08/31(水) 01:39:40.58 ID:???
>>930
300円だもんな
俺もワロタよ

0934ビタミン774mg2016/08/31(水) 06:41:42.44 ID:???
日本でも取り扱ってほしい

0935ビタミン774mg2016/08/31(水) 08:06:58.13 ID:???
日本でも買えたんだよな
それがロゼレム出たあたりから規制
大人の事情だろうね

0936ビタミン774mg2016/08/31(水) 17:36:12.77 ID:???
高度な政治的理由

0937ビタミン774mg2016/09/01(木) 04:41:07.06 ID:???
>>919
このサイトってどこにありますか?
検索ワードでもいいので教えて下さい

0938ビタミン774mg2016/09/01(木) 06:55:13.32 ID:???
貴様! 政府の者だな!

0939ビタミン774mg2016/09/02(金) 11:03:14.78 ID:???
タイムリリースとふつうのやつどっちがいいの?

0940ビタミン774mg2016/09/02(金) 13:23:46.96 ID:???
メラトニンで中途覚醒する時って妙な息苦しさがある
たまーに中途覚醒あるんだよね

それ以外のメリット凄すぎるから飲んでるけど
その上これが二ヶ月千円ちょっととかやばいなw

0941ビタミン774mg2016/09/02(金) 17:32:29.01 ID:???
飲んでから大体どの位で眠気が来ますか?
さっきスーパーでNatureMadeのメラトニンのボトル見たら、眠る4時間前に飲めって書いてあったんだけど
効く迄にそんなに掛かるもんなんでしょうか?

0942ビタミン774mg2016/09/02(金) 18:46:34.51 ID:???
一時間くらい

0943ビタミン774mg2016/09/02(金) 18:46:53.78 ID:XY0Fgxr1
メラトニン血糖値上げるらしいな。

0944ビタミン774mg2016/09/02(金) 19:27:43.36 ID:???
>>941
どこのスーパーでメラトニン売ってるの?
海外?

0945ビタミン774mg2016/09/02(金) 19:42:47.20 ID:XY0Fgxr1
ロゼレムは2〜3時間前に飲むといいらしい。
メラトニンも同じじゃないの。

0946ビタミン774mg2016/09/02(金) 20:30:21.62 ID:???
バレリアンとどっちが強いのだろ?

0947ビタミン774mg2016/09/02(金) 20:35:39.28 ID:???
バレリアンなんかメラトニンに比べたらプラセボレベル

0948ビタミン774mg2016/09/02(金) 20:38:54.70 ID:???
アイハーブからセントジョーンズ バレリアン メラトニン アシュワガンダ買ったから楽しみ(マルチコメント)

0949ビタミン774mg2016/09/03(土) 18:52:35.04 ID:???
1mgなら100錠入×2瓶でも税関通るんだね。
初メラトニン初iherbでちょっと不安だったけど佐川の追跡画面見て安心した。

0950ビタミン774mg2016/09/03(土) 19:45:37.76 ID:???
通報しといたわ

0951ビタミン774mg2016/09/03(土) 19:49:02.61 ID:???
>>949
全部が検査されているわけではない。確率の問題

0952ビタミン774mg2016/09/03(土) 19:55:55.63 ID:???
>>942
有難うございます。
>>944
在日米軍基地内のスーパーです。

0953ビタミン774mg2016/09/03(土) 20:04:38.33 ID:DZCiX5n8
NOWの3mgしか飲んだことないけど普通に効くからリピートしようかな

0954ビタミン774mg2016/09/04(日) 01:04:30.08 ID:???
300円で2ヶ月なんだから飲まないやつはアホ

0955ビタミン774mg2016/09/04(日) 03:56:55.14 ID:???
売人っぽい煽り文句

0956ビタミン774mg2016/09/04(日) 08:54:40.38 ID:???
睡眠薬だと眠れるけど翌日には脳が腫れるような怠い感覚に襲われるし
睡眠サポート系のサプリは耐性がつくのか効かなくなるし
メラトニンほど安定して効果があって翌日に副作用が出ないのは初めただわ
こんなのが数百円だもんな
日本で売られている睡眠系の薬やサプリをみていると馬鹿らしくなる

0957ビタミン774mg2016/09/04(日) 09:02:01.80 ID:???
あんなの薬漬けにするためのフックだよな
段々抗うつ剤とかに誘導していくんやで

0958ビタミン774mg2016/09/04(日) 17:48:52.61 ID:???
バレリアンとは効きがダンチだ。
頭がフラフラするレベルで眠い
バレリアンだと少しはあくびが出るぐらい

0959ビタミン774mg2016/09/06(火) 10:38:19.79 ID:???
メーカーによって効果の差が大きいのかな。
このスレ見てると3mgで眠れる人が多くて羨ましい。
倍の6mgでもちっとも眠くならない。

薬飲んですぐに布団/ベッドに入って目を瞑ったら眠れますか?

