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ADHD対策サプリメント総合スレ10 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 07:21:36.42 ID:Z7bPP8Av
ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう


ADHD対策サプリメント総合スレ9
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481099167/スレ

2 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 07:21:52.67 ID:Z7bPP8Av
前スレより

とりあえず分類
※実験等で効果がないことが示唆された物質も含まれます。
信頼性、有効性、危険性、飲み合わせ等は各自で調べて判断して下さい。

【基本的な栄養】
・MVM(マルチビタミン&ミネラル)、カルマグ
・プロテインもしくは蛋白質多めの食事

【オメガ3、脂肪酸系】
・DHA、EPA(魚でも摂取可)
・レシチン、コリン(卵でも摂取可)
・α-リノレン酸
・PS(ホスファチジルセリン)

【脳内物質の素系】
・チロシン
・フェニルアラニン

【脳内物質を整える系】
・SAM-e(サムイーまたはサミー)
・セントジョーンズワート(セントジョンズワート、SJW)
・テアニン

【脳の血流を整える系】
・ビンポセチン
・イチョウ葉

3 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 07:22:09.64 ID:Z7bPP8Av
以上テンプレ終わり

4 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 07:31:09.97 ID:Z7bPP8Av
当方発達障害
記憶力上昇のためにどんな手段でも使おうということで本スレ(前スレから)を知り以下を試している

現在試しているもの
明治薬品 イチョウ葉エキス含有商品 「イチョウ葉&DHA・EPA」 2錠/day
DHC ブルーベリー 2錠/day
DHC 亜鉛 1錠/day
DHC マルチビタミン 1錠/day
アサヒ ディアナチュラ DHA+イチョウ葉 4錠/day

※明治のイチョウ葉については小便等で体内から出てしまったら効果が落ちるのかもという気もして、
朝と夜に飲むときもある計4錠/day あまり変わらない気がする。
なお同上、明治のイチョウ葉にはピンカマイナーエキスが入っているのでそれも目当てで購入している。
(イチョウ葉単品だけのものとピンカマイナー単品をあわせるより手ごろかなと感じた)
また、アサヒのディアナチュラDHA+イチョウ葉も一昨日から試すことになったので、
DHA取得を目的とするもので若干のイチョウ葉(12mg/day)成分は明治のイチョウ葉に譲るものとする。
(明治のは2錠/daiで140mg

5 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 09:39:49.15 ID:???
>>1
おつ

自分のメニュー
MBM
OMEGA-3
タウリン
トゥルーフォーカス
ガーリックオイル
スルフォラファン

以上の輸入サプリを1日推奨量の半分〜1日量、体調に合わせて飲んでます。
良く動けています。

6 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 18:17:24.22 ID:+r8dyKjK
ガンマー線追尾自然値0.058μSv/hをはるかに上回るガンマー線を27万円程度の測定器で否が応でも測定してしまう
https://www.youtube.com/watch?v=usXXWJpzZ1w

1:32:58人工衛星(確実に使える部分)
https://www.youtube.com/watch?v=yp0ZhgEYoBI

7 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 21:44:07.50 ID:???
毎日トリプトファン(食品から)、たまにタウリン
で夜はグッスリよく眠るようにしていたら
ADHDっぽさが大分なくなってきたように思う
何より精神安定度がかなり高い

8 :ビタミン774mg:2017/03/11(土) 00:15:25.70 ID:???
前後関係はわからんけどadhdも何らかの形で脳疲労が関連してるんだろうな
睡眠の質向上でQOLが向上するのは理解できる(鬱っぽい方も多分そうなる)

9 :ビタミン774mg:2017/03/12(日) 08:44:50.25 ID:???
アルツが糖代謝異常らしいと言われてる様ですが
ADHDも同様なのでは?と思ったり、、、
というのはADHDぽくなったのは運動やめてからで
食後低血糖や弱空腹時のふらつき感が気になる時は
特に使い物にならないように思うから(自分比で)

10 :ビタミン774mg:2017/03/12(日) 16:05:30.68 ID:???
関係あるだろうねぇ

11 :ビタミン774mg:2017/03/12(日) 18:49:23.34 ID:???
ここのサプリを参考に、トゥルーフォーカスとかスルフォラファン、DHA&EPA、タウリンを摂るようになったら、少しずつやるべき事が片付いてきた。
自炊や皿洗い、洗濯、掃除が普通にできる。
今までなんでこんなに部屋が散らかってたのか、もはや意味がわからん。
毎日、大掃除で大変だわ・・・・筋肉痛が・・・・

12 :ビタミン774mg:2017/03/13(月) 02:01:46.77 ID:???
DMAEやドーパムクナとか気になる

13 :ビタミン774mg:2017/03/13(月) 04:36:37.36 ID:???
DMAEはトゥルーフォーカスにも入ってますよ

14 :ビタミン774mg:2017/03/15(水) 00:04:46.22 ID:???
>>2
サプリの基本

@自分の体で不足している栄養素を科学的・客観的に数値化する
・ビタミン・ミネラル量を含んだ詳細な血液検査(自由診療扱い1)
・毛髪ミネラル検査(¥10800〜)

A自分の体で不足している栄養素を摂取
・各種ビタミン、ビタミン様物質
・各種ミネラル
・必須アミノ酸
・Ω3脂肪酸
・その他必須栄養素

Bアレルギー持ち、下痢・便秘がち、風邪をひきやすい体質の場合は腸内環境改善を実施

※国内ブランドのサプリは基準法が無い為低容量(場合によっては容量記載無)、低吸収率、高価格の三重苦製品多し。
 アスコルビン酸(ビタミンC)粉末、プロテイン以外は海外サプリを選ぶが吉、詳しくは海外レビューを参照
※必須栄養素以外のサプリは、必須栄養素が全て必要量摂取しても効果が無い場合にのみ手を出す事

15 :ビタミン774mg:2017/03/15(水) 20:03:10.46 ID:???
ほう

16 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 01:29:21.54 ID:???
とりあえず、レシチン、イチョウ葉、DHAで様子見してる

もとから高血圧だから血圧が上がるのは怖いし、ピラセタムみたいな輸入サイトを使用しないと買えない医薬品もなんか怖くてな

少しでも、改善すれば良いけど

17 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 02:14:44.97 ID:???
アセチルコリンを増やしたいのかもしれないが、レシチンだけ摂取して目標が達成できるのか?
誰でもまともな食事をしていれば正常なアセチルコリン量を維持できている。
足りないのであれば酵素の働きを阻害する有害ミネラルが蓄積したりしていないのか?例えば水銀とか

血流改善、血管拡張する効果があるのはイチョウ葉だけではないぞ?
ビタミンEやナイアシンや葉酸を忘れていないか?

サプリは魔法ではないからちゃんと代謝回路を理解して無数にトライアンドエラーを繰り返さないと正解には辿りつけないぞ?

18 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 04:47:03.67 ID:???
>>11
どれが本当に効くのやらw

DHAはとりあえず効果感じなかったかも

19 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 12:20:33.64 ID:rjX1P90P
トゥルーフォーカスってどこのメーカーのを飲んでる?
DMAEを買ってしまったよ…

20 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 12:47:41.02 ID:rjX1P90P
ん?もしかしてトゥルーフォーカスって、ナウフーズのやつしかない?

21 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 13:03:04.76 ID:???
うん
トゥルーフォーカスは商品名

22 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 13:17:08.36 ID:rjX1P90P
>>21
ありがとう

23 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 13:18:04.17 ID:rjX1P90P
トゥルーフォーカスとPSを買おうかな
PS飲んでる人いたら、どこのメーカーのものを飲んでるか教えてください

24 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 14:13:59.23 ID:+/yUkEaH
>>4 から数日たつ
朝にイチョウ葉を2錠のむが効いてる実感がないときがある
だから小便などのあとにまた2錠飲んでみるがそれも変わらないときがある
記憶力と集中力UPに飲んでるが効かないとまずいな
なぜか快便ではある

25 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 14:16:54.05 ID:???
ジャローフォーミュラズいい感じ

26 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 14:23:58.44 ID:???
>>25>>23宛てね

27 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 17:30:03.61 ID:???
イチョウ葉ってあんまり量取ったら駄目なんじゃなかっけ
ギンコール酸がどうとかで
24も気をつけてね

28 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 17:47:20.28 ID:eHZt7c/k
>>25
ありがとうございます!
アイハーブでも、ジャローのPSは品切れが出てるんだな
amazonで買おうかな

29 :ビタミン774mg:2017/03/16(木) 17:59:33.72 ID:HyZx9ey7
ラクトフェリンがなんでADHDにきくの?

30 :ビタミン774mg:2017/03/17(金) 03:50:17.04 ID:By+KA7qg
>>27
どのイチョウ葉エキスを使ってるかでも変わるらしいけど、
俺が>>4で使ってるのは特にギンコール酸についての明記が見つからない
一日目安の最大量が2粒140mgのイチョウ葉エキスだから、
なるべく最大量を守ってるけどアルツハイマーとか何かで最大240とか280って記述をみたし、
どうしても記憶ができなかったり集中力がないときは一日4粒だけど、
そうなると減りが半端ないので緊急時にしてる

そして数時間前それを試したのに安定剤も飲んだために寝てしまいいま起床

31 :ビタミン774mg:2017/03/17(金) 04:43:32.22 ID:gVG25tlW
ライフエクステンションのギンコはギンコール酸が調整されてるぞ。

32 :ビタミン774mg:2017/03/17(金) 13:57:11.18 ID:???
ADD・ADHD対策サプリメントとして好評の
スーパーニュートリションのシンク・クリアリーが期間限定セールやってたわ
自分にはむちゃくちゃ合ってたから買いだめしとく
https://goo.gl/Id4wsG

33 :ビタミン774mg:2017/03/17(金) 19:22:39.12 ID:???
よかったね

34 :ビタミン774mg:2017/03/17(金) 23:04:11.16 ID:bvK7XZ2o
>>32
あっそ

35 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 02:39:42.43 ID:???
>>32
アフィカス乙w

36 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 11:00:48.47 ID:???
前から気になってた溝口の本をブッコフで買うてきた
100円

37 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 16:10:06.75 ID:???
食事で血糖値のコントロールをしっかりして
欠乏している必須栄養素を補給する
これだけでよくなる人は多いみたいだ

38 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 19:00:40.84 ID:???
新鮮味や好奇心が精力に与える影響は大きい。
同じ女とばかりSEXしていると飽きるのがその証拠。

39 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 21:31:54.69 ID:???
ビタミンB、亜鉛を試したけど疲れやすいのは変わらない。
やっぱり脳の問題は栄養素だけじゃ解決できないのかなあ・・・
高麗人参とコエンザイムQ10も検討中

40 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 21:41:32.21 ID:???
疲労にも種類がある
エネルギー切れの疲れはビタミンB系、
乳酸の蓄積の疲れはクエン酸、有害ミネラルの蓄積の疲れは対抗ミネラルやアミノ酸の摂取が必要

41 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 22:00:51.51 ID:???
>>39
量と摂り方があるし
白糖入りのものとかとったらダメだし…
古本か図書館かブログで溝口の何か読むと良いよ
いま立ち読みしてきたけど低血糖の新刊(黄色い本)も良かったが
大抵は古本か図書館かブログで間に合うはず

42 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 22:05:28.12 ID:???
ビタミンやミネラルのサプリを摂る場合に
核酸を摂らないと十分な吸収がされないらしいな

43 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 22:46:32.19 ID:???
分子栄養学では三石巌が好き

44 :ビタミン774mg:2017/03/18(土) 23:28:34.34 ID:???
39です。アミノ酸はもう飲んでるんだよね。効果は特にない。
クエン酸と核酸もそのうち試してみる。
栄養学の本は読んだことないので図書館で借ります。
みなさんありがとう!

