ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】 [無断転載禁止]©2ch.net

0001ビタミン774mg2017/01/26(木) 15:02:57.52 ID:???
前スレ
【ビオチン】健康な髪、皮膚、爪をサポート
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1422017300/

0201ビタミン774mg2017/04/11(火) 07:50:59.14 ID:???
ビオチンと一緒に飲んでるビタミンCの効果が凄い
モチ肌で水を弾くようになった

ビオチンも早く効いてくれないかな
爪が薄いままだ

0202ビタミン774mg2017/04/11(火) 22:41:30.00 ID:???
>>201
亜鉛も飲んでね

0203ビタミン774mg2017/04/12(水) 00:10:35.96 ID:???
ソラレイのビオチンを飲んでいるんだが、カプセルの中に黒いものがあって
もしかしてと思って中身を開けたら、1mmぐらいの虫の死骸が出てきた

もう7割ぐらい飲んでるし、もう1ボトルあるから気にしない。気にしない(震え声)

0204ビタミン774mg2017/04/12(水) 00:35:51.90 ID:???
貴重なタンパク質

0205ビタミン774mg2017/04/12(水) 06:08:31.82 ID:???
たまにはいってるよ黒い奴

0206ビタミン774mg2017/04/12(水) 09:07:03.37 ID:???
原料だから仕方ない

0207ビタミン774mg2017/04/13(木) 11:18:44.87 ID:???
>>203
ええぇソラレーの飲んでたけどあんまりちゃんと見てなかった…ぁぁぁ…

0208ビタミン774mg2017/04/15(土) 13:17:40.51 ID:x+/rQ+/F
>>202
マルチビタミン&ミネラルじゃダメ?

0209ビタミン774mg2017/04/15(土) 18:01:30.28 ID:???
>>208
クロムとセレンが入っていない方が良い

0210ビタミン774mg2017/04/16(日) 01:57:13.42 ID:MCYNh8u5
>>209
えー?どうしてクロムとセレンが不要なの?

0211ビタミン774mg2017/04/16(日) 02:12:18.56 ID:???
また髪の

0212ビタミン774mg2017/04/16(日) 08:05:00.52 ID:MCYNh8u5
ビオチンの便秘対策は、ミヤリンサンがベストなの?ビオフェルミンではだめなの?

0213ビタミン774mg2017/04/16(日) 08:13:36.87 ID:???
ggrks

0214ビタミン774mg2017/04/17(月) 07:56:37.99 ID:???
ビオチンってニキビに効くかな?

0215ビタミン774mg2017/04/17(月) 09:27:17.56 ID:???
相乗効果で効きを良くする効能はある
単体で飲んでもニキビにはあんまりだよ

0216ビタミン774mg2017/04/18(火) 14:56:35.41 ID:???
エビオス錠飲んでるからミヤリサンに抵抗あるけど、飲んだ方が良いのかな?

0217ビタミン774mg2017/04/18(火) 20:33:17.96 ID:qDCRpa7s
>>216
私は両方飲んでる
両方規定に近い量を飲んでたら便秘気味になったので、それぞれ半分の量にした。
多分ミヤリサンの菌は自分には合ってないかも
ミヤリサン続けるかはお通じのようすみて決めるつもり
まだ1瓶あるけど…
自分の場合、お通じに関してはエビオスとマグネシウムで問題ないみたいだから

ビオチンが悪玉菌のエサになるから、善玉菌を増やすためにミヤリサンなんだよね
お通じの様子見ながら問題なければ絶対飲まなきゃいけない訳ではないんじゃないかな

0218ビタミン774mg2017/04/19(水) 02:25:34.24 ID:???
>>217
お通じは便秘気味だから、スイマグを飲んでる。

0219ビタミン774mg2017/04/19(水) 04:55:07.19 ID:DNqo2B5j
私も(女)薄毛と白髪で悩んでいるからくわしくしりたい。
ビオチンとハイチオール?とビタミンC
それから、亜鉛は単体で摂取がいいの?
亜鉛の単体なんてiハーブで売ってますか?日本のはセレン・クロムが混ざってるのが多いですね。

0220ビタミン774mg2017/04/19(水) 08:53:52.81 ID:???
>>219
iHerbでL-optizinc買って飲んでますよ。
でもここビオチンスレなのでスレチかな。

