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チロシン Part12 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :ビタミン774mg:2016/06/28(火) 22:25:59.78 ID:VvjgRrPy
【チロシンとは】
チロシン(tyrosine)はアミノ酸の一種。
フェニルアラニンからも生合成されるため必須アミノ酸でないが、非常に重要である。
チロシンは体内で、ドーパミンやノルアルドレナリンに変換される。
これらの神経伝達物質は意欲や学習、注意、衝動に関係しているため、
俗に、チロシン摂取により「やる気が出る」「勢いがつく」「集中力が高まる」等の作用、
あるいは過剰摂取で「苛々する」「いっぱいいっぱいになる」等の副作用があるといわれる。

チロシンに関係する生合成過程は大まかに以下。
L-フェニルアラニン→L-チロシン→L-DOPA→ドーパミン(DA)→ノルアドレナリン(NA)→アドレナリン(A)

【過去スレ】
チロシン Part11
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1411659453/
チロシン Part10
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1380099972/
チロシン Part9
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1354025752/
チロシン Part8
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1339227915/
チロシン Part7
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1327573928/
チロシン Part6
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1309098523/
チロシン Part5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1274029131/
チロシン Part4
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1244632549/
チロシン Part3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1210514456/
チロシンpart2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1166653240/
チロシン
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1113343369/

2 :ビタミン774mg:2016/06/28(火) 22:29:42.43 ID:VvjgRrPy
【用語】
・L-チロシン: “L”は光学異性体の表記。一般にはL体が使われるため、無記載もL体と思って良い。
・アセチル-L-チロシン(ALT): チロシンの吸収性・安定性を向上させたもの。
・フェニルアラニン: L体とD体で効果が異なる。L体はチロシンに変換されるため同様の効果を持つ。
  変換にかかる手間の分、効果が穏やかに持続するともいわれる。
・L-DOPA, レボドパ: チロシンよりダイレクトに効きそうだが、そう単純でもないようだ。使用者少なし。
・TrueFocus(トゥルー・フォーカス): NOW社製。チロシン・フェニルアラニンを中心に諸々配合してある。

【あれこれ】
・「やる気」等の作用を得る場合、タンパク質としてでなく、アミノ酸単体としての摂取が望ましいようだ。
・摂取は空腹時が良いとされる。糖分やビタミンB群と共に摂ると尚良いようだ。
・BCAAとチロシン・フェニルアラニンとトリプトファンは同じチャネルを使う。優先順位もこの順。
  そのため、大量に摂取する場合は競合するので、サプリメントの取り合わせに注意。
・国内メーカーにはないので、個人輸入する。基本的に代行業者を通すと高い。
・食品ではたけのこ、チーズ、大豆等に多く含まれる。
・WHOによる成人の推奨摂取量は、フェニルアラニンとチロシンの合計で、
  25mg/体重1kgであり、体重60kgなら1,500mgである。
・上記には俗説も交じっているため、『「健康食品」の安全性・有効性情報』で信頼性ある科学的情報を調べるべき。
  なお同サイトでは、睡眠不足後の覚醒改善に有効、ADHDや軽度の鬱病に無効と示唆されている。

【外部リンク】
チロシン -「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail621.html
チロシン - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%AD%E3%82%B7%E3%83%B3

3 :ビタミン774mg:2016/06/28(火) 22:34:58.65 ID:???
【外部リンク】
チロシン -「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail621.html

チロシン - Wikipedia(URLエンコード済み)
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%AD%E3%82%B7%E3%83%B3

4 :ビタミン774mg:2016/06/28(火) 22:38:25.72 ID:???
スレ立て乙

5 :ビタミン774mg:2016/06/28(火) 23:55:38.00 ID:eKQSvaqr
おつ!

6 :ビタミン774mg:2016/06/29(水) 04:15:59.37 ID:QYQKu2MG
おつ! おつ!

7 :292:2016/06/29(水) 08:38:29.41 ID:???
チロシンってシミになるの?