45 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 00:02:24.78 ID:???
私も少し動いただけですぐ疲れて土日は寝たきり
医者にかかってコンサータとデパスと眠剤も飲んでるけど
もしかして疲れやすいのは肝臓のせいかもしれない
サプリも薬も肝臓に負担かけるんだって
疲れにはエネルギー系追加じゃなくて
内蔵負担を軽くする方針もあるよ
肝臓に負担かかると疲れやすくなるらしい
なのでオルニチンを追加することにしたよ

46 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 10:47:54.34 ID:???
なぜ肝酵素測ってもらわないの?
医者にかかってるなら一度検査してもらって悪いなら肝臓の薬もらえるはずだけど

47 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 15:31:11.24 ID:???
検査もせずに効果の怪しいサプリ足して何とかしようとするのは正にサプリ脳
こういう奴がサプリ飲みすぎて肝機能障害とかになったりする

48 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 15:38:32.23 ID:???
まあ検査とかめんどくさいじゃん?

49 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:44:59.34 ID:???
サプリ程度が肝臓に負担を掛けるならばスナック菓子や砂糖菓子なんか一回食ったら膵臓が爆発してるな

50 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:48:01.12 ID:???
普段の食生活でいろいろ体に悪いもの食ってるからな

51 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:48:42.21 ID:???
>>49
国産サプリならその認識で合ってるけど……

52 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:56:53.93 ID:???
実際に肝臓が弱いとしたら、タウリンとミルクシスル飲んでれば
かつて人類が到達したことがないくらいのレベルで肝臓が健康になる

53 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:58:23.19 ID:???
検査行くんだったら、普通に処方薬飲んでると思う…
何となく病院行きたくなくて、サプリで誤魔化せればって思ってるのに。

54 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 16:58:29.89 ID:???
ミルクシスル=マリアアザミは副作用報告あるから要注意

55 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 17:00:04.33 ID:???
>>49
認識が甘すぎる
「健康食品の安全性情報」見てこい
物によっては死人も出てるというのに

56 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 17:02:05.69 ID:???
肝臓ぶっ壊そうが死のうが自己責任だからいいんだよ

57 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 17:17:23.53 ID:???
>>55
医薬品や非健康食品でも死人は出てるよ

58 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 17:17:52.96 ID:???
>>54
医薬品や非健康食品でも副作用報告はあるよ

59 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 17:37:27.58 ID:???
俺、肝臓痛くなってるよ
お酒は週一程度だけど飲み過ぎでタバコも吸う
自分でも馬鹿だなって思うけど飲まないと体調悪かったりミスしたり不安になったりしてた
今は落ち着いてるからMVMとタウリンとαリポ酸とアルギニンとフィシュオイル、クロロフィル、チロシン、ギンコ、カルニチン程度にしてる

60 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 21:09:53.63 ID:4QZFWi0E
いろんなサプリメントを重複して飲むより、ストラテラ飲んだ方が早い。
もちろん自立支援で。
頭スッキリするし、花粉症にもきく。

61 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 21:29:29.42 ID:???
ストラテラの副作用

おもな副作用は、食欲不振や吐き気、腹痛などの胃腸症状です。頭痛や眠気も多いほうです。これらは、飲み始めや増量時に多くみられ、続けているうちに軽減することもあります。つらいときは、早めに受診しましょう。

人によっては、動悸や頻脈、血圧上昇など、循環器系に異常があらわれることがあります。また、重い副作用として肝障害が報告されているようです。肝障害の発現頻度はきわめてまれですが、皮膚や白目が黄色くなるなど下記のような初期症状に念のため注意してください。

攻撃的行動や敵意の発現、あるいは悪い衝動にかられるなど、かえって、いつもと違う精神的変調がみられるときは、医師と連絡をとり指示をあおいでください。とくに、服用開始時や増量時に注意が必要です。

はっきりした因果関係は分かりませんが、服用初期に体重増加の抑制や成長の遅延が報告されています。身長や体重の増加が思わしくないなど、子供の成長が気になるときは、医師とよく相談してみましょう。


【重い副作用】 ..めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
肝臓の重い症状..だるい、食欲不振、吐き気、発熱、発疹、かゆみ、皮膚や白目が黄色くなる、尿が茶褐色。
アナフィラキシー..発疹、じんま疹、全身発赤、顔や口・喉や舌の腫れ、咳き込む、ゼーゼー息苦しい。

【その他】
食欲不振、吐き気、吐く、腹痛、下痢、口渇
頭痛、眠気、不眠、立ちくらみ、めまい
怒りっぽい、攻撃的、敵意の発現または悪化
動悸、頻脈、心拍数増加、血圧上昇
排尿困難、勃起不全、多汗症、味覚異常
体重減少、成長遅延

62 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 21:36:24.49 ID:???
俺サプリである程度動けるようになったから薬とかスッパリやめちまったわ
サプリってそのためでもあるしな

63 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 22:15:02.57 ID:/IMqOU6r
>>45
デパスと眠剤のせいだろ。
舐めてるとその薬、まじでやばい事になるから注意してな。

いったん中毒になると禁断症状が半端ない。

64 :ビタミン774mg:2017/03/19(日) 22:53:13.65 ID:E1A0B9dV
あなたの願いがひとつだけ叶えられるなら

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

65 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 01:52:22.00 ID:???
>>57
>>58
アスペのクソ屁理屈乙w

66 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 01:54:55.44 ID:???
>>59
肝臓はどんなに状態悪くても痛み感じない「沈黙の臓器」で有名だぞw
肝臓の裏手に胆嚢膵臓あるから痛いとしたらそっちだろ
あとは胃か十二指腸だな
ある意味肝臓よりやばいかも知れんが

67 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 09:01:18.12 ID:???
>>66
前もなったから調べていて胆嚢膵臓にしてはちょっと位置が上な気がしてる?
痛いっても腫れてる感じの圧迫感で右アバラ骨の下2本の内側を背中までって感じ

十二指腸炎かもしれない気もしてきた
まあ、お酒と刺激物は控えるよ
ピロリンじゃなきいいけどw

68 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 09:42:39.51 ID:???
>>67
病院行って調べてもらおう
原因わかれば気持ちも楽になる

69 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 11:00:39.09 ID:???
>>67
胃とか肝臓って案外上の方にあるよ
痛みがあるなら本当に放置しない方が良いと思うよ

70 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 11:02:14.35 ID:???
背中まで来る痛みは結構危ないもんだぞ
痛い部位と実際の患部はズレてることもある
早く病院行け

71 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 12:02:50.54 ID:???
ヤバいな、大量のサプリとコンサータに加えて酒も飲むからか背中結構痛い
行きます

72 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 17:16:07.75 ID:???
お大事に

73 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 20:48:33.06 ID:???
ストラテラなら個人輸入出来るぞ

74 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 20:51:48.81 ID:???
>>73
>>61

75 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 20:53:54.21 ID:sEn+xFcn
いくら暗記してもアウトプットしても記憶できない
今日は2日分のイチョウ葉をとる

76 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 23:42:26.89 ID:???
イチョウ葉で一般的な記憶力(≒上記学習に用いるような記憶力)はUPしないと思うよ
高齢者の物忘れには有効みたいだけど…

77 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 23:46:24.02 ID:???
>>75
病院行けよ

78 :ビタミン774mg:2017/03/20(月) 23:50:06.29 ID:???
>>77
金の無駄

79 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 00:02:52.42 ID:???
イチョウ葉は摂りすぎたら大変なことになるよ!
dhaかps試してみなよ

80 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 01:06:55.88 ID:???
>>78
若年性認知症だったらどうすんだよ

81 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 02:03:47.59 ID:???
自分が本当に何かしらの障害があると感じているのなら
素人が素人の考えでサプリに頼るより
病院行った方が良いと思う時もある

まぁ、俺の場合はADHDって診断されると
保険に影響するから、命に関わる支障がでない限り
精神系の病院には行けないけどね
生きづらくなる

82 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 03:18:27.37 ID:???
保険というバクチにすがって健康とお金をドブに捨てる
本末転倒でやんすな

83 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 05:37:19.81 ID:???
それに興味がなければなかなか覚えられないよ
近所を30分くらい深呼吸したりしながら散歩して気持ちと頭を切り替えした方が良いと思うけど簡単には出来ないよね

84 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 06:23:02.25 ID:???
>>80
サプリ飲むに決まってるだろ

>>81
他人任せで医薬品に頼るよりマシ
医薬品は副作用が段違い

85 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 06:54:08.90 ID:???
>>68 69
病院行った方が良いと思ったよ
今日いつもと違って痛くなってドラッグストアーに駆け込んで胃痛に効く薬を買って飲んだよ
ビックリするくらい治まったね
成分とかはこれから調べる

>>84
俺も医者嫌い薬嫌いだけど、無農薬にこだわって作物駄目にする農家ほど無能なやつはいないと思うよ

86 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 08:40:07.16 ID:???
>無農薬にこだわって作物駄目にする農家ほど無能なやつはいない


サプリ派だけど、その通りとは思う・・・・けど、そのうちねってなる。

87 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 11:16:57.06 ID:???
イノシトールって飲んでる人いる?
コリンと相性がいいらしいけど

88 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 12:19:22.70 ID:???
>>87
飲んでたよ。あんまり効果なかった気がしたからやめた。

89 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 12:25:11.85 ID:jXJTMW2T
日本で最も強力なパワーストーンで、
願望が叶えられるならばあなたはどう活かしますか?