0221ビタミン774mg2017/04/19(水) 09:39:04.76 ID:???
白髪の生える場所と関連する身体の臓器の不調

◎ 頭頂部・・・消化不良や胃潰瘍などの胃の病気や不調。
◎ 頭頂部右・・・体のむくみの症状がでる腎臓の病気や不調。
◎ 頭頂部左・・・肝臓の病気や不調。
◎ 前頭部・・・便秘や痔など肛門の病気や不調。
◎ つむじ・・・心臓や肺の病気や不調。
◎ 後頭部・・・生理不順、不妊、また精力減退など生殖器にトラブル。
◎ おでこ/こめかみ・・・眼精疲労。
◎ 耳の後ろ・・・聴覚の異常
◎ 耳の周り・・・虫歯や歯槽膿漏などの歯、歯茎の病気や不調

0222ビタミン774mg2017/04/19(水) 13:26:47.78 ID:???
ビオチン飲んでから脱毛や白髪増えたってのをネットでよく見るけど、何でだろ。
それで飲むのやめたら増加止まったってのをよく見る。
特にハイチオール飲んでないのに何でだろ?

0223ビタミン774mg2017/04/19(水) 14:59:37.63 ID:???
ビオチンで脱毛するって臨床結果出てるの?

0224ビタミン774mg2017/04/20(木) 01:20:03.80 ID:???
ビオチン不足が脱毛
は見るけど

0225ビタミン774mg2017/04/20(木) 11:03:11.95 ID:kYXqAix2
最初は良いのかと思っていて、ビオチンのことを調べ始めてだったか
亜鉛はあまりよくないって読んだ気がする。

摂りすぎると認知症にもなるらしいし。

不足してもダメだし、何でもほどほどがいい。

0226ビタミン774mg2017/04/20(木) 11:05:37.13 ID:kYXqAix2
脱毛?
抜け毛じゃなくて?

ビオチン摂ったら抜け毛が減った、毛が生えてきたというのを見て、
また肌がきれいになったといのを見て(ニキビ等は全くないけど)
摂りはじめたんだけど。

0227ビタミン774mg2017/04/20(木) 11:07:20.54 ID:???
>>221
なんかわかる気がする。当たってるような。

0228ビタミン774mg2017/04/20(木) 11:53:46.42 ID:???
白髪対策でビオチンとミヤBM飲み始めて1ヶ月のアラフォー女です
新たな白髪はまだ発見してないけど頭頂部から前頭部から新しい黒い髪がモッサー生え始めてる
マトメージュで押さえても抑えられない直毛でちょっとドキドキしてるわ

0229ビタミン774mg2017/04/20(木) 12:29:06.36 ID:???
>>221
ミヤBMなんて言って処方してもらってますか?

0230ビタミン774mg2017/04/20(木) 12:29:53.10 ID:???
ごめん>>228宛て

0231ビタミン774mg2017/04/20(木) 19:45:34.85 ID:???
>>229
ミヤBMは「お通じの調子が悪く市販のビオフェルミンやヨーグルトなど毎日摂取してもダメで困ってます」って言ったら先生からミヤBM勧めてくれました

0232ビタミン774mg2017/04/20(木) 20:53:08.85 ID:tsQraqNr
あなたの知らない世界。白魔術と黒魔術。
願望を叶えたい時は必要になります。
興味が全くないかたも、未知の扉を開くことで大きな運を掴めますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

https://goo.gl/sV4S1c

https://goo.gl/76NLwV

0233ビタミン774mg2017/04/20(木) 21:17:42.15 ID:GY6FRar9
最近暖かくなってきて、いつもなら汗胞できる時期なんだけど、まだできてない!
嬉しい!
これからも続けるよ

0234ビタミン774mg2017/04/21(金) 00:32:25.31 ID:???
俺のハゲ治るかな

0235ビタミン774mg2017/04/21(金) 05:10:18.96 ID:???
0を1にする効力なんてないから

0236ビタミン774mg2017/04/21(金) 09:09:11.74 ID:???
>>234
ハゲにはビオチンよりもパントテン酸のほうが効果あるよ

0237ビタミン774mg2017/04/22(土) 06:02:07.54 ID:???
なんか肌が黄色くなってきた

0238ビタミン774mg2017/04/22(土) 13:24:14.57 ID:???
パンテトン酸か

0239ビタミン774mg2017/04/22(土) 22:16:16.52 ID:???
>>221
当たってる
右側頭部だけ白髪の酷いむくみ体質
なにこれ怖い