8 :ビタミン774mg:2016/06/29(水) 13:14:11.05 ID:???
噂の域

9 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 03:09:01.91 ID:???
晩御飯に納豆食べたら翌日やる気が出たのはこれか

10 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 17:14:54.73 ID:???
既婚女性板で見かけて買ってみた。

11 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 17:26:42.79 ID:???
>>10
夫婦喧嘩するつもりか?

12 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 18:25:28.91 ID:???
なんで?

13 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 18:29:37.55 ID:???
チロシン=イライラやろ。

向こうでは何に効くと言ってた?

14 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 21:52:49.22 ID:???
夫婦喧嘩にドーピングとかないわぁ
旦那さんかわいそう

15 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 22:37:37.99 ID:???
私も既女で見て買ってみました

16 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 22:47:21.87 ID:???
既女版でなんで人気がでとんの? チロシンなんだけど

17 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 22:48:16.40 ID:???
このレスです
一日1〜3錠飲んでみれと書いてあったが、1錠飲ませてみた
私は飲む方向では行かないっす

392 名前:可愛い奥様@無断転載は禁止[sage] 投稿日:2016/06/17(金) 07:11:20.15 ID:rFoK+U2n0
キューピーコーワは合わなかったけど、どうにもダルさとやる気のなさがヤバかったので
心療内科行く前の最後の足掻きでLチロシン買ったら当たった
やる気出るわダルさ消えるわ寝起き寝付き良いわ何故かお通じも良くなるわ
ついでに宝くじ一等当選すれば完璧だわ

18 :ビタミン774mg:2016/06/30(木) 22:52:33.87 ID:???
あー。なるほど。

例えば怠さがドパミン不足系でチロシンが足りてなければ効果覿面だし、元々足りてれば効果0 人によるよ。

怠さなら気力を削ぐ刑罰で塩分抜きがあったように、塩分不足等の他の理由もどんどんあたって行けばいい
最終的に運動不足だったりもするし

19 :ビタミン774mg:2016/07/01(金) 01:10:36.13 ID:???
とりあえず朝、2錠飲んでみた
本日3日目
一日中、肩ってか背中が熱いのは私だけ?
やる気とか集中力はまだわからない

20 :https://twitter.com/MinatoX2000:2016/07/01(金) 05:38:51.55 ID:???
チロシン効きすぎだろBBA

21 :ビタミン774mg:2016/07/01(金) 18:08:24.81 ID:???
チロシン250mg飲んだだけで頭痛と吐き気が起こるんだが
この様な副作用は報告されていますか?

22 :ビタミン774mg:2016/07/01(金) 18:22:42.05 ID:???
ドパミン過剰。あなたには合ってない

23 :ビタミン774mg:2016/07/02(土) 09:44:43.55 ID:???
250mmだと俺が飲んでるカプセル1錠の半分か
確かにあってないのかも知れません

24 :ビタミン774mg:2016/07/03(日) 11:37:16.06 ID:???
今の時期にチロシンを飲むのは危険極まりない
シミが出来たら一生取れないからな

25 :ビタミン774mg:2016/07/03(日) 11:56:38.87 ID:???
なことない

26 :ビタミン774mg:2016/07/03(日) 17:34:16.72 ID:oog+Sl0k
チロシン
なんにも効かなかったなw

27 :ビタミン774mg:2016/07/03(日) 21:06:26.66 ID:???
>>24
いまどきは、みなさん日傘とか帽子とか日焼け止めとかで防止してるでしょう?

28 :ビタミン774mg:2016/07/03(日) 23:36:25.64 ID:???
>>22-23
21ですがレスthxです
一応500mgを400錠も買ってしまったので従前1/2錠のところ今後は1/4錠で試してみようと思います
それで副作用無く効果があれば5年以上持つ計算になるのでコスパ良いですね

29 :ビタミン774mg:2016/07/04(月) 14:26:48.25 ID:4mC1DqKJ
チロシンのせいか、やたら腹減りが早い
活動的になったからかもしれんけど

30 :ビタミン774mg:2016/07/04(月) 16:23:46.11 ID:???
ちょっと慣れてきた感があるけど、微妙にお腹壊す?
下すとか、トイレに急行とまでは行かない、
そこはかとない腹痛がある。