0960ビタミン774mg2016/09/07(水) 04:51:37.55 ID:???
1mgで眠れない人はメラトニン不足が原因じゃない他の理由でしょ
精神病院へ行ったほうがいい

0961ビタミン774mg2016/09/07(水) 05:02:25.32 ID:???
すぐとは何分以内を指しますか

0962ビタミン774mg2016/09/07(水) 08:38:41.39 ID:Kw6aFwlv
自分の場合Nowの3mg1錠飲んで15分後にはもうヘロヘロ。。
あまりの眠さで「あ、トイレ行っとこう」と思っても
壁に激突しながらじゃないと到達できないくらい。。

0963ビタミン774mg2016/09/07(水) 09:24:47.95 ID:???
>>962
うらやまし過ぎ。
やっぱメーカーとの相性ってあるのかな。

0964ビタミン774mg2016/09/07(水) 10:17:55.51 ID:???
眠剤減薬中でメラトニン6mg飲んでるけどなかなか眠れないわ
補助の気休めでいいから睡眠系のサプリ飲もうかと思ってるんだけどネット体験談が結構ステマくさすぎる

0965ビタミン774mg2016/09/07(水) 13:51:27.50 ID:???
久々にメラトニン飲んだら寝付き悪くなった上、ひどい悪夢
ちなNOW3ミリカプセル

0966ビタミン774mg2016/09/07(水) 18:10:48.95 ID:???
効かない人もいて、ちょっと安心した。

0967ビタミン774mg2016/09/07(水) 18:31:05.11 ID:???
もう届いてるけどここ読んで怖くなってきたから休みの前日に使うわ
now 3mg 60カプセル こんなに小さい容器とはおもわなんだ
まあ400円せえへんからこんなもんか

0968ビタミン774mg2016/09/07(水) 18:37:34.52 ID:???
何で怖いの?

0969ビタミン774mg2016/09/07(水) 18:52:16.60 ID:JlYnVg77
>>962
自分も同じもので効くけどここまでは効かない

0970ビタミン774mg2016/09/08(木) 21:51:52.49 ID:???
バレリアンが俺には向いてる nowの3mg飲んだけど頭がフラフラして金縛りになるレベルの眠気が着たしそのまま睡眠を取っても12時間寝ても眠気があるぐらい

0971ビタミン774mg2016/09/08(木) 22:42:59.99 ID:???
バレリアンはあの足の裏の臭いさえなければな…

0972ビタミン774mg2016/09/09(金) 00:58:10.11 ID:???
肝臓わるくするぞ

0973ビタミン774mg2016/09/09(金) 01:20:53.80 ID:EX5hzHHs
>>972
何が?何で?

0974ビタミン774mg2016/09/09(金) 06:14:42.54 ID:???
サプリごときで肝臓悪くするなら眠剤板の住人みんなとっくに死んでるわ

0975ビタミン774mg2016/09/09(金) 06:52:32.70 ID:???
用法・用量を守って正しくお使いください^^

0976ビタミン774mg2016/09/09(金) 09:40:26.57 ID:+EZNVrWI
>>974
重度のうつ病とかね

0977ビタミン774mg2016/09/09(金) 12:12:19.17 ID:???
バレリアンの成分は肝臓で分解される為、肝機能不全の患者に用いてはならない。ナイアシン、ニコチン酸、ニコチン酸アミドと併用する事で肝毒性が高まるとされているため、避けることが望ましい。

0978ビタミン774mg2016/09/09(金) 18:37:17.34 ID:???
肝機能不全の人ならまず避けるべきはアルコール・処方薬であってサプリなんざ二の次。

0979ビタミン774mg2016/09/10(土) 04:07:40.82 ID:M0/+N6Yr
バレリアンて くさいだけで副作用無いと思うよ。

0980ビタミン774mg2016/09/10(土) 04:51:10.25 ID:???
個人的にバレリアンは効果があって好きだったけど
日数をあけないと耐性がつくのか効かなくなるんだよね
それとメラトニンほどの効果はないかな

0981ビタミン774mg2016/09/10(土) 10:24:37.21 ID:???
個人的にはメラトニン1mgでも翌日残ってつらいから、
500mcg→250mcgと段々減らして行き、
ついにはトリプトファンでも合成されるから、もういいやってなった