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

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90 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 12:43:40.85 ID:???
>>82
健康というか
命に関わるなら別って言っているじゃん
つか、このスレにいる人の何人かはそうだと思うけど
精神系の病院には行きたくないけど、どうもADHDっぽい
だから、サプリ試してみようって人もいるだろ
保険もそうだけど、嫁や子供がいるだけで行きづらいんだよ

91 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 12:45:03.49 ID:???
精神系病院が遠い街にしかない。田舎はこういうとき辛いね。サプリに頼らざるをえない自分のような人もいると思うよ。

92 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 13:31:13.01 ID:???
肝臓大事にしたいなら、 オルニチンかNAC飲んでおけばいいかと
ミルクシスルやウコンなんかより安全だと思うよ。
まあNACも飲みすぎはミネラル排出などのリスクはあるから注意はいるけど。

93 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 15:27:06.80 ID:???
自己診断の自称ADHDが増えると迷惑なんだが

94 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 15:52:51.64 ID:???
自称じゃなくて医師に病名つけられてるなら、そのまま通院して処方薬で対処するだろうさ・・・・
ADHDかも?くらいだから、サプリで何とかしたいんじゃないか。

95 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 15:59:32.51 ID:???
基準揃えてくれないと情報交換にならないって言ってるんだがわからんかなあ

96 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 16:39:48.97 ID:???
>>95
そんなこと言い出したら、君以外の人、いなくなると思うけど…
2ちゃんの掲示板に、何を求めてるの?

97 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 16:41:17.25 ID:???
そんなこと言い出したら、君以外の人、いなくなると思う…
2ちゃんに何を求めてるの?

98 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 16:43:08.06 ID:???
こわっ((((;゜Д゜)))

99 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 19:58:59.84 ID:???
ナイスシンクロ率Σ(・□・;)96-97

質問です。どちらを買うかで悩んでいます。
怒りっぽい自分はトゥルーフォーカスよりDMAEの方が合っているのでしょうか?

100 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 21:01:44.99 ID:???
怒りっぽいならカルシウムは?
あとはテアニン、GABA

101 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 21:41:59.17 ID:???
カルシウムは摂っていますが、テアニンとGABAはまだです。
それらを摂ればトゥルーフォーカス、無しならDMAEということでしょうか?

102 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 21:44:03.50 ID:???
>>85
他人に頼ろうって根性がそもそもダメ

>>90
精神科行って薬貰っても症状をごまかす対処療法だから、
薬で気が楽になって活動的になり、更に真の原因が栄養不良・毒物の蓄積だった場合どんどん症状が悪化し
指数関数的に対処療法薬の量が増えていき最後には医者も手の付けられない謎の奇病発症で死亡または精神病院で拘束だけどな

>>95
残念ながら基準と言っても医師の主観でしかない
何しろ何らかのバイオマーカーを手掛かりに病名を決定してる訳ではないからな
基準そのものが役に立たないし、
同じADHD同士でも個人によって症状が異なるのが現実

103 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 22:18:21.58 ID:???
>>99
ブロンっていう薬オススメだよ

104 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 23:36:43.22 ID:???
>>103
ODの人?
ブロンで性格改善とか人に勧めんな

105 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 23:51:24.57 ID:???
ODスレに戻りなさいな
詳しくないけど、DMAEに鎮静効果はないんじゃ

106 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 23:58:20.72 ID:???
>>102
自己診断でADHDと思い込んで他に病気隠れてたら話にならんだろ
例えばこのスレに統失が紛れてたら混乱の極みになる
本当は統失なのにADHDと思い込んでる奴があれが効いたこれが効かないってな
こんな簡単なことがなんで伝わらないんだ?
俺の頭がガイジだからか?

107 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 00:13:15.27 ID:???
皆さまありがとうございます。
調べたらブロンはあまりよろしくない感じですがそのようですね。
トゥルーフォーカスでイライラが出ると見たので、DMAEのほうが良いのかな?と思いまして。

108 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 00:19:56.13 ID:???
溝口徹の本いいぞ
多分、ここに来てる半分くらいは救われるはず
基本的には食生活の改善だから肝臓とか痛めないし

109 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 00:25:25.00 ID:???
>>102
働いた事ない子供かな?

他人が作ったモノや概念を使って生きていく事は頼ってないのかな?

会話すら他人が居なければ出来ないのに

110 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 06:40:43.33 ID:???
>>106
発達障害も精神病も病名は原因と1対1で対応してる訳じゃないぞ
単に症状で分類してるだけだからな

111 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 06:41:36.34 ID:???
>>109
知らないのか?
他人と話してるつもりで実は自分と会話してる奴って結構いるぞ

112 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 09:03:11.19 ID:???
>>111
ちょっとゾッとした・・・・
自分の世界が崩れていく恐怖って、なによりホラーだな。

113 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 11:23:59.17 ID:???
>>102
まんま厨二病だなw
偉そうなこと言っといて「対症療法」を“対処”療法とお決まりの間違いしてるしw

114 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 11:25:18.70 ID:???
>>106
102自身が統合失調症ぽいしなw

115 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 11:42:59.61 ID:???
>>111
俺アスペも入ってるから意味がわからん
ココはIDとかも表示されんから>>78>>84>>102>>110が同一人物だと思ってるんだけど、ADHDの特徴の自分の考えが正しい、他は受け入れないってのが強く出てる
医者にかかるのは金の無駄、薬漬けにされるという考えがあって否定されたら知識をひけらかして、誰かが助かる様な事はなにも言わない、

医者を拒否してサプリ飲んで知識貯めてると社会性協調性が欠如します、ADHDの生き辛さが増えますって見事に体現してるだけじゃないか

116 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 12:01:13.66 ID:???
ここは、誰でも見れて書き込めるし
病院行っている人もいれば、行ってない人もいるという可能性があるって、わかってないと痛い目みてもしかたなかろ
病院行ってないのに、行ったとか言う奴もいるかもしれんしなw

ほとんどの人もそうだろうが、
俺は、ここの内容は丸々信じないで
気になるサプリの感想見たり、知らないサプリの名前があったらちょっと調べるとかそんな程度だぞ

117 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 12:08:40.50 ID:???
ADHDの診断自体がふわふわしてるからなあ
医者が変われば診断も変わりそう
患者の体調(精神ではなく)が具合悪いかどうかでも揺らぎそうだし
文字だけで判断するのは限界があるのでは

118 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 13:11:01.54 ID:???
診断済みにこだわる人は、まさか、ここの情報を何かに利用してるの?
大学のレポートとかw

119 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 18:17:43.20 ID:???
うるせーばか

120 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 18:47:48.77 ID:???
ここって意味不明にカッとなってつまらんレスする奴多いよな
119みたいに

121 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 18:50:20.60 ID:???
ただの定型レスだろ

122 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 19:24:04.65 ID:???
発達障害者「定型れす」

123 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 22:58:00.80 ID:???
>>115
最近君みたいなお医者さんのレスが多いけど、ここは患者のスレなので出て行ってね

124 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 22:58:50.34 ID:???
>>112
人間は外界をそのまま認識しているんじゃなくて脳というフィルター、色眼鏡を通してしか認識できんからな

125 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 00:06:38.82 ID:MADc7XbA
トゥルーフォーカス、PSを飲んでる人に聞きたいのですが、1日どれくらいの量飲んでる?

126 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 00:22:41.96 ID:???
僕は飲んでないからちょっとわかりませんごめんなさい

127 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 01:09:52.93 ID:KAmQox7Q
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128 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 02:20:21.76 ID:???
鬱っぽいADHDの自分には、L-TyrosineとL-Phenylalanineは合わなかったなぁ
頭の一部に軽い頭痛と、ふつふつと怒りが沸いてくるんだ
それぞれ500mg飲んだから、量が多かったのかも知れんが

129 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 02:33:59.75 ID:???
>>126
Amazonレヴューの「分からねーならいちいちお前が答えるなよw」的なコメントワロスww

130 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 06:02:40.62 ID:???
>>128
じゃあドーパミンじゃないんだよ

131 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 12:09:03.04 ID:YHcj7GgD
DMAEすごく効くんだけど、同じような人でおすすめある?
DHA・EPAは効いた感じしなかった

132 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 14:32:06.85 ID:???
何にせよセロトニン上げないとダメ
ドーパミンでバランス取ろうとするからおかしな人になる
それやってるとそのうち鬱から出られなくなるし
出ようとすると統失になるよ

133 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 17:44:30.87 ID:???
>>125
トゥルーフォーカスを朝昼1カプセルずつ飲んでる。
最初の数日は、頭や視界がクリアになったのがわかりやすかったけど、だんだん当たり前になってくると、まだ物足りない気もする。
増やそうかどうしようか、悩み中。

134 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 18:16:01.81 ID:???
皆さんのメニューが見てみたい

135 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 19:28:19.91 ID:???
マルチビタミン・カルマグ・亜鉛に加えて
イチョウ葉+ブルーベリー+高麗人参
頭がすっきりするし寝起きが良くなった。これからも色々試すつもり。
あとビオフェルミン。快便だと気分がいい

136 :ビタミン774mg:2017/03/23(木) 23:23:49.76 ID:???
大抵アセチルコリンを増やすのが効くようだな
どのサプリがいいのかは各自調べるように
コリンやチロシン以外にも色々方法がある

何故アセチルコリンが足りないかと言うと胃腸に問題があって栄養の吸収率が下がってんだろうな

137 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 04:37:59.97 ID:H2+UIyxp
DMAEの話ですね

138 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 06:59:26.31 ID:bTfMy6yi
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139 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 10:13:20.58 ID:???
クエン酸、疲労に効いてる気がする!
身体がなんとなく軽くなった。

140 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 10:36:39.18 ID:6phf2EGj
集中が切れると眠気がやってくるからそれを抑えるために、チロシンを輸入しようかと思ってるんだけど、他にオススメある?