31 :ビタミン774mg:2016/07/04(月) 17:35:47.74 ID:???
やる気で無いから飲んでみたいけど
血液検査でドーパミンやアドレナリンの数値は正常範囲だったから意味ないだろうなぁ…

32 :ビタミン774mg:2016/07/04(月) 18:21:11.09 ID:???
血液検査でそんなの分かるのか

33 :ビタミン774mg:2016/07/04(月) 19:00:21.09 ID:???
少なくとも脳内のドーパミンやノルアドレナリンは分からないはず

34 :ビタミン774mg:2016/07/06(水) 03:46:06.55 ID:uBHIbiUV
dlpa(DLフェニルアラニン)ての買おうと思うとるんやけど、飲んだことある人おらん?
常用で副作用とか出ないかな

35 :ビタミン774mg:2016/07/06(水) 05:16:21.05 ID:Mq59vzS5
Lフェニルアラニン飲んでる。副作用なし 一番気に入ってるもののひとつ。おすすめ。DLフェニルアラニンとはまた違うらしいが。

36 :ビタミン774mg:2016/07/06(水) 06:59:17.93 ID:Mq59vzS5
ワッチョイ ワッチョイ

  /⌒ヽ
  ∩ ^ω^) 
  |   ⊂ノ  
 |   _⊃
  し ⌒

37 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 14:05:27.79 ID:???
チロシン飲み始めて1ヶ月、
数年前から発症しているむずむず脚が
ムズムズしないのだが、チロシンのおかげだろうか?

38 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 14:53:27.89 ID:???
その可能性は高い

39 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 15:16:17.13 ID:???
むず足はドパミン不足っしょ

40 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 16:25:39.43 ID:???
最近無気力だからチロシン飲んでるけど毎日明らかに過剰だって量を摂取してるのに何の効果もねー

41 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 16:32:10.93 ID:???
>>40
運動とか分泌する作業してる?

42 :ビタミン774mg:2016/07/07(木) 22:04:40.99 ID:rPmbBprh
ガソリン入れてもキーを回してエンジン点火しないと車は走らないよ

なにか10分だけ作業をしてみる
そのうち面倒くさかったことを忘れて、最後までやりとげてしまう
作業興奮でやる気をうまく引き出すんだ

http://kayano55.xsrv.jp/%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%95%93%E7%99%BA/859/

43 :ビタミン774mg:2016/07/08(金) 20:06:34.46 ID:???
250mgを更に半錠の125mgにして飲んだら頭痛・悪心が起きなくなったわ
タブレットタイプにして本当に良かった

44 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 10:11:22.25 ID:???
生卵一つで300mgだよ?そんな少量で体感できる効果なんかあるわけないやん
プラシーボもいいとこ
いくらなんでも騙され易すぎないか

45 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 13:30:26.07 ID:COZ7BirF
マジレスするとほかのタンパク質と同時に摂ると有効に働かなくて
空腹時にサプリメントで摂ると効果的なのだと思われる

46 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 14:12:33.33 ID:???
チロシン飲んで脳内物質をリリースするのは、必ず単語聞くだけで拒否反応起こす人は多いんだけど、煙草が一番で、二番がカフェインかな

125mg単体であんま変化しなくて多く飲んで悪心ばかりなら更に前駆体のDLフェニルアラニンの方が向いてるんじゃないかな

47 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 14:27:28.02 ID:???
チロシン単体で飲むのとでは違うでしょ

48 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 14:35:25.99 ID:???
チロシン単体で高用量じゃなかったっけ
125mgで変化あった?