0240ビタミン774mg2017/04/23(日) 22:10:29.38 ID:???
>>221
よくコレのニキビバージョンあるけど白髪もこういうのあるんだね
最近まつ毛に白髪できたんだけど何なんだろう…ちなみに頭皮の白髪は数ヶ月前に1本見つけただけだけど

0241ビタミン774mg2017/04/23(日) 22:17:23.24 ID:???
>>221
たまに(幸いにもたまに)ブラッシングしてたら
後頭部辺りから白髪でてくるけど、
確かに月経不順でマカ飲んで対策してるわ…
結構当たるな。

0242ビタミン774mg2017/04/26(水) 10:47:39.95 ID:???
サプリンクスで買いましたけど、だめなんですか?

0243ビタミン774mg2017/04/26(水) 11:11:40.59 ID:???
何が?

0244ビタミン774mg2017/04/26(水) 12:11:21.04 ID:CyZOK8Dm
>>243
iハーブ以外で買う人いるのかっていうレスがあったのでどういう事なのか気になってしまって

0245ビタミン774mg2017/04/26(水) 13:10:28.98 ID:???
>>242
ダメじゃないけど、
自分も今までAmazonで買っていて、
最近知ったけど、iHerbが最安値。

無くなったので1ヶ月ちょっと止めていたんだけど、
季節のせいなのか、顔、特に目の周りと口の周りが
カサカサして痒くてしょうがないので、また買おうと思ってる。

0246ビタミン774mg2017/04/26(水) 13:18:07.65 ID:zuywXYs0
ビオスリーを飲んでいたので、
ミヤリサンは飲んでいなかったけど、
ミヤリサンとミヤBMって違うのかな?


フェカリス菌がビオチンにはNGだから、
それが入っていないミヤリサンがいいと聞いたけど、
ミヤBMとミヤリサンは何が違うんだろう?
飲み方、価格の違いだけ?

0247ビタミン774mg2017/04/26(水) 13:29:37.72 ID:???
>>246
同じだよ、ミヤBMは処方薬の名前というだけ

0248ビタミン774mg2017/04/26(水) 14:08:18.54 ID:???
お腹痛くなる

0249ビタミン774mg2017/04/27(木) 03:56:46.24 ID:???
iHerbでなんとなくビオチン買って到着待ちだけどビオフェルミンもラクトーンもだめなんか…
ミヤリサン近所じゃ売ってないから尼で買ってみる

0250ビタミン774mg2017/04/27(木) 11:02:30.02 ID:???
>>249
ミヤリサンのことばかりで、他にいいのはないかと
色々調べたら、
ラクトバチルス・アシドフィルス菌サプリもいいみたいね。
BB536のヨーグルトとか。 

ミヤリサンは価格も安いからこればかり書かれているのかな?
でも、6錠/回って面倒くさいしキツイ。

こんなのがあった。
◆ビオチンを生産する善玉菌
ビフィズス菌BB536(Bifidobacterium longum BB536)
クロストリジウム・ブチリカム(Clostridium butyricum):酪酸菌の一種です。宮入菌という名前でサプリメントとして売られています。
アシドフィルス菌(Lactobacillus acidophilus):乳酸菌の一種です。

◆ビオチンを消費する善玉菌
フェカリス菌(Enterococcus faecalis):乳酸菌の一種です。腸球菌とも呼ばれます。
ラクトバチルス・ムリナス(Lactobacillus murinus):乳酸菌の一種です。
ラクトバチルス・プランタラム(Lactobacillus plantarum):乳酸菌の一種です。
ビフィズス菌JBL01(Bifidobacterium longum JBL01)

0251ビタミン774mg2017/04/27(木) 11:06:30.13 ID:???
胃の調子が悪い時調べたら、ピロリ菌もいると言われ、
抗生物質が合わないので除菌できずLG21を勧められた。

LG21はラクトバチルス・ガセリ・OLL2716株の略らしく
ガッセリ菌(ラクトバチルス・ガッセリ菌散)は
旧名をラクトバチルス・アシドフィルス菌

とも書いてあったので、
色々な意味でラクトバチルス・アシドフィルス菌サプリを頼んだ♪

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