141 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 11:14:43.23 ID:???
テアニン

142 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 15:47:35.71 ID:3cASwbEs
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪

https://www.youtube.com/results?search_query=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E6%99%BA%E5%A4%A7%E3%80%80%E5%86%A4%E7%BD%AA
(※57分の動画を見て下さい)

143 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 16:04:31.60 ID:gzIEmnR3
>>136
最近胃腸の問題流行ってるね。
みんなウンコはどう?
わしは朝に絶対3回出る。

アセチルコリンならアニラセタムが特効薬か。

144 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 16:58:08.61 ID:6phf2EGj
ストラテラの副作用でうんこ出ないわ

145 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 19:46:36.93 ID:l7gyKnpF
DHA・EPA・DPAらオメガ3が効果的。
あとはPS(ホスファチジルセリン)だね

146 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:06:35.54 ID:???
オメガ3が何に効果的なんだよ

147 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:11:22.42 ID:6phf2EGj
オメガ3は効かなかったわ

148 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 21:11:21.93 ID:???
オメガ3がうんこに効くの!?

149 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 22:23:04.36 ID:???
>>145
海外の巨大なやつ飲んだけど全然きかないよ

150 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 22:36:30.04 ID:???
知ってる
Dhea
7-keto
チロシン

こっち買え

151 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 22:37:22.76 ID:???
Dhea→Dmae

152 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 22:38:12.91 ID:???
Dhea→dmae

153 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 23:00:04.24 ID:gzIEmnR3
オメガ3ってただ血液がさらさらになるだけやぞ。
何が効くんだ笑

154 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 23:35:59.51 ID:???
Ω3は、Ω6ばっかり摂取して脂肪酸バランスが狂いまくった欧米人にはよく効くが、
日本人の場合は伝統的な食事をしてれば摂取する必要はないな
コンビニ弁当ばっかみたいなやつは効果出るかもね

155 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 05:52:23.06 ID:???
>>154
そうなんだよねえ
特にアメリカ人が魚食わず畜肉ばかり食ってて6の方に偏りすぎてるというのが
心臓病の大きな原因だからもっと3摂取しろという流れであって
日本人はもともと魚食いだし、心臓病で直接死ぬことも少ない方だ
ただ日本人でも動脈硬化になってる人は多いから、血管の健康を保つという意味ではサプリ摂取も有効だろう
脳への効果は元々どこも立証できてないのでこれは期待してもおそらくムダだね

156 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 07:40:56.30 ID:sOSiGwNv
豊かで圧倒的な金運、

そして聡明で輝かしく、

健康的でいつまでも美しく、

人間関係で困ることもない、

日本で最も強力なパワーストーンを手に入れて、
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157 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 09:58:58.28 ID:qHmh0Abi
血液検査で他なんともないのに悪玉コレステロール値が基準値以下だったんだが、調べると低コレステロールは攻撃性が増したり、ADHDにも関係あるらしいんだけど、食事じゃ改善出来ないみたいで、何かおすすめのサプリとかあれば教えて欲しい

158 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 10:02:17.80 ID:???
卵食いまくれば?

159 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 10:14:24.83 ID:qHmh0Abi
>>158
食事は関係ないってのが近年通説らしい
ちなみにタンパク質は過剰なくらい食べてた

160 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 11:51:40.23 ID:???
>>153
何も知らないんだな 血液サラサラだけの認識力
無知は怖いな(笑) 

161 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 11:55:42.30 ID:???
>>159
フィッシュオイル取ってない?
Ω3ってコレステロール下げる効果あるでしょ

タンパク質じゃなくて、糖質、脂質、ストレス、運動不足でコレステロール上がる

多く取ると身体が作らなくなるってだけだし、身体が作る割合って70%とかだから作りづらい体質なら卵とかで摂取してもいいんでない?
卵のコレステロールの善玉悪玉の割合とか知らんけど

162 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 12:38:42.77 ID:???
男は鉄分サプリよくないとよく言われるが、集中力や体力回復などの話も多いし試してみようと思う

163 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 13:35:25.52 ID:/oKI5MRZ
>>161
オメガ3も摂ってない
脂質、糖質食べまくってて野菜不足もいいとこなのに基準値以下になってて戸惑ってる…
ストレスにも弱い方だし、万年運動不足です

164 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 16:42:33.01 ID:???
悪玉コレステロールって高いより低い方が危険なのか
なんか肝臓病の可能性もあるとか書いてあって怖くなるな

165 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 17:48:35.92 ID:???
慢性的なストレスは性欲を予想以上に低下させる。
個人的な経験からそう確信する。

166 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 23:28:17.88 ID:???
>>162
月経がある女性と比較して男性は鉄不足になりにくい傾向があるというだけで、
不足している奴は不足している

167 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 19:01:49.19 ID:???
ここで紹介されるサプリは血流を良くする系が多いよね
冷えの改善にも良さそう

168 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 19:20:27.90 ID:vtdcDvDr
それってオメガ3の事かい
あれは色々と安全な万能薬扱いされる割に効果報告がめっぽう少ない若干信仰寄りのサプリだけどね

169 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 21:35:12.45 ID:ggLLtHp1
記憶力上がるのでオススメある?
チロシン.DMAE.オメガ3以外で

170 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 22:02:30.99 ID:nmsztPp5
運動

171 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 22:23:41.36 ID:JsEqsFPs
>>169
マジレスすると首をふれ!
沢山の景色を頭に刻み付けろ

172 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 22:31:14.66 ID:nmsztPp5
カフェインぐらいだけどさ
記憶力については栄養素、食べ物でとかはちょっと…
だとしたら地域で記憶力が高い場所が生まれる訳で

173 :ビタミン774mg:2017/03/26(日) 23:43:33.42 ID:???
男だけど鉄飲んだらちょっと元気になったよ
鉄分が多い食べ物大体苦手だからかな

174 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 00:04:23.48 ID:???
普通の脳の人達とは、必要な栄養素が違うんだろうなとは思う・・・・

175 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 00:27:35.90 ID:???
>>169
亜鉛、カルシウム、マグネシウム

176 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 01:20:37.31 ID:???
>>173
病気になるぞ

177 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 01:49:06.25 ID:???
ジェネリックのアクセプタ買ったらええと思うんやけどそこまでって人がサプリ飲んでんの?

178 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 05:17:44.86 ID:???
>>171
揺さぶられっこ症候群
美容室脳卒中症候群
って知ってるかい?w
頭振るのはアカンやで

179 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 05:19:32.89 ID:???
>>176
食事から十分に摂れてないなら男でも欠乏気味だろうから飲む意味あるよ
アホみたいな高用量を飲まなきゃ良いだけ

180 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 07:36:14.12 ID:ZFlveagV
あなたの願望を叶えたい時にきっと必要になる。

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181 :ビタミン774mg:2017/03/27(月) 11:45:31.70 ID:akO8Cx1z
>>177
自分は病院でストラテラ貰ってるけど、いろいろ試すのが趣味でここみてるよ

182 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 01:24:14.61 ID:brfsLJHf
バコパどうよ

183 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 05:58:51.21 ID:6mFrPWJR
バコパいいよ

184 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 10:34:52.46 ID:???
良いって話聞かんぞ全然

185 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 10:43:40.99 ID:???
そんなことないよ

186 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 18:59:10.64 ID:S9gP/Psw
トゥルーフォーカス、PS飲んでるけどまだ実感は無い。
その前はビンポセチンとDMAE飲んでた。

効果が出るのは時間かかるのかな?

187 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 19:00:46.60 ID:???
健康なんだよ
捨てなさい

188 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 19:08:57.68 ID:???
イチョウ葉でいい気がする

189 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 19:33:50.76 ID:???
女とヤるのが一番脳に良い

190 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 19:36:22.61 ID:???
あんま関係ないと思うが

191 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 20:21:11.26 ID:gj/eWY5x
あなたの願望を叶えたい時にきっと必要になる。


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192 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 21:23:23.20 ID:brfsLJHf
>>186
ビンポセチンどう?

193 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 21:33:26.45 ID:S9gP/Psw
>>192
実感は無かったなぁ

194 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 21:39:12.61 ID:???
体感という点で最高なのはグリシン
ぐっすり驚くほど寝れる。そして起きない。疲れが取れる
ただADHDと睡眠の関係は知らん。全体的な活動の底上げにはなる

195 :ビタミン774mg:2017/03/28(火) 23:18:49.11 ID:???
寝すぎる上に疲れも取れないんだけど

196 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 02:40:05.27 ID:???
体感だけはしてるってか

197 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 06:54:09.42 ID:ErmhPt5/
オメガ3のサプリはどこのメーカーのが良いのかな?
いろんなとこから出てますよね。

198 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 07:11:52.02 ID:???
グリシンは3日以上使うと早朝覚醒になる
最初はよく眠れるんだけどな

199 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 13:23:42.10 ID:???
グリシンてどこの飲んでます?

200 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 13:36:47.36 ID:Lvb4OBH5
アマで1kg1000円ちょいのリッチパウダー

201 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 14:44:12.07 ID:McU7jqjh
オメガの効きを感じられないんだが…皆は効果ある?

202 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 14:45:30.25 ID:Lvb4OBH5
ない!!!!!!!!!!!!

203 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 15:30:54.71 ID:ErmhPt5/
>>201
どこの奴使ってる?

204 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 16:26:33.65 ID:???
201じゃないけど
ディアナチュラ・now・カークランド・ネイチャーメイドの魚油試したけど
なんも効果なし

205 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 18:28:19.77 ID:???
>>203
204のと同じだな。日本でどうだと小林製薬手をだしたが効果感じないので止めようか思案中

206 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 19:18:21.84 ID:hspovWdN
なるほど
DHCのやつか、サントリーのやってどうなんかな

207 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 19:41:55.48 ID:H9wkLCKZ
あなたの願い事を叶えたい時にきっと必要になる。



https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.html

208 :ビタミン774mg:2017/03/29(水) 23:47:53.20 ID:???
>>201
血中コレステロール下げるくらいしか効果ないよ
体感出来る何かはないんじゃない
健康診断の血液検査で数値改善目的で飲むもの

209 :ビタミン774mg:2017/03/30(木) 00:41:08.73 ID:???
うるせーばか

210 :ビタミン774mg:2017/03/30(木) 19:45:27.46 ID:???
>>208
マジか、ありがとう

211 :ビタミン774mg:2017/03/30(木) 23:05:05.77 ID:x1cM1kQt
サプリやめよっかなー
2年くらい続けたけどミスるもんはミスる
効果感じてる感もプラセボで片付くし

212 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 03:06:04.62 ID:???
やめた方がいいね

213 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 04:19:49.79 ID:???
ゴツコラ飲んでる人いる?