49 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 15:51:08.81 ID:???
なんつーか情報を食ってるんだよね君たちは
自己確認一つもできない
精神的に未熟すぎる

50 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 16:43:06.03 ID:???
タバコwww
タバコのメリットが1としたらデメリットが200くらいだろ
んなもん摂取タイミングや他のサプリとの組み合わせでどうにでもなるわな

51 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 17:24:18.78 ID:???
どうにもならんよ
いろんなサプリで必死にアセチルコリンリリースしても
タバコ数程度の覚醒も得られない
体に悪いから勧められんけど
サプリなんか結局その程度ってこと
情報に踊らされる哀れなプラシーボバカ

52 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 18:42:54.27 ID:???
>>50
タバコの覚醒作用は医学的根拠があるのは事実なんだよなぁ
もっともその覚醒作用もデメリットの1つなのだが
ヤニ食ってる奴はバカだし良いんじゃね

53 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 19:07:58.30 ID:???
43ですが自分は何時も朝一にマグカップ一杯分の無糖ブラックコーヒーでチロシンとマルチビタミンを摂ります
そして〆に飴玉1個舐めます、そうすると眠眠打破飲むよりも頭がシャキッとなりますね

54 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 19:10:12.45 ID:???
チロシンは空腹時、ビタミンは朝食後がいいと思う

55 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 19:39:42.81 ID:???
>>51
あぁ、タバコを吸って頭がおかしくなられたのですね。

56 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 19:46:41.59 ID:???
>>55
そういうのやりたいなら余所へどうぞ

57 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 20:12:13.93 ID:???
サプリで効き目が感じられる人が羨ましいわ
俺はチロシンも含め大量のサプリを今まで試してきたが
正直全部ただのおままごとみたいなもんで何の効果も感じられなかった
ビタミンB飲んで小便が黄色くなったのと亜鉛飲んで精液黄色くなった事しか目立った効果なかったわ

58 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 21:11:32.31 ID:L2XPVgQA
珍しい人だ!

59 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 21:35:39.03 ID:???
プラシーボに引っかかるのは知能指数か低い人達だから仕方ないよ

60 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 22:19:35.47 ID:???
ロディオラというハーブもニコチン性アセチルコリン受容体に働きかけてドーパミンを放出させるらしく、
自分がロディオラ試した時も確かに煙草に近い覚醒感があったし煙草が不味くなった。

ずっと煙草の酔いが残っている感じがして気分が悪くなるのでロディオラ摂取は止めたが。

また、ロディオラにはモノアミンの酸化による分解を防ぐ効果もあるらしく、モノアミンの一つであるドーパミンの分解も防いでくれるから
ドーパミン放出とドーパミン酸化防止の二つの効果が期待できるだろう。

俺には合わなかったけどな。

61 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 22:20:06.72 ID:???
味覚だって脳内の出来事で、美味いとか不味いとかは人それぞれの脳によって違うのに、効く人は効く、効かない人は効かないでいいじゃん。
効かない人がプラシーボだとか、騙されてるとか言うのは効く人の事がよほど羨ましいのか、嫉妬してるようにしか見えないぞ。
どうしたらそんな粘着してられるのか・・・。

チロシンは空腹時に糖分とカフェイン(コーヒーお勧め)と一緒に1gくらい摂ればハッキリ効果がわかるぞ。
やる気と攻撃性がグワッと出てくる。効いてる時間が短いのでやりたい作業に取り掛かりながら飲むか準備してから飲むようにした方がいい。

62 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 22:25:17.59 ID:???
すぐにプラシーボ言うやつこそ思考停止だろ
プラシーボ言ってりゃいいんだから楽

63 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 22:43:56.62 ID:xohBqqdG
いいって聞いたから買ったけど、高血圧にはNG だったか
もったいないことしたわ

64 :だお:2016/07/09(土) 22:47:19.34 ID:???
チロシン高用量服用で血漿中のノルアドレナリン、ドーパミン濃度は2時間後ピークに7時間持続するから、プラシーボだけじゃない変化はある
ただチロシンは牛乳2杯でも一日量採れてしまうものでもあるから足りてる人が殆どという考えもある
高用量服用しただけで気分の変容はないともされているので、服用した分、どうにかして放出する手段は必ず必要
運動 カフェイン ニコチン等々 これで実感出来るはず
飲んだだけで何もせずにやる気が出てきた!って人はプラシーボだろうね 長文スマン

65 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 23:23:23.13 ID:???
はっきりと効果ある人なんかいないだろ?
なんとなく気がするってだけだろ?
それを一度飲み込んでこれはプラシーボか?そうでないか?と自問すらしないんだろ?
ただのアホやんけ