でも、寝付けない時に手元にあると便利なので手放すまでは行かない

0982ビタミン774mg2016/09/10(土) 13:06:08.03 ID:???
翌日で効果が切れるということは対処療法でしかないわけだ>メラトニン
しかもメラトニンという脳疲労物質を外から不自然な形で与えられたら余計に疲れるし、
体のメラトニン受容体も急な刺激で吐き気や下痢や偏頭痛を引き起こす可能性も高い、
これらの不快感はストレスを一層増すことになる、と考えるとブルーな気分でいる誰にでもおいそれと勧めることは到底できない。

やはり朝に陽の光を浴びながらリズミカルに散歩する、呼吸を意識しながら瞑想する、
などした方がメラトニンのニューロンも鍛えられるというし、分泌もまた増えるようだし、
何よりメラトニン以外にも色々と体によい、お金もかからない、
ということでそちらを勧める。

0983ビタミン774mg2016/09/10(土) 13:56:48.71 ID:???
何言ってんだこいつw

0984ビタミン774mg2016/09/10(土) 14:31:07.06 ID:???
リズミカルwww散歩www

0985ビタミン774mg2016/09/10(土) 14:40:36.44 ID:???
あらゆる不眠対策をやって、なお眠れなかったのが
メラトニンで改善してるんだけど。
まあ、不眠の原因が異なる人には何の効果もないだろうし、
これだけでは不十分で他の対策も併せて行う必要性
を感じるのは事実。

0986ビタミン774mg2016/09/10(土) 14:52:54.17 ID:???
メラトニンが不足すると痛々しい人になるのか

0987ビタミン774mg2016/09/10(土) 15:08:20.43 ID:uQabRZJp
メラトニンな不足している人に共通することってあるのかな

0988ビタミン774mg2016/09/10(土) 15:44:02.59 ID:???
自分も含めて片頭痛持ちの人は寝付き悪くてメラトニン足りない人が多い印象
セロトニンからメラトニンになる過程が上手くいかないのかな?

メラトニン飲み初めてから寝付きものすごくスムーズになって片頭痛まで相当軽減されたから本当に助かってる
最初5HTP試したら逆にひどい頭痛がしたから自分はセロトニンはあるけどメラトニン不足してるタイプなんだと思った
片頭痛にはセロトニンが大きく関与してるしね

0989ビタミン774mg2016/09/10(土) 20:19:17.24 ID:???
まあ、運動はした方が良いのは確か

0990ビタミン774mg2016/09/10(土) 21:51:53.86 ID:???
リズミカルに散歩するようにしよーっと

0991ビタミン774mg2016/09/10(土) 22:01:31.53 ID:???
たしかに
運動した夜はぐっすり寝れるわ
翌日肌も若返る

0992ビタミン774mg2016/09/10(土) 23:41:11.68 ID:3EFcPDnN
台風に週末同棲デート潰された時、
超絶暇潰しで徹底的に肩揉みし合いっこしてから
揉み返しで体調不良続いてるけど

有得ないくらい寝付き良くなったから
お前らも試してみてはどうか?

0993ビタミン774mg2016/09/11(日) 09:55:05.38 ID:???
>>992
グロ

0994ビタミン774mg2016/09/11(日) 10:26:39.28 ID:ZSVzsuw6
自分語り
彼女自慢
スレ違い

0995ビタミン774mg2016/09/11(日) 17:59:55.62 ID:???
検索するとメラトニンの血中濃度が高いのなんて、服用後たかだか30分〜1時間位みたいだから
眠るタイミングを逃すと効く筈が無い。
事実、なかなか眠れない。
なのに中途覚醒が改善される不思議。
ちなみにタイムリリースではない。

0996ビタミン774mg2016/09/11(日) 21:31:09.92 ID:???
中途覚醒するって書き込みの方が多いけどな

0997ビタミン774mg2016/09/11(日) 23:02:22.98 ID:???
次スレお願い致します

0998ビタミン774mg2016/09/12(月) 01:38:12.41 ID:???
>>897
イワマン乙

0999ビタミン774mg2016/09/13(火) 02:17:17.21 ID:???
9mg飲んでるんだけどみんなどれくらい飲んでる?

1000ビタミン774mg2016/09/13(火) 07:03:08.57 ID:???
1mgでは眠気が微妙で
6mgでは眠くならない上に途中で目覚めて眠れなくなるから3mgがちょうど良かった

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