214 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 13:26:36.58 ID:63vlxVRt
いると思う。自分には大きい効果とは思えないが。

215 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 13:45:41.19 ID:khhoOpak
薬でも完全には治らないのに、サプリに期待しすぎじゃないかな。
サプリはあくまで補助として考えるくらいがいいよ。
例えば、昼間の眠気覚ましに効く(プラセボでも)もの、ダレてくる夕方に気合いを入れるもの、、等。

216 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 15:08:47.94 ID:???
だったらカフェインの錠剤でええわなw
小さく割っといて少しだけ飲めば眠気解消ですっきり
ドリンクと比べても激安
少量服用を守れば中毒になることもない

>>208
DHA・EPAは不節制で食事が偏ってる人向けだね
下げるのはコレステロールじゃなくて中性脂肪だったと思う
理想的な食事で魚も食べられてて血液検査も問題ない若い人には目立った効果は無いかも

217 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 16:12:46.58 ID:Qr7DpObh
トゥルーフォーカス、PS飲み始めて1ヶ月位経った。特に変化は感じません。
やめたほうが良いのかな?

218 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 16:13:49.54 ID:Qr7DpObh
リジン、ビタミンB6、クレアチン、BCAAも良いと聞きましたが、飲んでる人いますか?

219 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 16:32:03.09 ID:???
adhdとアスペルガーの基本はDHAとミネラル?

220 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 17:29:53.32 ID:???
ASD併発してると好き嫌いも多いと思うし
ビタミンミネラルは鉄板でしょ。
あ、マルチミネラルは飲んでも意味ないから、それぞれ単品で。

221 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 18:58:51.42 ID:???
>>219
マルチビタミンもだな
DHAはEPAとセットで1:2の比率が良いんだったかな、あとは>>216の通り
ADHDやASDに直接効果があるわけではないが、血管や心臓の健康保つのには良い
不節制や偏食があるなら摂取する意味はある

222 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 19:19:13.99 ID:???
ミネラルは亜鉛しか取ってないけどカルシウムとマグネシウムは必須か
出汁の天然ミネラルで発達障害改善したって記事見たから気になるな

223 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 20:05:29.00 ID:???
鉄分 adhdで検索!!!




!!!!!!

224 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 20:39:26.38 ID:???
サプリでも鉄とヘム鉄は違うの?

225 :ビタミン774mg:2017/03/31(金) 22:35:31.94 ID:???
ヘム鉄の方が吸収率が良くて
吐き気や胃部不快感といった鉄サプリにありがちな副作用が少ない

226 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 07:48:35.42 ID:oMr1gqT0
あなたの求めているものが全て手に入るならばあなたはどうしますか?

その力を手にしたいと考えたことはありますか?

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

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227 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 08:12:43.81 ID:pGLAA2Vj
https://goo.gl/QoUujp
これは嫌だなー。。本当なの?

228 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 11:25:11.41 ID:???
>>215
医薬品は製薬会社が儲けるためのツール。
栄養素は全ての病気を治すもの。

229 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 12:01:19.87 ID:???
その栄養素が入ってるサプリメントも企業が儲けるツールですよ

230 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 12:48:46.84 ID:???
うるせーばか
お前医者か?

231 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 13:16:52.94 ID:???
野菜は農家、肉は畜産家が儲けるためのツールだな

232 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 15:05:58.85 ID:???
>>229
医薬品程のボロ儲けじゃないけどね

233 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 18:50:48.04 ID:???
>>225
鉄サプリ買うならヘム鉄安定なのね

234 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 21:11:54.28 ID:???
鉄に関しては、飲みすぎると肝臓に良くないので
体内で確実に不足しているのかどうかを 血液検査を行うことで
フェリチンの値のチェックをしてから飲むのが良いかもしれない。

ヘム鉄でもいいけど、海外製で グルコン酸キレート、ピコリン酸キレート
など非常にレベルの高いものが1000円以下でたくさん売ってて
通常の鉄より胃腸のトラブルがだいぶ少ないのでそちらも検討すると
いいと思われる。

235 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 21:22:57.71 ID:???
>>234
そうなんですか
天然出汁のミネラルで発達障害が改善した記事見つけたんでミネラル系のサプリが気になってたんですよ 亜鉛は飲んでますけど

236 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 21:40:19.93 ID:???
鉄はドーパミンの合成にかかわるので重要な成分
ただ飲みすぎには注意というだけね。
ミネラル全般はADHDにいいですよ。 基本はMVMかな。

237 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 21:42:11.71 ID:???
adhdの言うことなんて信用できっかよ???

238 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 22:09:55.37 ID:???
つまらん

239 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 23:04:58.01 ID:???
製薬利権は農業や食肉の比じゃない。

ただの風邪でも抗生物質を飲ませ耐性菌続出。
高血圧症の基準値を130まで下げ、正常な人まで薬漬け。
ちょっとした不安や不眠でも「とりあえずお薬出しておきますね」で、ベンゾジアゼピン剤の処方世界一。
sssp://o.8ch.net/s9fl.png

240 :ビタミン774mg:2017/04/01(土) 23:15:04.42 ID:???
スレ違い

241 :ビタミン774mg:2017/04/02(日) 15:49:20.67 ID:???
>>239
抗生物質は製薬会社とは関係ないだろ
問題の背景すら調べてない無能

242 :ビタミン774mg:2017/04/02(日) 17:49:56.27 ID:???
DMAE薦める人がいるけど、コリンソースとしては最高ではないね。
安全性や効能を考えるなら、レシチン、さもなくばαGPCで良い。
DMAEは米国で一時人気となった成分だが、今はあまり流行ってない
なぜなら眠くなるとか頭が痛くなるといった報告の方が多いから。
たまに多動児の鎮静作用があるという報告もあるが、1週間くらいで効果が
切れる場合が多く持続性に疑問がある。

243 :ビタミン774mg:2017/04/02(日) 18:08:59.34 ID:x3InG/39
実際血液検査の結果なんて関係あんの?
全部基準値範囲内なのに自分は明らか頭おかしいよ?

244 :ビタミン774mg:2017/04/02(日) 19:31:00.48 ID:???
頭おかしい奴が意見すんぢゃねえよ

245 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 03:52:57.54 ID:lGPON5x8
イチョウ葉は何の効果も証明されてないってサイエンス記事が発表されたんじゃなかったっけ?
結構前にウコンと同様で民間療法迷信でしかないって言う

246 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 05:30:44.94 ID:???
されてないよ
他の何かと勘違いしてないか

247 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 06:35:07.05 ID:???
ウコンの成分のひとつのクルクミンの話しはしたけど、ウコンには色々入ってるで

248 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 14:55:58.61 ID:???
快便の日は頭も冴える
やはり腸が重要では

249 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 16:28:31.03 ID:???
>>248
ストレスで便秘になるんだから快便の日は精神が安定しているとも言える
鶏と卵みたいなもんか

250 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 20:06:05.83 ID:lYSGeyxg
あなたは、現状に不満はありませんか?

不満を完全に消し、あなたの願いが叶えられるならどうしたいですか?

幸せな人たちはすでに実践しています。ここは必見です。


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251 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 23:46:09.34 ID:???
タウリン摂ると身体が動くね

252 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 23:56:09.84 ID:???
整腸剤じゃ快便とまではいかないんだけど、百草丸ってどうなの?
うんこ出る?

253 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 11:03:56.14 ID:???
毎日快調快便よ

254 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 23:06:27.92 ID:Yc6b44sx
快便にしたいならウォーキングするのが一番手っ取り早いよ

255 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 23:23:36.40 ID:???
adhdって常に脳貧血

256 :ビタミン774mg:2017/04/05(水) 10:13:50.89 ID:???
今朝、特集やってたけど、偏食問題もあるってね。
自分は大人になって改善したけど、偏食の人は栄養不足ってのもあるのかもね。
ただでさえ脳機能が貧弱なのに、なんてこったい!

257 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 10:35:34.62 ID:???
>>241
患者の方がまず完全にアフォだから風邪で抗生物質欲しがるんだよな
ウィルスと細菌の区別もろくについてないし
抗生物質がどういう仕組みで菌に効くのかも分かってない
ウィルスには効果ないことも理解できてない
家族にもこれ言ったんだけどイマイチ理解してもらえなかった
医者も同様で、意味ないことを説明しようとしても駄目で
抗生物質出してくれないと納得せんのだとさw
ほんと科学化学分野に弱すぎだよ日本人

258 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 11:11:43.03 ID:???
日本の大衆って基本的にアホだらけだから

259 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 12:16:50.95 ID:???
>>257
耐性菌の主原因は家畜の餌に抗生物質を混ぜたことによるものだぞマヌケ

260 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 12:17:24.88 ID:???
年寄りほど抗生物質好きなイメージあるわ
医者と製薬会社は繋がってるよ
MAって営業みたいなんが接待したりする、今は世間がうるさいけど昔は相当らしいよ

善玉菌悪玉菌とかって解りやすくしてるのか、知識をつけさせない様にしてんのか、どっちなんだろうね
ビタミンもぐちゃぐちゃ過ぎて覚えにくいわ

261 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 17:41:18.55 ID:???
海外の抗生物質事情を知らないやつ多すぎ
日本なんて比較にならんくらいヤバいぞ

262 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 19:23:22.46 ID:???
スレ違いすぎる

263 :ビタミン774mg:2017/04/07(金) 19:36:01.37 ID:???
スレチの話題を続けるのもADHDの特徴です

264 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 00:04:36.43 ID:???
最近抗生物質使用で代謝活性や受容体やDNA合成など諸々の細胞活動が影響受けて
自閉症や精神疾患の激増に一役買ってるって
最近の研究報告で頻繁に上がってて問題になってる
巨大薬剤メーカーがバックにいるから大騒ぎになっておらず密かに使用中止回収になってたりするが
薬害性が噂される抗生物質が割と臨床で普通に使われてるので
気軽な抗生剤使用は避けた方がいいし
抗生剤で治療したら後発の心身の不調に備える事だよ

265 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 10:52:07.59 ID:???
注意欠陥と、やる気スイッチ主電源オフの改善には、何が良いんだろう?
トゥルーフォーカスかな?