66 :ビタミン774mg:2016/07/09(土) 23:44:06.84 ID:???
「・睡眠不足後の覚醒の改善に経口摂取で有効性が示唆されている (PMID:7794222) 。睡眠不充分の約3時間後の精神運動検査における能力の持続時間がチロシン150 mg/kg摂取により延長したという報告がある (64) 。
・注意力欠損障害 (ADD) には経口摂取で効果がないことが示唆されている (PMID:2142699) 。成人における注意力欠損障害 (ADD) ではチロシン摂取により一時的に改善が見られる場合もあるが、耐性獲得が早い (PMID:3300376) (64) 。ナルコレプシー (睡眠障害の一つで居眠り病ともいわれる) には経口摂取で軽度の覚醒効果が認められたが臨床的に有意な程度ではないことが報告されている (PMID:2572797) 。
・注意欠陥多動性障害 (ADHD) に対して効果がないことが示唆されている (PMID:3284877) (64) 。
・軽症のうつに対して効果がないことが示唆されている (PMID:2142699) (64) 。」

危険情報
「 ・食品中に含まれる量であれば、経口摂取してもおそらく安全と思われる (64) 。短期間の適切な経口摂取で安全性が示唆されている (64) 。チロシンは150 mg/kg/日を3ヶ月間まで安全に摂取できたという報告がある (PMID:3300376) 」

有効性
(注:下記の内容は、文献検索した有効性情報を抜粋したものであり、その内容を新たに評価したり保証したりしたものではありません。)
「 ・経口摂取で睡眠不足後の覚醒改善に有効性が示唆されている。
・経口摂取で効果がないことが示唆されているのは、1) 注意力欠損障害 (ADD) 、2) 注意欠陥多動性障害 (ADHD) 、3) 軽度のうつ病。

67 :ビタミン774mg:2016/07/10(日) 00:37:16.52 ID:???
タバコjは多動でイライラを鎮めたい人用
チロシンはボーとしていて興奮したい人用

68 :ビタミン774mg:2016/07/10(日) 01:12:22.08 ID:???
なんではっきり効果ある人いないって決めつけるんだろw

69 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 13:52:43.44 ID:???
>>68
願望と現実の区別がつかない人
リアルで否定しかされないからネットの中で誰かを否定したいのだろう

70 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 14:22:06.43 ID:???
今書き込むと名前変わるん?

71 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 15:48:44.91 ID:???
うん。IDに出るとこもある。

72 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 13:02:43.47 ID:???
煽りじゃなくて純粋な疑問なんだけど、チロシンって牛、豚、鶏どの肉にも豊富に含まれてるし、普通の生活してたらほとんどの人が日常的に摂取してると思うんだけどサプリでわざわざ摂る意味ってあるの?

73 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 14:02:31.36 ID:???
肉嫌いや
食生活が乱れている人ならあり

74 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 14:34:41.88 ID:???
>>72
上の方にいくつか書いてあるよ

75 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 17:01:11.35 ID:???
>>72
全く以ってその通り。
インドのジャイナ教徒などの菜食主義者は豆類を摂ってチロシンやフェニルアラニンを摂取している。

76 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 17:47:11.50 ID:???
サプリってのは良くも悪くも不自然なものだから意味があるんだろ

77 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 18:21:06.49 ID:???
俺的にはサプリなんて全部お遊びみたいなものだった
ろくに効果を感じたサプリ、0!w

78 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 18:21:25.78 ID:???
サプリが効くって人
わりとマジで羨ましい

79 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 18:23:49.37 ID:???
明らかに足りてない人しか効果感じない
効果感じて集中力増したとか言ってる人は平常時が認知症レベル

80 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 18:28:12.48 ID:???
チロシンと他を組み合わせれば煙草と同じだけの効果を感じるっていう人もいるのは
サプリに対する期待値高すぎだわなと

81 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 18:29:42.79 ID:???
amazonのあんなレビュー見てたら勘違いしても仕方ないだろ!