266 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 17:27:55.43 ID:???
>>260
昔MRで今はMA?昔の接待漬けが凄かった話は自分も知ってる
年寄りの抗生物質好きは、結核がペニシリンで一掃された時代の名残りなのかもね

>>264
抗生物質=抗菌剤は腸内細菌まで全部殺してしまうのがいかんよな
うちの親父も感染症で入院後、便の匂いが明らかに酷い悪臭に変わってしまった
歯も悪くなって、昔はろくに磨かずとも虫歯知らずだったのが歯医者通いだよ
(これは加齢など別の要因もあるだろうけど)
腸内細菌は実は身体の様々なところに影響与えてるらしいと分かってきているし
長寿や精神疾患との関連も指摘されてる
本当にこれは最終兵器として取っておくべきものだと思うね

267 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 17:41:18.66 ID:???
抗 生 物 質 の 話 を す る な

268 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 18:25:23.94 ID:???
サ プ リ メ ン ト の 話 を し よ う

269 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 19:39:29.25 ID:???
腸内細菌は発達障害対策にも有効よ!

270 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 19:43:33.11 ID:dY3UICpg
ナイアシン服用している人いる?
フラッシュするほど取るつもりはないけど、試してみたい

271 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 20:07:57.08 ID:???
ナイアシンはやる気は出なかったけどメンタル面の調子がよくなった

272 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 20:09:01.59 ID:???
>>270
フラッシュしないなら摂取しても意味ないよ
まぁフラッシュしても気持ちいいだけでADHDには何の効果もないけど

273 :ビタミン774mg:2017/04/08(土) 20:09:25.16 ID:???
フラッシュが気持ちいいだけだったわ

274 :ビタミン774mg:2017/04/09(日) 08:26:12.46 ID:puhULBx4
媚びない人生、

豊かな人生、思い通りの願望

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

275 :ビタミン774mg:2017/04/10(月) 12:16:56.78 ID:???
ビタミンBコンプレックスに色々はいってるから、最近はそれ一つで
済ますようにしてる。もしくはMVMとかで。
B1-12まで単体で飲んでる人ってどれくらいいるのかな

276 :ビタミン774mg:2017/04/10(月) 13:29:05.93 ID:???
活性型?B1単体のアーカリオンて奴飲んでるけど効果はよく分からんw
結構高かったんだよな・・まだあと一瓶残っちゃってるわ

277 :ビタミン774mg:2017/04/10(月) 13:35:00.16 ID:???
スルブチアミンか
スマドラ扱いされてる癖に効果ないよね

フルスルチアミンのがよっぽど効く

278 :ビタミン774mg:2017/04/11(火) 20:38:21.82 ID:iTuXLj78
言語134 動作103
診断済みADHDで、ストラテラ120mg飲んでたけど、色々あって80mgにせざるをえなくなった

気休めになるかと思ってオメガ3飲み始めたら、ある程度効いて、ストラテラを飲むのが逆に辛くなった。出会った時は、これこそ救いだと思ったけれど、もう飲んでない。

ただ、オメガ3は、途中まで飲む期間に比例して良くなったけど、あるところで飽和しちゃった感じがした。

どこまで良くなったかっていうと、意識が拡散してる感じというか、得体の知れない次元に突き落とされ続ける感覚は無くなったし、脳内で常に響いてた、「じーっ、じーっ」て音も無くなった
あとストラテラでは効かなかった聴覚処理障害(自己診断)は治ったし、視野が広がって反射的な動作がしやすくもなった。

ただ、意識の解像度が低い感じ、密度の低い感覚は残ってて、なにか行動するっていうとしんどい。これは絶対まだ良くなる余地があると思って、とりあえずnowのホスファチジルセリン1日300mgを始めてみて2週間。

たぶん効いてほしいポイントに効いてるように思う。でもまだ半月だからなんともいえなくて、はやく元気に動き回れるようになりたい、でも良くならなかったらどうしよう、そればっかり考えてる。良くなりたいな。

279 :ビタミン774mg:2017/04/12(水) 11:55:59.91 ID:???
ギリギリじゃないと僕ダメなんだよ

自分のペースでやらせてよ


B'zの稲葉ってADHD?

280 :ビタミン774mg:2017/04/12(水) 12:39:40.64 ID:???
>>279
ADHDじゃなくてもギリギリにならないとやらない人ばっかだよ
逆に言えば先伸ばしだけでADHDとは言えない

281 :ビタミン774mg:2017/04/12(水) 15:28:17.35 ID:???
稲葉がそういうことで周りを困らせた話は全然無いけどな
基本的には平凡なクソ真面目人間ちゃんよ

282 :ビタミン774mg:2017/04/12(水) 16:53:52.03 ID:???
稲葉が平凡…?

283 :ビタミン774mg:2017/04/15(土) 09:46:19.84 ID:???
トゥルーフォーカスの効き目が慣れてきたのか感じられなくなってきた。
他にやる気スイッチの入るサプリってあるかな?

284 :ビタミン774mg:2017/04/15(土) 16:53:11.47 ID:???
ミルクシスルとグレープフルーツジュースとタウリン
ミルクシスルもグレープフルーツも肝臓の薬物代謝を阻害するみたい
その分肝臓が休まったり他の毒を解毒するから身体の調子がよくなるとか
タウリンは肝臓の栄養素って言われてる
血圧下げる薬飲んでる人は命に関わるからお勧め出来ない

最近天気良いから散歩したくなる程度には効いてる

285 :ビタミン774mg:2017/04/15(土) 17:09:00.73 ID:???
>>284
ネットで調べるとホルモンの生成を阻害とか書いてあったりして、逆に身体のバランスがおかしくなりそうだから毎日は飲まないようにしてます
堅い言葉で書かれてるので良くは理解は出来ないですがミルクシスル自体は取りすぎなければ副作用はないそうですよ

286 :ビタミン774mg:2017/04/16(日) 17:07:36.26 ID:???
グレフルはどの薬飲んでる人にも要注意だよー

287 :ビタミン774mg:2017/04/16(日) 22:48:01.21 ID:???
>>284
じゃあタウリン配合の栄養ドリンクで肝臓やられるのは何が原因なんや?

288 :ビタミン774mg:2017/04/17(月) 08:57:03.34 ID:???
>>287
糖分、カフェイン、アルコールじゃない?
アルコール入りは見たことないし、生薬入りの高いのは縁がないので調べもしてない

飯食えない程の病人が飲むもんで、普通に飯食ってシャキっとしたいからと毎日飲んだら糖尿になる程糖分入ってるよ
ウィダーインゼリー2時間おきに飲ませても24時間365日働けないし、それは肝臓も一緒でしょ

289 :ビタミン774mg:2017/04/17(月) 12:33:19.59 ID:???
>>287
栄養ドリンク飲んでも肝臓はやられないよ

290 :ビタミン774mg:2017/04/19(水) 08:45:09.81 ID:YLvgStkK
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/f212872054
お得な福袋☆サプリ☆DHA EPA☆グルコサミン コラーゲン

291 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 23:24:15.35 ID:BCeXLbCB
フェルラ酸のんでみ

292 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 23:45:21.73 ID:???
トゥルーフォーカス飲むと毎回ではないけど頭がピリピリすることがある
どの成分の作用なんだろう イチョウ葉で合ってるのかな?

293 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 23:46:01.57 ID:BCeXLbCB
>>231
当たり前だろーが。ただで供給しろとか異常だろう。
工業製品とかと同じでいいものを大量生産してくれれば助かるでしょ。

294 :ビタミン774mg:2017/04/22(土) 00:08:32.63 ID:???
>>293
皮肉にマジレスとはさすがADHD

295 :ビタミン774mg:2017/04/22(土) 00:29:23.65 ID:???
どちらかというとアスペさんかな

296 :ビタミン774mg:2017/04/22(土) 07:15:53.11 ID:???
20日も前のレスに返信しちゃうところは不注意と衝動やな

297 :ビタミン774mg:2017/04/22(土) 23:17:06.64 ID:???
無表情ってadhdの特徴?
o脚なのってadhdの特徴?

298 :ビタミン774mg:2017/04/22(土) 23:26:32.40 ID:???
それは2ちゃんねらの特徴

299 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 20:50:51.88 ID:???
バコパが割といい感じがするが
飲んでる人他にもいますか?

300 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 21:10:03.54 ID:???
飲んでるけど、慣れるまで下痢がひどかったね

301 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 23:41:40.26 ID:???
イチョウ葉と効果似てるけど、どっちがいいかな

302 :ビタミン774mg:2017/04/24(月) 23:50:00.40 ID:???
イチョウ葉は血流改善でバコパはアセチルコリンの濃度を高めるものだったと思うから作用機序が違うよ

303 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 00:53:09.07 ID:???
231 名前:ビタミン774mg :2008/03/11(火) 23:38:52 ID:3+rut3lU
100歳になるばあちゃんにボケ防止のためにバコパ飲ませたら
直後脳出血で死んじゃった。これ血管もろくなってる人には危険だから
気をつけてね。





これ本当ならコワイ

304 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 03:39:20.18 ID:???
>>303
これ定期的に書く人いるよね。
てか、これ最初イチョウ葉スレで全く同じ文言で見て、次バコパスレでも書いてあった。
だから信用ならぬと思うのだが、注意喚起のため敢えて書いてるのか?

305 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 08:29:32.51 ID:???
バコパとロディオラは結構効果実感してるけどイチョウ葉はよく分かんねえな

306 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 10:24:28.57 ID:???
パコバって血管収縮作用がありながら、血流増加するんでしょ?
ホースの水で例えたら、とんでもない事になるよね・・・・

307 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:11:31.57 ID:???
ヒエ…

308 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:19:53.11 ID:???
じゃあ血管丈夫にするサプリと併用すればええんやないの
何かあるかな

309 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:28:29.86 ID:???
血流改善作用もあるのか知らなかった

310 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:29:36.62 ID:???
サラサラにするのも重要なんじゃない

311 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:34:21.58 ID:???
盲点だがサプリよりまずたんぱく質

312 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 12:36:16.26 ID:???
>>308
ビタミンCだな
安いし

313 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 14:27:46.57 ID:???
>>306
バとパが逆やでキミ

314 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 14:28:34.68 ID:???
>>308
DHAEPAかな

315 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 16:51:02.75 ID:???
>>313
すんません(>_<)
不注意が得意なもんで・・・・

316 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 18:07:22.71 ID:???
ていうか、>>306は本当なのん?

317 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 18:15:00.28 ID:???
血管収縮作用ってカフェインにもあるよね
どっちにしろあんまり心配する事もないんじゃないの
100歳のばあちゃんなんて何がきっかけで死んでも不思議じゃないんだから

318 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 18:55:24.25 ID:???
バコパはあまりかんじなかったけどビンボセチンは即効性あったよ
飲んだその場で頭スッキリするから欠かせないわ

319 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 19:14:44.64 ID:???
adhdって脳血流が原因なのん?

320 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 19:27:08.93 ID:???
サプリ以外にもランニングとか瞑想とか音読とか色々試してるんだけどねえ

321 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 19:43:59.91 ID:???
だけどなんだよ?馬鹿

322 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 19:54:43.41 ID:???
>>314
DHA(抗血液凝固)+イチョウ葉エキス(抗血液凝固)の
脳内出血事例とか腐るほどあって注意喚起レベルまで行ってるのに……

323 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 19:57:39.24 ID:???
前頭葉未発達とか脳の体積が小さいとか色々仮説はあるみたいね
俺はドパミン仮説って違うんじゃないかと思ってる
ドパミン分泌促進は単に人間の基礎能力を上げることによって緩和してるようにみえるだけで、直接ADHDが緩和されるとは考えてないね
コンサータとかの抗コリンで頭が呆けるのが嫌だから非薬物療法で俺も頑張ってるよ

324 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 20:03:19.48 ID:???
確か脳出血には血液サラサラ系は危ないけど、脳梗塞、心筋梗塞の予防には効果的だから抗凝固剤レベルは要らないが、高血圧さえ防止すればよかったんじゃなかったっけ

325 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 20:05:49.99 ID:???
>>322
初耳だわ

326 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 20:27:12.92 ID:???
>>323
俺らは脳のつくりが定型とは違うものとして生まれてきたわけだもんな
追い付くために無理やりにでも底上げするしかねえって感じで飲んでるわ

まあたぶん定型がここで言われてるサプリ飲んだら今度こそ追い付けなくなるんだろうけど

327 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 20:45:37.85 ID:???
三角頭蓋が原因だよ

328 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 21:59:27.65 ID:???
脳の作りで分かるならMRIで診断できるだろ…

329 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 23:44:37.44 ID:???
定型でも幼児や老人には注意欠陥等の症状が出る
単に神経伝達物質の不足でそういう症状が出るし、神経伝達物質の材料となる栄養素を摂取すれば改善する

330 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 10:45:31.48 ID:JeqQ0yb4
足りないんじゃなく、腸内環境が悪くて吸収しづらいってだけだとしたら整腸剤さえ飲めば健常者っぽくならないかな?

331 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 11:10:49.04 ID:???
>>329
神経伝達物質の受け取り側がポンコツで、全部受け取りきれないんじゃなかったっけ?

332 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 11:47:47.38 ID:???
あくまでも仮説だけどな
うつ病も仮説で薬与えてるからやべえよ

333 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:17:18.76 ID:???
>>330
ポンコツな脳が叩き出しそうな答えだなぁ

334 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:33:44.49 ID:???
なんで脳内物質が足りないとか濃度が低いとか吸収効率が良くないとか測定したこともないのにそれらを促進する薬を与えてるんですかねと聞いたことがあるけど、
実はある程度測定できるんだけど設備が足りないのとコストがかかるからやってないだけみたいでやばいよねって言ってたわw
ちなみにその精神科医は精神病薬は危険だから絶対飲まないみたい

335 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:36:06.71 ID:???
そんな精神科医の方がやばい

336 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:50:05.79 ID:JeqQ0yb4
>>333
自分もポンコツのくせにw

337 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:51:02.91 ID:???
いや医者は飲まないやつ多いぞ
参考:http://www.kukkanen.tokyo/entry/2015/03/21/193408?amp=1

338 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:53:31.23 ID:???
そりゃ医者は学者じゃないからな

339 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:53:41.11 ID:???
はっきりいって患者はモルモットだからなw

340 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 12:55:55.07 ID:???
医薬業界の癒着による薬の過大評価とかわかってるんだからそりゃ飲まないでしょ

341 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 13:01:01.39 ID:???
>>340
それは医者の過大評価だろ
資格持った人がマニュアル通りに動いてるだけで
全ての医師が薬の作用機序やら論文やら調べてる訳じゃない

342 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 13:02:00.86 ID:???
ここは薬では障害を緩和しきれなかったやつが集まるスレだからな
薬は万能じゃないなんてことはわかってるっしょ
俺は薬はプラセボが殆どだと確信したよ

343 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 13:06:33.27 ID:???
>>341
作用機序調べないとかそっちのほうがやべえわw
まあ俺の最初の医師はまさに論文とか読まないヤブ医者で飲み方の指導が悪かったせいで俺は5年無駄にしたからなるべく薬の作用機序は調べるようになった
そういうことでサプリオタにもなってここにきたし、自己責任で自分の身は自分で守らないといけないと誓いましたよ

344 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 14:54:55.35 ID:???
主治医は睡眠薬は取り敢えず自分で試すらしい
本人も不眠で悩んでるのかもしれないが

345 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 16:07:27.10 ID:???
俺は薬飲みたくないからここに来たよ
近所に松沢病院あるから万が一あそこに行くことになったらずっと出れなくなる恐怖でさ
糖質の人と仕事した事あるけど落ち着いてれば普通な感じだから生活リズムを安定させて栄養に気をつけてたらサプリ毎日は飲まなくて大丈夫になったよ

346 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 16:14:28.53 ID:???
>>325
DHAEPAの副作用として出血傾向ってのは一応あったはず
でも高血圧とか半端じゃない高容量服用とか
別のリスクファクターも介在してそうだけど

347 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 17:23:07.83 ID:???
副作用ってか主作用じゃね?
DHAに抗凝固作用以外の効果なんてあんの?

348 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 17:59:07.53 ID:???
サラサラすんのは副作用ちゃうで

349 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 18:27:48.43 ID:???
>>347
主作用と副作用はその薬に何を求めるかで違う
睡眠薬とか麻酔みたいなもん

350 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 18:30:30.62 ID:???
うるせー屁理屈抜かすなばか

351 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 19:34:44.11 ID:???
すまんかった

352 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 22:02:14.37 ID:???
医者は病気を治すのが仕事じゃなくて、単に決まり切ったルーチンに従って診断して薬を与えて医療点数を稼ぐだけのサラリーマンだからな
医者に幻想を持ったらいかん

353 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 22:11:19.25 ID:???
やっぱ一社ってクソだは!!!!!

354 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 22:21:50.56 ID:???
薬学部生や薬剤師も薬を学べば学ぶほど薬を飲みたがらなくなるみたい

薬漬けにして治らない方が長く儲けられるならそら治さないわな

355 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 22:33:43.45 ID:???
現場の一介の医師にそんな悪意は無いだろうけど結果的にはそうなってるからなあ・・・

356 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:09:33.00 ID:???
>>349
そういえば 抗ヒスタミン剤のレスタミンが
睡眠改善薬と同成分と話題になってたな
さらに抗うつ作用もあるとかw
アレルギーで使ったことあるけど超眠い

357 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 23:28:51.94 ID:???
俺は開業医では睡眠障害は治らなかったが、大学の勤務医に診てもらったらほぼ治った
非専門、専門も関係するだろうけど、利害関係もあるんじゃないかと思った

358 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 01:17:01.55 ID:vO+A67wi
脳の活性化材料・集中力向上・スマドラ セット

https://goo.gl/EGACGh

359 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 01:40:01.95 ID:???
テストステロンを増やす薬、サプリはadhdに効果がある可能性がある

テストステロンはドーパミンを活性化する効果がある

360 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 02:15:01.70 ID:???
テストステロン増やすと早死にする

361 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 07:46:19.53 ID:???
>>323
>前頭葉未発達とか脳の体積が小さいとか色々仮説はあるみたいね
>俺はドパミン仮説って違うんじゃないかと思ってる
>ドパミン分泌促進は単に人間の基礎能力を上げることによって緩和してるようにみえるだけで、直接ADHDが緩和されるとは考えてないね
>コンサータとかの抗コリンで頭が呆けるのが嫌だから非薬物療法で俺も頑張ってるよ

323さん、すごく詳しそう
自分はストラテラ飲んでるけど、これも抗コリン作用あるの?飲んだらボケるの?ボケたら治らないの?
そしてどんなサプリ飲んでるか教えてくれ

362 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 10:37:26.97 ID:svyvuzsj
もしあなたの願望が全て叶うならどうしたいですか
白魔術と黒魔術を使ってあなたの願望を叶えてみませんか?

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

https://goo.gl/sV4S1c

https://goo.gl/76NLwV

363 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 13:36:41.82 ID:???
>>356
アレは頭がぼんやり痺れてくる感じで本来の眠気とは別物だぞw
処方のアレルギー薬切らした時や眠れない時に使ってた事あるけど
なんとも非常に不快な作用の仕方だった
成分自体は一緒なのにドリエルは馬鹿みたいに高いから騙される情弱乙ーって思ってたw

市販薬ならポララミンが使いやすかったのにいつの間にか買えなくなってたな

364 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 06:29:18.26 ID:???
>>297
無表情はアスペ
O脚、猫背、片足立ちばかりして来たため大天子の極端な出っ張り、骨盤が激しく前傾している、または後傾している、とにかく芯がなくふにゃっとした立ち方、姿勢なのがADHD。
寝るときもひたすら歪んだ寝方をする(ずっと同じ方を向いて寝るなど)ため頭の形は絶壁だったりボコボコしており、枕に顔を押し付けたりし、普段は頬杖をつくことも多く鼻の骨や頬の骨が歪み目の大きさも違っているのがADHD。
とにかく全身歪んでいるのがADHD。歪みを直すサプリメントは無い。

365 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 09:45:58.44 ID:???
O脚その他骨の変形はカルシウム不足。カルシウムは記憶に関する代謝にも関係している。
猫背=姿勢が悪いのはドーパミン不足で運動に関する神経伝達が不足している為でその原因はアミノ酸と鉄の不足。

366 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 11:35:21.22 ID:???
軽度発達障害のダメリーマン集合!パート6
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1493432451/

367 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 17:07:22.68 ID:???

カルマグ 500mg 250mg
B100一錠
コンサータ36mg
レクサ20mg

MVM 一錠
亜鉛 30mg

コンサータ、レクサ、MVMだけを飲んでた頃より、効き目が段違いになった。

368 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 17:33:17.42 ID:???
昨日からトゥルーフォーカス飲み始めたけど全く変わりない…
ある程度飲み続けないと効かないもん?
それともすぐに効果を実感出来る?