82 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 19:10:39.48 ID:Qe2r3Vpi
チラージン飲んでる人はNG?

83 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 20:40:17.64 ID:???
サプリで効果感じたことない人は、ナイアシンフラッシュとか体験したらどう?

84 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 21:21:03.02 ID:???
効かないとか、効いてる人はプラセボだとか認知症だとか言ってる人はサプリを何か特別なものと勘違いしてないか?
その割にタバコ(ニコチン)崇拝してるガイジみたいなのもいるし

塩や糖分が足りなければ認知能力が下がるし、過剰に摂れば悪影響が出る。
例えば塩分なら、排出能力に個人差もあるから、摂る量も人それぞれ。
病院に行って医者に薬を出してもらって、効かなければ別の薬を試す。効かなかった薬は他の人には効果がある。
サプリも身体に取り込むものだから、同じでしょ。
どんな効果が現れるか、又は現れないかは人それぞれ。

85 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 21:53:28.91 ID:???
サプリをなにか特別なものと勘違いしてる人に対して
プラセボだのなんだの言ってるみたいだが。。。
放っておいてあげたらと思うけどブログやレビューを信じて自分でも効果があると思ってたものを実は思い込みでしたじゃあアイデンティティ崩壊しかねない
でも自己正当化のために人それぞれを乱発して抵抗してたら煽らーの格好の的
そもそもこれに限らず議論で人それぞれを使う人は一般的に思考停止とみなされ叩かれても仕方ないよ

86 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 22:01:49.00 ID:???
まぁ議論でも何でも無いんだけどな
効く人とと、効かない人がいるだけで
カフェイン飲んでもぐっすり眠れる人と、中々寝付けない人みたいなもんじゃん
それは人それぞれの何物でもないと思うんだが

87 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 22:27:12.27 ID:???
「サプリの効果は人によって差がある」
こんな当たり前の話に何故そんな必死に噛みつくの?

88 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 22:33:03.18 ID:???
本当は効いてないのにそれを認めるのが嫌だから
人それぞれと言ってお茶濁そうとしているのが癪に障る
こんなとこじゃない?

89 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 22:52:11.47 ID:???
違うで

自分が効果が無かったからって騙された!くやしいって人が、効く人を必要に追い掛け回して
「効くはずがない、プラセボだ、効く人は元が劣っているからだ」って騒いでるのがそもそもの原因

90 :ビタミン774mg:2016/07/11(月) 23:46:50.27 ID:???
気分に影響すると言われている薬やサプリは効くと信じて飲めば効くよ

91 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 07:48:18.19 ID:???
>>88
必死すなあ

92 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 09:32:47.83 ID:???
その人は必死でもないかとw

93 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 11:39:23.16 ID:???
ハブで送料無料にするために普段はL-チロシン買ってるけどN-アセチルチロシンの方買ってみた
メーカーもNOWからJarrowに変えたんで楽しみ

94 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 11:56:51.31 ID:???
チロシンめっちゃ効く身体でよかった
頓服で使うようにして普段飲まないから耐性付かないからかも
自分の場合1回量が500r×2が良い感じで、500mg×1だと少ない
プレゼン的な事とか人前で話すのが緊張するタイプだったんだけど、チロシン飲むと全然平気だ
緊張とか通り越して忘れちゃう感じ

95 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 12:05:25.35 ID:???
>>94
どれぐらいの期間飲んでます?

96 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 12:14:29.40 ID:???
>>95
もう数年飲んでるよ
月に4回くらいしか飲まないけど

97 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 12:33:58.02 ID:???
good night 27000
っていいの?

ネット販売で買いたいんだが?
どうよ?

98 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 12:43:31.45 ID:???
>>96
うらやましい
チロシンだけですか?

99 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 19:55:36.32 ID:???
数ヶ月前飲んで微妙だったからお蔵入りしてたけど
今日飲んでみたらかなり効いた
マルチビタミン飲むようになったからかも

100 :ビタミン774mg:2016/07/12(火) 20:41:54.87 ID:???
なんかあったね
チロシンと一緒に飲むといいビタミンといわれてるの

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