369 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 17:52:26.61 ID:???
薬じゃないしそんなもんよ

370 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 17:59:48.44 ID:???
複合タイプはお手軽だけど一つ一つの栄養素が少ないから単独タイプと比較した方がいいよ
まずテンプレの基本的な栄養が取れてるか特にタンパク質、Ω3、ビタミンミネラル
それでサプリ(補助)が効くんやぞ

371 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 18:38:22.30 ID:???
糖質制限で集中力あっぷ!!!!!

372 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 19:29:07.90 ID:???
>>369
>>370
さんきゅ
そんなもんか…まずは栄養の見直しからか

373 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 11:07:22.83 ID:???
確かに動きに芯が無くてふにゃふにゃしてるかも・・・・
歩き方も変だと言われるし。
ダンスをしてみると、本当に笑っちゃうくらい変。
これ、ADHDの特徴なの?
筋トレとかしたら直る?

374 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 15:12:31.54 ID:???
歩き方走り方がふわふわしてるって言われる
夜中に会った家族を驚かせるのが得意(ふわーっとしててオバケみたいらしい)

375 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 16:52:50.23 ID:???
ただの筋肉不足か発達性協調運動障害かasd
とりあえずここはサプリスレだから詳しいことは他で聞きなさいな

376 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 17:27:32.31 ID:???
体幹部の姿勢維持にドーパミンが関係してんだよ!!!!

377 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 17:41:56.06 ID:???
チロシン摂取して明らかに集中力に寄与。疲労対策兼ねて
週3:チロシン
週1:イチョウ葉
週2:GABA
毎日:DHA/EPA、マルチビタミン で効果が実感できています。
眼精疲労/疲労感も夕方以降酷く電池切れになっていたので、
ビタミン系はキューピーコーワのiプラスとαプラスで効果実感。但し服用数半分未満。

チロシンが頻度高いと効果が薄れる、という話を恐れて頻度を落としていますが
皆さん、どのようにされているか教えていただけると幸いです。病院・薬品は私は不使用です。

378 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 20:34:43.85 ID:???
ここでプレグネロン教えてくれた人ありがと!
集中力上がるだけじゃなくて社会不安が激減してビックリした。

379 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 22:56:07.60 ID:???
>>378
このスレ?
一年前くらいまで『プレグネロン』で調べても無かったよ
見てみたい

380 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 00:40:01.10 ID:???
プレグネは眠くなるだけだった

381 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 12:53:02.96 ID:???
プログネノロンかな?
話題になった記憶もないけど・・・・

382 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 18:30:20.08 ID:???
スマドラスレと間違えたんじゃね

383 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 19:18:07.54 ID:???
チロシンとグリシン良いね!
あと亜鉛とDHAEPAにタウリンとオルニチンと鉄でいい感じ。

384 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 19:26:52.22 ID:???
鉄スレ見て怖くなった

385 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 22:16:15.67 ID:???
まさか男で鉄サプリ飲んでたりしないよな?

386 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 22:22:17.30 ID:???
MVMに入ってる鉄ぐらいなら、問題ないでしょ

387 :ビタミン774mg:2017/05/01(月) 23:05:11.34 ID:???
やばいの?マスチゲンとか飲んでたんだけど。

388 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 00:34:17.57 ID:???
やっぱ発達障害って歩き方が変なんかな
ガキのころよくそれでおちょくられたわw

389 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 00:41:16.25 ID:???
歩き方もそうだけど、
球技やダンスが苦手な人も多い気がするな

390 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 12:14:15.03 ID:???
滑舌も悪くない?
『じゃじゅじょ』とか、言いにくくて発音も汚いのが自分でもわかるよ・・・・

391 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 12:28:50.75 ID:???
>>387
マスチゲンレベル飲んで良いのは普通に月経のある女性と
あとは検査で鉄欠乏性貧血がはっきりしてる人だけ
一般の男が勝手にあんなの飲んでたら過剰症になるぞ
予防のために飲むなんてのも以ての外

392 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 12:47:40.70 ID:???
チンポご弱いのもadhdの特徴かな

393 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 15:03:36.50 ID:???
なんでもADHDのせいにしすぎw

394 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 15:12:28.56 ID:???
41歳 童貞 無職なのもADHDのせい?

395 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 15:33:38.72 ID:???
間違いなくADHDのせい
あなたは被害者だ

396 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 18:36:19.89 ID:???
チンポが弱いのはドーパミンが大いに関係してるだろ

397 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 19:13:20.40 ID:???
スレチ

398 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 03:29:13.63 ID:???
チロシン効かない

399 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 09:38:12.56 ID:???
ドーパミンの原料が効くわけなかろーもん

400 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 10:15:50.98 ID:???
昨晩、ピザ&コーラをたくさん食べたんだけど、それからやる気スイッチが入って、普通の人みたいな事が出来てる。
なんの栄養素が影響してるのかな?
毎食、ピザ&コーラばかりとはいかないから、サプリでとれれば良いな。
チロシンやカフェイン、糖質あたりかな?

401 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 10:25:57.37 ID:???
チーズにはチロシンが入ってる
あんまり変わらなさそうだけどな

402 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 15:51:17.91 ID:???
なぜ今日取った栄養が今日効くと思ってるのか
即効性のある栄養ばかりではないし、細胞の入れ替りサイクルだってあるのに

403 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 16:01:34.16 ID:???
香辛料たっぷりの汗がだらだらするモノを食べた時は脳がすっきりしすぎて感動したよ

404 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 16:39:52.74 ID:???
ワサビ??

405 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 16:45:51.68 ID:???
ノルアドレナリン出すにはトウガラシがいいらしい

406 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 19:04:14.53 ID:???
無能過ぎて市にたい
PSとギンコは眠気防止には役立つ
アホにつける薬は無いらしい

407 :ビタミン774mg:2017/05/03(水) 19:06:58.12 ID:???
そのレベルならサプリより薬を飲みなよ

408 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 10:31:58.54 ID:???
君らの発達障害の程度はどんな感じ?

1.仕事はそれなりに出来るもののムラがあったり、
意識しないと成果に偏り方ある。
評価に関しては概ね標準以上。

2.得意不得意が割とハッキリとしており、評価が安定しない。
苦手なことを底上げして評価を上げたい。

3.得意なことはないが、苦手なことも工夫を重ねて標準近くまではなんとかこなしている。
しかし、おっちょこちょいなところがあり思うような成果が上げられず、向いて居る仕事に就きたいと考えている。

4.全体的に不器用で、ギリギリ最低限の仕事はこなしているもののミスは多い方。
キャラで誤魔化したりで辛うじて普通の人。

5.ミスが多く簡単な仕事しか任せられず、絶望している。
それすらミスが多く誰にも信頼されて居ない為、鬱気味で常になんとなく体調が悪い。
数ヶ月から数年のスパンで転職を繰り返しており、人生が苦行にしか思えない。

409 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 10:46:41.88 ID:???
>>408
まったく同じ(T_T)

410 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 10:48:23.35 ID:???
どれと同じなんだよw

411 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 10:54:56.14 ID:???
5

412 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 12:09:30.67 ID:???
5だわ
もうほんとどうしよう

413 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 13:02:45.38 ID:???
集中できてるときは人並み。
何か気が反れるものがあると途端に池沼。
しかも集中力は3分と持たない。

414 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 13:15:36.37 ID:???
簡単な仕事ができるならいいじゃん
俺は多動のせいで仕事すらできない
コンサータ飲んでようやく新聞運びのバイトができるレベル

415 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 14:20:58.60 ID:???
>>408
おれもこれだわ

416 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 14:24:51.87 ID:???
だからどれだよ

417 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 15:27:35.73 ID:???
まあ、五段階で表記されてるのも分からないレベルの発達ってことだろ

418 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 16:27:24.15 ID:???
レスから滲み出る重度発達障害w

419 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 18:54:12.10 ID:???
>>417
なんなる馬鹿という可能性は

420 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 19:02:13.22 ID:???
いずれにせよ、バカなのは間違いないな

421 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 19:02:39.21 ID:???
>>408
幾つ当てはまったら発達障害な?

422 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 22:42:28.34 ID:???
発達障害と思って検査したら軽度知的障害だったなんて話もよく聞くし
とりあえず検査うけろ

423 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 22:45:46.40 ID:???
>>421
レベル別に並び替えてるだけなのに読み違えてズレたレスをする辺り何らかの障害はありそう

424 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 23:25:33.44 ID:???
お前らみたいになんでもかんでもADHDにしたがる奴が多いから
10人に1人はADHDみたいな統計がでるんだぞ

425 :ビタミン774mg:2017/05/04(木) 23:32:47.08 ID:???
左利きと同じ割合と思えば割といそう
重度は少ないんだろうけど

426 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 03:18:53.32 ID:pada2TmV
レシチン
トリプトファン
ビタミンb群
ビオチン
ビタミンc
ミヤリサン

最近レシチンとトリプトファン飲み始めたけど効果感じない
飲み合わせどうですか?

427 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 09:48:46.59 ID:???
トリプトファン飲むならカルシウム・マグネシウムも摂れ
あとビタミンB6を消費するから同時にB6を100mg以上摂れ

428 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 15:55:31.31 ID:???
多分お前らは効いたことないと思うがシラジットとかいうミネラルが俺の場合効いた
朝飯一緒に1カプセル飲んでるだけだが、かなりエネルギーを増やしてくれる
体感は効果の強いチロシンってとこだな
https://jp.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-Shilajit-60-Veggie-Caps/40251

429 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 17:34:37.26 ID:???
早速注文したすげえ効果だな人生変わったわ

430 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 17:38:29.90 ID:???
>>429
何をどれくらい飲んで、どう変わった?

431 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 17:51:57.57 ID:???
>>429
さすがADSLだな

432 :ビタミン774mg:2017/05/05(金) 23:43:02.13 ID:???
うちは光にしたら人生バラ色だわ

433 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 07:51:40.75 ID:WfeIKOCi
>>427
カルシウムは毎日牛乳飲んでるけど、マグネシウムか、ありがとう

434 :ビタミン774mg:2017/05/06(土) 15:16:38.38 ID:???
カルシウムサプリは体に悪い

435 :ビタミン774mg:2017/05/07(日) 03:55:16.00 ID:???
adhdは漏斗胸が多い

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